くらげおじさん@精神科で働くおじさん作業療法士
心のリハビリ現場から〜精神科うつ病リワークで働く作業療法士のはなし
精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。質問感想はこちらhttps://form.run/@rihacommu-1656550004
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くらげおじさん@精神科で働くおじさん作業療法士
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Oct 27, 2026
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Episodes
#80 過度な危機感はやる気をなくす！動機づけ面接法について語るよ！ヤーキーズドットソンの法則！ 08.11.2022 13:59
過度な危機感はやる気をなくす！動機づけ面接法について語るよ！ヤーキーズドットソンの法則！ 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https://form...
#79うつ病のリスクを減らす朝食の力！朝食をとるひとの方が、うつ病になりにくいらしいっすよ 07.11.2022 13:17
朝食を食べる人はうつ病になりにくいらしい！ 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https://form.run/@rihacommu-1656550004 Twitterもやってます...
♯78うつからの復職3ヶ月また調子が悪くなった時どうするか？うつは復職後3ヶ月で一つの壁があるらしい。上司にうまく自分の症状を伝えるにはどういうコツがあるのか？SSTを使って考えてみたよ 06.11.2022 15:54
復職して3ヶ月は、また再休職のリスクが高まる時です。そんな時どう上司と協力関係を作っていくのか？SST（social skills training)を使ってみんなでかんがえてみましたよ！ 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く...
♯77うつの人は風邪ひきやすいし、風邪からうつになる人もいるのかな？エドワードブルモアさんによると、うつは炎症で起きるらしいよ！そしていつもデカルトさんは批判されちゃうね！ 03.11.2022 20:05
うつの人は風邪ひきやすいし、風邪からうつになる人もいるのかな？エドワードブルモアさんによると、うつは炎症で起きるらしいよ！そしていつもデカルトさんは批判されちゃうね！ 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで...
♯76うつで休職中にやってはいけないこと！SMクラブはOKでも、ブログで会社批判はNGらしいよ！ 02.11.2022 18:40
うつで休職中にやってはいけないこと！SMクラブはOKでも、ブログで会社批判はNGらしいよ！ 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https://form.run...
♯75うつで休職中の転職活動はやめた方がいい！ 01.11.2022 24:45
うつで休職中の転職活動はやめた方がいい！ 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https://form.run/@rihacommu-1656550004 Twitterもやってます h...
♯74うつの回復初期は読みやすそうな本を読むことから始めよう！復職を目指し始めたら図書館通いから始めよう！ってことらしい 31.10.2022 23:56
うつの回復初期はまず読みやすそうな本を読むことから始めよう！ 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https://form.run/@rihacommu-1656550004 T...
♯73うつの人は仕事に達成感ややりがいを感じていないように思う。ネバネバ人間の特徴。リワークでやったモルックの話。 30.10.2022 7:24
今回はうつ傾向ある人は仕事にやりがいとか達成感とか感じづらくなってるのかも？って話しています。 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https:...
#72うつ病リワークは意味ない？うつで調子悪い時は、何を見てもピンとこない。うつの方に会うと感じるhopelessness絶望感helplessness無力感worthlessness無価値感について 25.10.2022 20:20
今回はうつ病リワークに人を誘っていくのが難しいっていう話をしています。 精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https://form.run/@rihacommu-16...
♯71夫婦関係が悪くてうつ病発症！家に帰りたくないお父さん続出！帰宅恐怖度チェックリストについて 20.10.2022 26:01
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♯70ミスの頻発はうつ病悪化のサインなのか？！うつ病休職中の方の語る再発サインから読み取れる調子の悪くなる働き方・考え方。初めての質問に答えてみました！ 16.10.2022 21:09
精神科で働く40歳くらいのおじさん作業療法士です。 リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方がまたお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。 質問感想はこちら https://form.run/@rihacommu-1656550004 Twitterもやってます https://twitter.com/kurageot タイトルコー...
♯69うつ病の方が陥りがちな思考パターン。このような認知が悩みや葛藤を生み出す！考え方を変えて楽になろう！ 13.10.2022 19:21
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♯68雑談でうつ病を治す！！？？リワークデイケアで利用者さん同士の交流を増やすコツとは？ 10.10.2022 17:13
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♯67長時間通勤によるうつ病！！通勤は何分からうつのリスクが高まるのか？休職したら転職より復職の方がいいのか？ 06.10.2022 15:56
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♯66うつ病と残業。うつになる残業。残業にならない労働。うつ病の決断力について。長時間労働が長すぎるなら転職も1つの手なのか？？ 03.10.2022 21:58
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＃65うつの方の話が10倍膨らむコミュニケーション術。コラージュやっていこうぜ！写真使うと話膨らむよね。NLPの話など 29.09.2022 15:27
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♯64うつになりやすい働き方とは？！精神科で出会った休職中の方から学んだメンタル不調になりやすい働き方の特徴。 25.09.2022 18:19
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♯63双極性障害（躁うつ病）の認知機能障害について。注意機能評価TMTーA・Bの話。双極性障害の人は、ワーキングメモリーを使わない単純な注意課題で成績が悪くなることがあるらしいよ。 19.09.2022 22:16
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♯62「指示待ち」「早とちり」「仕事の抱え込み」仕事のくせが、リワークデイケアのグループワークで、露呈する。リワークで起こることは職場で起こることの縮図らしい。作業療法士の仕事の仕方についても考える。 14.09.2022 12:43
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♯61リワークデイケアの本質はトラブルを学びのチャンスとして捉えることらしいよ！リワークは会社で起きる人間関係の縮図だから、リワークでトラブルが起きた時はそれは会社でも起こりうるって考えるんだって。 12.09.2022 17:53
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♯60最近の気分障害の特徴は「他罰的」「強い不安」「過剰な元気さ」リワーク始めて半年。他罰的な患者に困る私。マイケルグリンダー（NLP）の3ポイントコミュニケーションの話。podcastは反応なくて、 06.09.2022 18:01
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♯59うつへの関わりは「やってあげる」のではなく「役割」を持ってもらうのが大切！？ 31.08.2022 17:43
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♯58作業療法士は作業療法がよくわからなくなる病になりがちだ！アイデンティティクライシスだ！身障領域で作業療法士がエセ理学療法士みたいになるようで、リワークでは作業療法士はエセ心理士みたいになるのでは 28.08.2022 17:33
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♯57患者さんに教えられるほど、自分も仕事をお願いするのが上手いわけじゃない。私だって仕事抱え込んでいるんだよ！フーコーの権力の話。精神科病院の構造。てへぺろ感出してやっていこう！おじさんだけど、、 25.08.2022 16:40
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♯56読書が与えるメンタルへの効果。精神科の患者さんは病気についての説明をあまり受けてない？？ 23.08.2022 15:06
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