M'intix Waħdek

Waqt li x-xahar ta’ Ottubru, iservi biex titqajjem aktar kuxjenza dwar is-saħħa mentali, il-psikologa kliniku Dr Esther Sammut titkellem dwar kif it-terapija tista’ tgħin lin-nies jegħlbu l-isfidi emozzjonali, l-ansjetà u l-effetti ta’ esperjenzi diffiċli tal-passat.

Dawk li jaħdmu favur is-saħħa mentali u s-solitudni, qegħdin jiffukaw fuq l-importanza tal-konnessjoni soċjali għas-saħħa mentali hekk kif ix-xahar ta’ Ottubru huwa x-xahar ta’ aktar gharfien tas-saħħa mentali. B'riċerka ġdida li tindika tnaqqis fis-sens ta' appartenenza, xi gruppi soċjali qed jittamaw li jżommu l-komunità ħajja. #sbsaudiopodcast

Waqt li x-xahar ta’ Ottubru huwa ddedikat biex titqajjem aktar kuxjenza dwar is-saħħa mentali, Dr Simone Cremona, Maltija Awstraljana u psikologa li tispeċjalizza f’kundizzjonijiet serji tas-saħħa mentali, fosthom dawk li ħafna drabi jeħtieġu kura fl-isptar u kura psikjatrika tispjega kif il-problemi tas-saħħa mentali jistgħu jwasslu għall-iżolament u s-solitudni, u għaliex dawn l-esperjenzi ma ja...

Waqt li x-xahar ta’ Ottubru huwa x-xahar ta’ għarfien tas-saħħa mentali, Dr Victoria Borg, akkademika li tispeċjalizza fis-saħħa mentali bejn kulturi differenti u kunsillier mas-City ta’ Brimbank f’Melbourne, taqsam l-għarfien tagħha dwar xi wħud mill-isfidi li jaffettwaw lill-Maltin Awstraljani u komunitajiet ta' migranti oħra.

Is-Sur Lawrence Gatt, President tal-Welfare Group fi New South Wales, jiddiskuti l-kwistjoni importanti tas-solitudni fost il-Maltin anzjani fl-Awstralja. Huwa jispjega kif l-grupp tagħhom jaħdem mill-qrib ma’ faċilitajiet tal-kura għall-anzjani u ma’ aġenziji tal-gvern, billi jipprovdi voluntiera li jitkellmu bil-Malti biex iżuru lil dawn il-persuni u joffru kumpanija, konnessjoni kulturali u sap...

F’taħdita ma’ Victor Vella, kittieb u membru attiv tal-komunità Maltija fi New South Wales, u George Mifsud, eks support worker, nitkellmu dwar kif nistgħu ngħinu membri iżolati jew waħedhom fil-komunità Maltija jsibu kumpanija u appoġġ, anke permezz tat-teknoloġija li ħafna drabi ma jkunux familjari magħha.

Is-Sur Lawrence Gatt, President tal-Maltese Welfare Group ta’ New South Wales, jitkellem dwar ir-rwol importanti li l-Grupp tiegħu għandu biex jappoġġja membri anzjani tal-komunità Maltija sabiex jibqgħu konnessi u jevitaw is-solitudni.

F’serje ġdida li tesplora djalogu miftuħ u modi prattiċi biex jitnaqqas l-iżolament soċjali, ix-xandar u membru ħabrieki fil-komunità Maltija u Victor Vella eks support worker George Mifsud jingħaqdu ma’ Joe Axiaq biex jiddiskutu l-ħtiġijiet tal-anzjani Maltin fl-Awstralja.

Is-solitudni fost l-irġiel ġiet deskritta bħala "kriżi" fl-Awstralja, u jidher li qed tiżdied. Dan l-iżolament soċjali mhux biss jista' jagħmel ħsara lis-saħħa mentali u dak li huwa ta’ saħħa u kuntentizza ġenerali tal-irġiel, iżda qed jiswa wkoll lill-ekonomija Awstraljana biljuni ta' dollari.