石村友見 / ゼロトレ指導者

石村友見のゼロトレラジオ

Health JA ↓ 219 Folgen

「羽が生えたように」軽くなる健康法を毎日発信🕊️【石村友見プロフィール】・Life is Wellness代表・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了・オンラインジム「チームゼロ」運営・桜美林大学客員講師ーーーーーーーーーー劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『世界一受けたい授業』などテレビ出演多数。ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了。桜美林大学客員講師「ウェ...

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石村友見 / ゼロトレ指導者

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Health

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8. Jul 2026

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「変わりたい、でも怖い」あなたへ 08.07.2026 15:17

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30年くびれなかった私が、やめた瞬間に変わったこと 02.07.2026 16:07

【7/11(土)無料説明会】全米ヨガアライアンス認定石村友見のヨガ・インストラクター養成コース 27期（RYT200） https://yoga.sunmark.co.jp/session2026-06/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「私のくびれは、どこへ消えた⁉︎」note記事 https://note.com/zerotore/n/n912be00311bb

「人生これからですよね⁉︎」62歳の体が変わった日 01.07.2026 12:10

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本質がみえると人生は楽になる⁉︎ 30.06.2026 18:23

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いつも痛くなる場所には、ちゃんと理由がある 29.06.2026 14:18

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SNSで話題の「時をかけぬけるBBA（駆け抜けババア）」について語ろう♪ 26.06.2026 6:55

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「『もう無理』は、視点が止まっているだけ⁉︎」 23.06.2026 11:58

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亡くなった後も届く、愛のかたち 20.06.2026 12:01

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なぜ、40代から「原因不明の不調」が増えるのか 16.06.2026 12:46

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「できません」って言葉が怖かった。でも、それが救いになった話 13.06.2026 13:37

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失敗を重ねて、やっと分かった本当のキャリア 11.06.2026 22:20

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AIで富む人、AIで貧しくなる人 09.06.2026 21:23

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まさか私が、石村詐欺に逢いました！ 06.06.2026 22:06

【6/6（土）開催】石村友見の「自律神経スイッチオフ」〜40代からのカラダ整え講座〜 https://note.com/zerotore/n/n6a5e8b76cd71 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿全米ヨガアライアンス認定石村友見のヨガ・インストラクター養成コース 27期生（RYT200） https://yoga.sunmark.co.jp/session2026-06/

アメリカ横断「ニューヨークに行きたいかーっ！」 03.06.2026 27:34

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人生を変えるのは、いつも“人”だったりする 02.06.2026 14:08

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自分を取り戻した女性たちの物語 01.06.2026 22:51

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「ニューヨークで暮らす」ということ 30.05.2026 15:16