רואי הניג

הפודקאסט של רואי הניג

Health HE ↓ 116 episodes

לאכול נכון מתוך איזון פנימי, הינו פודקאסט המיועד לסייע לחיות חיים טובים ומספקים יותר, תוך התמקדות ביכולת לאכול נכון ובריא מתוך איזון ודיוק פנימי.המטרה שלי היא לתת את הידע והכלים הנפשיים שמאפשרים לאכול נכון,להיות בריאים ולהוריד משקל עודף – בלי מלחמה, אלא מתוך יחס טוב לעצמנו וכחלק מחיים טובים בכלל.

Author

רואי הניג

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Oct 19, 2023

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

האם לדלג על ארוחת בוקר כשלא רעבים - פודקאסט 59 09.09.2020
הסוד להפחתת מלח בתזונה בקלות - פודקאסט 58# 02.09.2020
למה אני גאה באשתי, ו-5 מפתחות לאכול נכון בנסיבות לא-קלות 28.08.2020
עשו את זה כדי לא לאכול שטויות כשחוזרים הביתה 21.08.2020
למה אני דופקת את הכל ואוכלת ככה - פודקאסט 55 14.08.2020
לא מושלם - איך בימים לא קלים להיות הכי טוב שלנו 16.07.2020
לרזות בהליכה – למה זה לא קורה ואיך לעשות את זה נכון / פודקאסט 53# 22.05.2020
שלושה צעדים לחזרה לשגרה ולהורדת המשקל העודף אחרי הקורונה 07.05.2020
איך לחזק את מערכת החיסון נגד קורונה - פודקאסט 51 06.03.2020
שוקולד ואהבה – 4 סיפורים שיכולים לקרות לנו 14.02.2020
רגישות לקור ודיאטה - מה הקשר 07.02.2020
איך לחזור למסלול של אכילה נכונה - ובכלל 31.01.2020
לא רק קלוריות – מה חשוב לדעת על לאכול יותר מדי פודקאסט #47 21.11.2019
אחד על אחד עם גילי מאור #12 29.10.2019
אנטיאוקסידנטים, רדיקלים חופשיים ולמה זה חשוב לבריאות שלנו - פודקאסט 46# 25.10.2019
מינדסט להרזיה 3: לפתור בעיות בדרך להצלחה 18.10.2019
שפע של מאכלים טעימים – איך להתמודד איתו בארוחות החג ובכלל [פודקאסט 44 03.10.2019
אסטרטגיית המינימום והמקסימום לירידה במשקל ולבריאות [פודקאסט 43#] 12.09.2019
3 תובנות מעשיות מהשקת המעגל 21.08.2019
מינדסט לירידה במשקל #2 - למה לא הצלחתי בעבר ואיך אצליח יותר בעתיד 27.06.2019
מינדסט לירידה במשקל #1 להתמקד בהתנהגויות האכילה 14.06.2019
למה לאכול פחות מדי פוגע בירידה במשקל, ואיך להימנע מכך [פודקאסט39] 07.06.2019
אחד על אחד במעגל - עם מיכל עציץ 02.06.2019
חום הקיץ והקשר שלו לתשוקה לאוכל - פודקאסט 38# 24.05.2019
אחד על אחד עם לילא 22.05.2019

Listen to the הפודקאסט של רואי הניג podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.