石村友見のゼロトレラジオ

【第２募集！】 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 たくさんのご応募ありがとうございました。 みなさま9月より宜しくお願い致します。 その様子はラジオ、インスタで投稿しますね。 どうぞ宜しくお願い致します。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【9/12（金）開催】 石村友見の骨盤ダイエット講義 ～体と心まで変えてしまう骨盤の"神秘"に迫...

【特別対談】8月28日(木)21時〜 「落ち込んでも立ち上がる力 ― 17年の下積みを経てメジャーデビューした歌詞•半崎美子さんが選んだ“信じる道”」 https://r.voicy.jp/jwmYr70591a ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿🕊石村友見プロフィール🕊・Life is Wellness代表・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了・桜美林大学客員講師「ウ...

【第２募集！】 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 8月25日（月）までが締め切りになります。よかったら見てみてください。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ [8月28日（木）21:00- 半崎美子さんとの特別対談] はVoicyラジオで ⁠https://r.voicy.jp/jwmYr70591a

【第２募集！】 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 ⁠ https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 ⁠ 8月25日（月）までが締め切りになります。よかったら見てみてください。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 8月28日（木）21:00- 半崎美子さんとの特別対談はVoicyラジオで ⁠https://r.voicy.jp/jwmYr70591a

【第２募集！】 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 8月25日（月）までが締め切りになります。よかったら見てみてください。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨8月28日（木）21:00- 半崎美子さんとの特別対談はVoicyラジオで https://r.voicy.jp/jwmYr70591a

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【第２募集！】 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 8月25日（月）までが締め切りになります。よかったら見てみてください。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿🕊石村友見プロフィール🕊・Life is Wellness代表・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了・桜...

【第２募集！】 -全米ヨガアライアンス認定- 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 8月25日（月）までが締め切りになります。よかったら見てみてください。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿🕊石村友見プロフィール🕊・Life is Wellness代表・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師・ハーバード大学医学部「Health &a...

【8/25締切〆】 石村友見のヨガ・インストラクター 養成コース25期 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 8月25日（月）までが締め切りになります。よかったら見てみてください。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿🕊石村友見プロフィール🕊・Life is Wellness代表・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了・桜美林大学客員講師...

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「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿 🕊石村友見プロフィール🕊 ・Life is Wellness代表 ・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師 ・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了 ・オンラインジム「チームゼロ」運営 ・桜美林大学客員講師 劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガト...

【第２募集！】 -全米ヨガアライアンス認定- 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26 8月25日（月）までが締め切りになります。 よかったら見てみてください。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿 🕊石村友見プロフィール🕊 ・Life is Wellness代表 ・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師 ・ハーバード大学医学部「He...

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「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿 🕊石村友見プロフィール🕊 ・Life is Wellness代表 ・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師 ・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了 ・オンラインジム「チームゼロ」運営 ・桜美林大学客員講師 劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガト...

「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿 🕊石村友見プロフィール🕊 ・Life is Wellness代表 ・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師 ・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了 ・オンラインジム「チームゼロ」運営 ・桜美林大学客員講師 劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガト...

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関節の痛み、違和感を減らす 寝たままできる『ゼロトレ』は こちらを参考になさってください▼ 「 肩こり、腰痛がドラマチックに消える！ 」 https://youtu.be/Jcy5bFS0Ix8?si=kx5bkBC1A06Bs7hT

【 鍋でつくる「バーニャカウダー」レシピ 】 ☑️ にんにく２かけ ☑️ アンチョビ３０g ☑️ オリーブオイル５０ml ☑️ 牛乳８０ml ☑️ 白ワイン３０ml ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【作り方】 ①鍋にアンチョビ、オリーブオイルをいれ、一混ぜしたら蓋をして中火で3分加熱。 ②１に牛乳、白ワインを加え、蓋をあけたまま中火で3分加熱。 ③ボウルに移してハンドブレンダーなどで潰して滑らかにしたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定-  石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 9月に開校するヨガ資格講座は、 7/31で第一募集を締切らせていただきました。 たくさんの方にお申し込みくださりありがとうございました。 8月の2時募集は関係各社と相談の上 決めたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ バーミキュラー鍋はこちら https://amzn.to/41gFo...

【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定-  石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 9月に開校するヨガ資格講座は、 7/31で第一募集を締切らせていただいた。 たくさんの方にお申し込みくださり感謝です。 9月に向けて準備万端にしていきたいと思います。 ご一緒させていただく方々どうぞ宜しくお願い致します

【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定-  石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 第一募集が終了しました。 たくさんの方にお申し込みいただき 誠にありがとうございました。 第二募集をやるかは 8月8日（金）までに 関係各社とも相談して 決めたいと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。 ご一緒されるみなさまどうぞ宜しくお願い致します。

【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定-  石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 「早期割引5万円オフ！は7月31日まで▼」明日まで！ https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26

【2025年９月開校】 -全米ヨガアライアンス認定-  石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期 「早期割引5万円オフ！は7月31日まであと2日！▼」 https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26