内田あやのwithout-moving

人は腕と肩甲骨が繋がると春が来る。そしてVネック。 28.01.2025 13:36 ↓

#肩甲骨 #バカリズム #ふかわりょう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

敷居を下げて。あらゆる動きのベイシック 26.01.2025 11:53 ↓

#健康 #ボディチューニング #感じる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ハイハイの記憶、僧帽筋にまだありますか？ 24.01.2025 12:46 ↓

#健康 #僧帽筋 #背筋 #意識を向けたところにエナジーが流れるから --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

効率と非効率のあいだで、愛を拾う🩷 22.01.2025 14:52 ↓

#健康 #時間をかけて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

疲れてから眠るのでは、ダメらしいです。 20.01.2025 13:38 ↓

#健康 #睡眠 #アイバッグ #迷走神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

これって凍結というやつですか？ 18.01.2025 12:41 ↓

#健康 #凍結 #フローズンショルダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

すんとした姿が、たまらなく好き 15.01.2025 13:24 ↓

#健康 #つぼみ #fading#ジゴロインニューヨーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

やる気の火花はハムストリングから 14.01.2025 11:55 ↓

#健康 #モチベーションをあげる #ハムストリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

大切だったけど、もう要らないもの。 12.01.2025 15:12 ↓

#健康 #断捨離 #心の断捨離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ノイズキャンセリングと、奇遇ですね！ 11.01.2025 16:40 ↓

#健康 #ノイズキャンセリング #ステッカープレゼント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

クライアントさんの肩甲骨が動かない！という悩み 09.01.2025 15:09 ↓

#健康 #肩甲骨 #感じるボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

気分をhighに、ストレスをlowにするフィッシュポーズ 08.01.2025 11:36 ↓

#健康 #自律神経チューニング #首の痛み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

お掃除経過報告。そしてココロ変わり。 07.01.2025 13:58 ↓

#健康 #古着deワクチン #サスティナブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

お便り初読み💛エナジーも分散投資で 05.01.2025 14:06 ↓

#健康 #お便り#ポストトラウマグロウス#あなただけが気づいた美しさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

壁の花、送ります。2025はじまり、はじまり。 04.01.2025 16:27 ↓

#健康 #ボディチューニング #自分だけが気づいた美しさ #ステッカー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

グループクラス納めしました。掃除はnot yet😘 30.12.2024 15:00 ↓

#健康 #ジャネットジャクソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

知識の民主化。その未来は？ 28.12.2024 16:26 ↓

#健康 #タクシードライバー #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

冬至のあと。いまがけっこう大事な時期らしいよ。 26.12.2024 12:24 ↓

#健康 #冬至 #旧暦 #季節を感じる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

言葉も精神も、やわらかく歳を重ねたいね。 25.12.2024 13:37 ↓

#健康 #日本語界隈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

圧はないけど、芯がある！買取業者に見る素敵アチチュード 23.12.2024 16:34 ↓

#健康 #bothsides --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

頭が回旋していれば、逃げ道見つかるから大丈夫！ 21.12.2024 12:40 ↓

#健康 #首の痛み #腹側迷走神経 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

師走につき、肩呼吸、首呼吸してしまいます🥲 20.12.2024 11:54 ↓

#健康 #呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

「余韻」も感覚のひとつなのかも。 18.12.2024 12:46 ↓

#健康 #余韻 #麻辣麺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

自分に似合う言葉を纏っていたい 16.12.2024 13:51 ↓

#健康 #日本語界隈 #感覚と言葉 #お便り回答 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

燃やす。 14.12.2024 12:03 ↓

#健康 #燃やす #vulnerability --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2