内田あや ayance

内田あやのwithout-moving

Health JA ↓ 946 episodes

目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング/講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja

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内田あや ayance

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Health

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Oct 22, 2026

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Episodes

Love is gravity! 重力を味方にするのか敵にするのか。 08.09.2022

#健康 #テンセグリティ #バックミンスターフラー #ストーカー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

パブロフの犬になったり、ならなかったり。どっちなんだ。 07.09.2022

#健康 #感じるボディチューニング #パブロフの犬 #映画を早送りで観る人たち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

夜泣き。携帯を握りしめたまま寝て、投稿できていなかった。 05.09.2022

#健康 #疲れすぎないカラダ #になる #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

締め切りは何かの終わりであり何かのはじまり。だといいな。 01.09.2022

#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

思い出はファンタジーの引き出し。だからもう風船の前で仁王立ちしない。 31.08.2022

#健康 #創造性 #潜在意識 #無意識 #ファンタジー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

意識を向けた先にはエナジーが流れるから。 30.08.2022

#健康 #意識 #アテンション #ラブ #love #intention #うろこ曇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

私の真珠物語。スペイン語は話さないと決めたの。 26.08.2022

#健康 #マヨルカ島 #スペイン #パール #マヨルカパール #真珠 #南洋パール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

頭のブレーキ。カラダのブレーキ。 24.08.2022

#健康 #慢性疲労 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

2年ぶりにTシャツ作りましたーっ❤️🖤🤍 23.08.2022

#健康 #真珠 #南洋真珠 #パール #Tシャツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

夏の終わり、ほにゃららのはじまり。 21.08.2022

#健康 #視点 #スケーター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ピノッキオに学ぶ暗順応。 18.08.2022

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手首にアーチ、手首にキラリ💛 16.08.2022

#健康 #えなさいこ #シマダカツヨシ #手首の研究家 #虫様筋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

私がこじらせてます。Tokui video💚 15.08.2022

#健康 #聴覚 #asmr #編集 #視点 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

テニスブレスは無理だけど、apple watchで手首脱力めざします。 12.08.2022

#健康 #美しい手 #美しい背中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

わたし、ガチ、廃人になりましたw 11.08.2022

#健康 #はじめしゃちょー #お休み #お盆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

羨ましがる、永遠に〜コートのキラキラ〜 08.08.2022

#健康  #ボーリング #テニス # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

恐れなき不動化 in 軽井沢。 06.08.2022

#健康 #ハイゼンブルグ #リラックス #チル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

縁起がいい人になりたい。 04.08.2022

#健康 #バレリーナ #コンテンポラリーダンサー #ストリートダンサー #ラッパー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

亜脱臼。と、お知らせです。 03.08.2022

#健康 #亜脱臼 #股関節 #変形性股関節症 #ローテーターカフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Effortless Styleを目指しております。 01.08.2022

#健康 #パーソナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

お便りアゲイン!継続はeffortlessで。 28.07.2022

#健康 #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

お便り読みます 〜明るく悩もうミッドライフクライシス〜 27.07.2022

#健康 #自律神経 #ミッドライフクライシス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

たまにはハイヒールもいいね、とおしらせです。 26.07.2022

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リズムが足りない。 24.07.2022

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traveling❤️ 21.07.2022

#健康 #ストレッチ #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

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