内田あや　ayance

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Health JA ↓ 911 episodes

目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング／講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja

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内田あや　ayance

Episodes

愛は化学反応🧠現れては消えるもの〜映画CHEMICAL HEARTSの話。 26.09.2021 12:25

#おすすめの映画 #映画 #オキシトシン #ドーパミン #トラウマ #失恋 #回復 #金継ぎ #chemicalhearts --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

オキシトシンと人間愛❤️片思いでもいいじゃない。 24.09.2021 11:09

#オキシトシン #妊婦さん #パーソナルトレーニング #愛 #瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

そこのあなた。姿勢教に入信しませんか？　就職試験受かるかも！？なんて。 23.09.2021 11:05

#姿勢 #いい姿勢 #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

疲れすぎないカラダになるには？〜素敵ラッパー🎤に学ぶ〜 21.09.2021 14:22

#ヨガ #ストレッチ #パーソナルトレーナー　#リハビリ #ストレス#リストラティブヨガ#疲労回復#呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

軽井沢でEARTHing🌏してきたよ。 20.09.2021 12:12

#earthing #grounding #朱鯨亭#別所湯庵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

車中配信。SNSとうまくつきあう方法は、それはもちろん、あれですよ。あれ。 18.09.2021 14:10

素敵なレターありがとうございました🌈 まず、そのことを知りたかったら、渦中に飛び込む。そして溺れる。やり尽くす。飽きるまで。安心して飛び込めるのは、いつか飽きるのを知ってるから。恋と同じね💜うふふ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Yacheemi DanceとBoxer Juntaroさんの絵で越境した日 17.09.2021 12:51

Yacheemi Danceで越境して、Boxer Juntaroさんのグループ展でさらなる越境。そうかあ、越境とはCross the Border. 自分の小さな枠🪟をするりと突破して自由になることなんですね🎈 Be free 🎊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

鶴光さん、タモさん、小倉さん、鈴木おさむさん。今日の登場人物は豪華絢爛🍺 16.09.2021 11:08

ラジオの思い出。数々のおかしなバイトをしましたが、これは3本の指に入ります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

金木犀とサンタモニカと運命の人の香り。 15.09.2021 10:45

はじめてのレターありがとうございます！素敵なトピックをいただいたので、今日は香りのあれやこれや。この秋、金木犀の香りを嗅ぐたびに、はじめていただいたレターのことを思い出します💘Merci！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

オトナ時間も大切に。 14.09.2021 10:22

今日のパーソナルトレーニングは女優さんとそのお子様。幸せのお裾分けをしてもらって、ありがたいなあ💙そしてやはり、母のことを思い出しちゃうね。ありがとね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

💜のBPM88でお届けします。はじめまして！ 13.09.2021 10:16

#はじめまして #パーソナルトレーニング#ボディチューニング#講談社 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2