内田あや ayance
内田あやのwithout-moving
目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング/講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: stand.fm
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
【雑談7/11】全部置いていっていい 11.07.2026 16:07
#空っぽになりた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
My bestっていうけれど、答えは一つでなくていいのかも 08.07.2026 15:25
#健康 #棚卸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
意識を「自分」から「世界」にうつしてくれる〝Awe〟の話。 05.07.2026 15:46
#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
坂の途中に細胞みたいな街があった in Seoul 29.06.2026 14:31
#健康 #新陳代謝 #ソウル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
逆立ちもプランクもできる気がしない!それは筋肉量の問題なのか? 27.06.2026 13:02
#腕の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
傷痕さえ、愛おしいと思えるまで〜プチトラウマ解放の物語〜 24.06.2026 14:46
#健康 #トラウマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
【雑談6/22】 今後のスタジオについて 22.06.2026 17:51
#健康 #as・i・am/apartment --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
腕を(うまく)上げると、お腹(凹む)と呼吸が戻る話。 19.06.2026 15:49
#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
鎖骨は神経系の窓🪟だった【音声誘導あり】 16.06.2026 22:08
#健康#鎖骨#自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
【雑談6/14 】むぎとろとリバーサイドとランニング 14.06.2026 13:42
#健康#思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
飾りじゃないのよ、鎖骨は。腕を上げるための小さな鍵 12.06.2026 12:29
#健康#鎖骨 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
金庫を開けるのだって「感覚」だから!匠の技について 11.06.2026 13:30
#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
雑談6/8 とうとう金庫が! 08.06.2026 10:13
#健康 #微動だにしなかったアイツが --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
世界が立体的に見えた時 06.06.2026 15:39
#健康 #身体感覚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
私たちは、ときどき、首で呼吸している 04.06.2026 13:39
#健康 #呼吸 #顎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
【朗読回】ムラムラするとか、しないとか 03.06.2026 9:00
#健康#たまにポエム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
〜そんなことはこざいません〜環境に敏感な話 01.06.2026 16:24
#健康 #感じる力#バウンダリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
感覚過負荷はトーチャー(拷問機)になりうる😅 30.05.2026 12:03
#健康 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
雑談5/27 イカでメンズを釣る 27.05.2026 15:34
#健康#ボディランゲージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
自分の休ませ方、知ってる?Wired Body and Mindについて 26.05.2026 16:17
#健康 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
アイツ🐍全身がトルソーだったよ! 22.05.2026 15:18
#健康#体幹と --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
ロンバケと股関節〜むやみやたらに走らない〜 20.05.2026 15:24
#健康 #ロンバケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
雑談 5/18 18.05.2026 15:14
#ふかわりょう #いとうせいこう #みうらじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
みぞおちを緩めると、口の中まで変わる? 15.05.2026 16:23
#自律神経チューニング #食べ過ぎ #ドカ食い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
歩き方は、体に染み込んだ文化である! 12.05.2026 11:56
#健康 #花魁ウォーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS