KOPSKUIF

In hierdie inspirerende episode van Radio Cape Pulpit se program Kopskuif (aangebied deur Mirsha Eksteen) gesels die gasheer met Sebastian van Niekerk, ‘n bekroonde jong akteur wat in 2024 die ATKV Tienertoneelfinaal gewen het as Beste Akteur in ‘n Ondersteunende Rol. Hy is ook deel van die ATKV-agent-akteursrol en tans te sien in die televisiereeks Beter as Gister as die karakter Reinhardt. Sebas...

In hierdie episode van Kopskuif gesels Marsha Eksteen met die bekroonde jong akteur Sebastian van Niekerk oor sy inspirerende reis in die wêreld van toneel en televisie. Hy vertel hoe sy liefde vir toneelspel begin het, die invloed wat ATKV Tienertoneel op sy ontwikkeling gehad het en hoe deursettingsvermoë, dissipline en harde werk hom gehelp het om sy doelwitte te bereik. Sebastian deel ook sy e...

Eksamentyd kan ’n uitdagende en stresvolle tyd vir beide kinders en ouers wees. In hierdie insiggewende podcast deel Sannette Grobbelaar praktiese raad oor hoe om leerders emosioneel en akademies te ondersteun tydens eksamens. Van effektiewe studiemetodes en tydsbeplanning tot die skep van ’n gebalanseerde roetine en positiewe leeromgewing – hierdie gesprek bied waardevolle wenke om stres te vermi...

In hierdie bemoedigende episode van Radio Cape Pulpit se program Kopskuif (aangebied deur Mirza XTN in samewerking met die RTKV), gesels die gasheer met twee toegewyde gemeenskapswerkers: Suzie Matlalo en Sybil Lau. Suzie, reeds sedert 1988 by die ATKV betrokke, deel hoe sy Afrikaans leer nadat sy dit nie goed verstaan het nie, en hoe dit gelei het tot die ontstaan van “Afrikaans vir Almal” – Sate...

In hierdie inspirerende episode van Kopskuif op Radio Kaapse Kansel gesels Meersha Eksteen met die geliefde Christelike kunstenaar Leon Ferreira oor sy meer as 30 jaar lange musiekloopbaan, die ontstaan van bekende liedjies soos My Pa is die Koning en Hang ’n Lap oor die Maan, en sy passie om hoop deur musiek te bring. Leon deel ook sy persoonlike getuienis van geloof, God se liefde en die diep ge...

In hierdie episode van die geselsprogram op ’n gemeenskapsradiostasie, gesels die aanbieder met ’n bekende musikant, vervaardiger en organiseerder van ’n talentkompetisie vir mense ouer as 50. Nou in sy tweede jaar, bewys hierdie unieke kompetisie dat passie en kreatiwiteit geen ouderdomsgrens het nie. Die gesprek fokus op die ontstaan van die kompetisie, die groot sukses van die eerste jaar, en w...

In hierdie inspirerende episode van Kopskuif gesels Meursha Eksteen met Edwina Solomons oor haar passie vir Afrikaans-onderrig en die impak van kreatiewe leer in diverse klaskamers. Edwina deel hoe sy tegnologie, kultuur en meertaligheid gebruik om Afrikaans toeganklik en relevant te maak vir elke leerder. Die gesprek fokus op bemagtiging, identiteit, onderwys en hoe taal brugte kan bou tussen ver...

In hierdie insiggewende gesprek op die program "Kopskuif" verduidelik arbeidsterapeute Elisa Duplessis en Melissa Skoeman (Mondia Corporate Care, Bloemfontein) dat rus veel meer is as net slaap. Hulle bespreek die 7 tipes rus volgens Dr. Saundra Dalton-Smith: fisiese, kognitiewe, sensoriese, kreatiewe, emosionele, sosiale en spirituele rus. Hulle wys dat jy moeg kan voel selfs ná ‘n langnaweek omd...

Jacques Engelbrecht, leierskapsafrigter en prosesfasiliteerder wat sy werk baseer op neurowetenskap en menslike ontwikkeling gesels op 2 Mei op Kopskuif. Sedert sy ontdekking van die Enneagram in 2012 is hy ’n toegewyde student van gedrag en motivering. Skakel in en kom luister hoe hy oor die Enneagram as persoonlikheidstipe-model gesels. As mede-outeur van die transformerende boek, ‘Van Kettings...

Met die skerp toename in diagnoses soos ADHD, disleksie en ander soortgelyke toestande, word baie kinders – en selfs volwassenes – té vinnig as abnormaal geëtiketteer. Die werklikheid is egter dikwels veel meer bemoedigend – ons het nie te doen met abnormaliteit nie, maar eerder met gewone kinders en volwassenes wat abnormale gedrag toon in reaksie op onderliggende uitdagings. Prof. Jannie Ferreir...

Maak seker jy skakel in om te kom luister hoe Sanet gesels oor haar unieke benadering wat fokus op studiemetodes, leierskapsontwikkeling en emosionele ondersteuning. Sy gesels oor die praktiese kursusse en insiggewende begeleiding waarmee Illuminated Growth ouers met die nodige gereedskap toerus om ’n sterk, gesonde band met hul kinders te bou – die sleutel tot emosionele welstand. Illuminated Gro...

Kopskuif met Mercia Eksteen | 11 April Dr. Kirsten du Toit, wat spesialiseer in kinderberading deur spel- en perdegesentreerde terapie, sluit by ons aan vir ’n insiggewende gesprek oor kinders se emosionele welstand. Luister saam terwyl sy die verskil tussen algemene angstigheid en skeidingsangs by kinders verduidelik, en praktiese, waardevolle wenke deel oor hoe ouers en versorgers ’n angstige ki...

Carina van Wyk, stigter en eienaar van NetSavvy, gesels op 4 April op Kopskuif oor aanlyn veiligheid. Skakel in om praktiese raad en wenke te hoor oor hoe jy jouself aanlyn kan beskerm. Carina gesels oor die waarskuwingstekens waarna gebruikers moet oplet wanneer hulle aanlyn is, asook die belangrikheid van sterk wagwoorde en hoe mense hulle persoonlike inligting aanlyn kan beskerm.

Op Saterdag 28 Maart gesels Halrika Breytenbach, kommunikasiekonsultant, vryskutjoernalis, skrywer en stigter van die musiekbediening, Halrika Music Ministries op Kopskuif. Halrika gesels oor haar debuutkinderboek, “Gertruida Gans leer ‘n les”, wat pas by Naledi Uitgewers verskyn het. Verder gesels sy oor haar liefde vir woorde en die opbouende krag daarvan. Sy deel gedagtes rondom haar musiekbedi...

Dink jy ooit daaroor of jy regtig genoeg vir jouself dink? Hoekom is dit so maklik om net saam met ander se denke te gaan, en hoe ontwikkel ’n mens jou eie, onafhanklike denke? Sielkundige, dr. Sonia Joubert, gesels op Kopskuif oor die krag van denke. In hierdie insiggewende gesprek verken ons hoe jy jou verstandelike vermoë én veerkragtigheid kan versterk. Dr. Joubert verduidelik hoe ’n mens jou...

Luister na ons eksklusiewe podcast met Selby Williams, die gewilde sanger en liedjieskrywer wie se musiek vol siel en hoop is. Hy gesels oor sy nuwe enkelsnit “Fix the Vibe” en deel insigte oor sy optrede by die KKNK. Sluit aan en laat “Fix the Vibe” jou temalied vir 2026 wees!

In hierdie inspirerende podsendings-episode deel Gera Louw, direkteur van Studio Spotlight, praktiese wenke om kreatiwiteit by jong talent wakker te maak en te ontwikkel. Geïnspireer deur Albert Einstein se bekende aanhaling dat verbeelding belangriker as kennis is, verduidelik sy Studio Spotlight se unieke holistiese benadering tot die ontwikkeling van kreatiwiteit. Een van Studio Spotlight se ha...

In hierdie inspirerende podsendings-episode gesels die verskilmaker Beverley McKelly oor taal en identiteit. Sy deel waardevolle insigte oor lewende erfenis, kultuurruiling en die belangrikheid van gemeenskap in die bewaring van kultuur. Beverley vertel ook hoe die ATKV-tak Sommer Net Ons ’n sterk en onwrikbare baken in haar gemeenskap geword het. Skakel in vir ’n betekenisvolle gesprek oor kultuu...

In hierdie insiggewende podcast-episode gesels Dr. Marlena Kruger, neuro-opvoedkundige en tegnologieverslawing-spesialis, asook uitvoerende hoof van MindUnique Education en TechnoLife Wise Foundation, oor die sielkundige, fisieke en emosionele impak van oormatige tegnologiegebruik. Ontdek die waarskuwingstekens van tegnologieverslawing, hoe slimfone en digitale toestelle breinontwikkeling en welst...

In hierdie inspirerende podsendings-episode gesels Xola Ndondo, stigter en eienaar van Fitness with Coach X, oor verskeie geleenthede en projekte wat daarop gemik is om in mense te belê en gemeenskappe te versterk. Hy deel ook meer oor sy betrokkenheid by die ATKV-tak Victoria-Wes se fiksheidswerkswinkel vir toneelleerders en hoe fiksheid, mentorskap en ontwikkeling jongmense kan bemagtig. Kom lui...

Vier Wêreld-hardopleesdag 2026 saam met veelbekroonde jeugskrywer Jaco Jacobs op die Kopskuif-podcast. Luister hoe die skrywer van meer as 260 boeke van sy gewilde rympies voorlees en gesels oor lees, jeugliteratuur en die wonderlike wêreld van boeke in Suid-Afrika. Hierdie inspirerende episode is ’n móét vir jong lesers, ouers, onderwysers en boekliefhebbers.

In hierdie podcast gesels ons met Ben Ferreira, outeur van Dagbreek na Aftrede, oor hoe om die beste uit jou aftrede te haal. Hy deel praktiese wenke, persoonlike ervarings en insigte oor die verskillende fases van jou herfsjare, en hoe om aftrede met doel, balans en vervulling te benader.

Wilhelm du Toit, ’n ervare opvoedkundige met jarelange kundigheid in wiskundeonderrig en betrokke by die ontwikkeling van die Kids Genius-program, gesels oor hoe leerders se syfervaardigheid effektief ontwikkel kan word. Die gesprek fokus op die Kids Genius-program, wat spesifiek gemik is op leerders in grade 4 tot 7. Wilhelm deel sy passie vir syfers, die leerproses en die kind as opvoedeling, en...

In hierdie inspirerende podcast-episode gesels ons met Alna Retief, sakevrou en tuinghoeroe van Burgersdorp, oor hoe groentetuine haar manier geword het om seëninge terug te saai in haar gemeenskap. Alna, ’n bekende naam in ATKV-kringe, deel haar passie vir gemeenskapsontwikkeling, volhoubare tuinmaak en hoop vir ’n beter toekoms. Luister hoe sy deur saai en oes lewens aanraak en gemeenskappe help...

Watter vaardighede het jy nodig om relevant en suksesvol te bly in die 21ste eeu? In hierdie insiggewende podcast-episode gesels Lizette van Huyssteen van die Practica Program oor die vaardighede wat die toekoms vereis. Sy verduidelik hoekom 21ste eeuse vaardighede belangriker is as ooit, bespreek die impak van die Vierde Industriële Revolusie op die wêreld van werk, en gee praktiese insigte oor h...