YogaFM יוגה

התרגשנו לתרגל שוב ויניאסה יוגה לכבוד תחילת האביב עם המורה האהובה אורית אופיר. השיעור מתאים לכל הרמות. תודה לאורית ולקפה מגדלור בטיילת חוף תל אביב על ארגון השיעור. לפרטים על שיעורים נוספים, מוזמנים לעקוב אחרי: אורית אופיר: https://www.facebook.com/orit.ophir קפה מגדלור: https://www.facebook.com/MigdalorTLV

Join Eddy Toyonaga for a special winter solstice and Hanukah vinyasa flow, and explore the nature of the Warrior of Light in our lives. Class recorded at Beit Hanna Ben Gurion, Tel Aviv.  For more info on Eddy's schedule: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website: https://www.eddytoyonaga.com Beit Hanna Tel Aviv: https://hanna.house *Please read the complete usage conditions...

Gratitude is a powerful friend, connecting people to people, people to nature and people to themselves 🙏🕉 Join Ashley Sunshine for this wonderful class as she explores how yoga can help us become more aware of the small moments of gratitude that makes our lives worth living ✨ For more info on Ashley's classes and courses: Website: https://www.ashleysunshine.com Facebook: https://www.facebook.com...

לא קורה הרבה שגשמי ברכה יורדים בישראל כמו בסופ״ש הזה.  ״סופה״ בסדר גודל ישראלי משתוללת בחוץ, ובשאיפה כולנו בתוך בית חם ונעים.  מזג האוויר מאתגר אותנו לתרגל יוגה כפולה. ראשית, אנו מאותגרים לאמץ את הגשמים בהבנה ולברך על הטוב והחיים שהם יאפשרו לנו ולטבע שסביבנו. ושנית, אנו מאותגרים לתרגל יוגה עם עצמנו – פעולה שלא תמיד קלה לכולם. תודה מיוחדת לאורית אופיר, על התמיכה בפודקאסט והאפשרות להקליט ו...

"I am here for you".  This statement runs at the core of today's yoga session given by Rony Stav at Yoga to the People TLV. "I am here for you" is often grasped as "what can I do for others". But it is equally important to direct this statement to ourselves: "what can I do for my body"; "what can I do for my emotional and spiritual wellbeing"; "what am I currently made from"; and "what can I...

"Trust me. I know what I'm doing, says the Universe.  The word Synchronicity, it means a meaningful coincidence. Yoga believes, though, that there are no such things as coincidences or accidents. Everything is meant to be. Can you be open to the idea that the universe is very much alive? It is an extension of who you are." Eddy Toyonaga is visiting TLV and the doves eagerly assembled to pract...

מתרגלי יוגה רבים מעידים, שהצעד הקשה ביותר שחוו ביוגה היה הצעד הראשון שהוביל אותם לסטודיו בפעם הראשונה. לפני התרגול הראשון ישנן חששות מהלא נודע, ומדעותינו הקדומות על עצמנו, על היוגה ועל תכונותיהם ״האידאליות״ של מתרגלי יוגה. ״אני לא גמיש מספיק״, ״יש לי בעיית קשב וריכוז״, ״אני לא חזקה מספיק״... אלו רק כמה מהדעות הקדומות שאנו מחזיקים לפני שבכלל ניסינו.  אז נכון, ביוגה יש לפעמים תנוחות קשות, והתרג...

״מתוך התנועה נוצרת הקשבה לחלקים בנו שאולי קצת שכחנו ומשם אנטימיות גדולה חוויה שאנחנו בבית שהכל קורה כאן ועכשיו ואין עוד מלבד הרגע הזה״ ניצן אגסי כתב מילים אלה על היוגה, ואת המסר שטבוע בהם הוא מקפיד לשלב בתרגוליו התנועתיים, אותם הוא מלווה בנגינה קסומה על תוף לשונות. שמחנו לחבור לניצן לשעת יוגה ויניאסה למתרגלים מתחילים שהסתיימה באמבטיית תדרים מוסיקליים. בהתמקדות וחדווה נתחיל שנה חדשה. תודה על היוגה,...

חנן אלון אינו רק מורה ליוגה, הוא מטפל גוף-נפש שעוזר לאנשים המתמודדים עם כאבים מתמשכים: פיזיים או נפשיים, לקבל כלים לפתרון הבעיה, העלמת הכאבים ושיפור איכות חייהם באמצעות טיפולים המשלבים מגע/שיחה ותנועה. אנו מזמינים אתכם לחוות שעת יוגה עם חנן, ולהתרשם מגישתו ההוליסטית-טיפולית שמחברת בין התרגול הפיסי, הרגשי והנפשי. לפרטים נוספים על שיעורים וטיפולים עם חנן: אתר: www.hananalon.com פייסבוק: https://www....

לפני מספר חודשים תרגלתי לראשונה עם נטע גרינולד. אחד הדברים מהם התרשמתי הייתה תחושת הנינוחות שחשתי לאחר התרגול. יש תרגולים שמאתגרים אותנו פיזית. יש תרגולים שמאתגרים אותנו מחשבתית ורגשית. ויש תרגולים שמעניקים לנו הזדמנות להרגיש ברכות את עצמנו, את סביבתנו ואת השקט העדין שאפשר לחוות ללא מאמץ מוגזם. התרגול מתאים לכל הרמות. לפרטים נוספים על שיעורי יוגה עם נטע: פייסבוק: https://www.facebook.com/netahatha...

"The two emotions that govern all human behaviour is either love or fear. The energy of fear will put one in survival mode, in the fight or flight response thus making it very difficult to thrive in those situations. But when we are in a state of love, we are open to receive all that life has to offer. And we do so with passion, with purpose, with excitement, and acceptance. Your soul wants you to...

"It's said that all the world is a stage where we are all actors enacting our own roles. The sad part is sometimes that most of us are busy playing the roles given to us by others. The most successful show is where you play the role written by yourself and even co written by source energy". Last two weeks with Eddy Toyonaga. Don't miss the chance to practice with him at the studio before he return...

"Every Warrior of the Light has felt afraid of going into battle. Every Warrior of the Light has, at some time in the past, lied or betrayed someone. Every Warrior of the Light has trodden a path that was not his. Every Warrior of the Light has suffered for the most trivial of reasons. Every Warrior of the Light has, at least once, believed he was not a Warrior of the Light. Every Warrior of the L...

In human history alchemy has always strived to transform "simple" elements into gold. With this theme, Eddy Toyonaga explores how the yogi morphs Source energy into Life energy, by uniting movement, breath and intention into the goals we aspire for. Join Eddy for this truly delightful and powerful practice, and get ready to sweat and introspect. FYI, Eddy will soon leave back to Canada, so don't m...

Visiting new places always includes a sense of adventure, and with such a feeling I came across Nora Schirmeier's Yoga, Meditation and Gong practice at Green Yoga, Berlin. This wonderful studio works with a simple Pay as You Wish system while also helping fight climate change by donating 10% of all incomes to plant trees in India. If you're in Berlin don't miss the opportunity to practice at this...

הנשימה מלווה אותנו בכל רגעי חיינו ויש לה משמעות מרכזית בכל תחושה, מחשבה, רגש ותנועה. כיוצא בזה, איכות הנשימה משפיעה בצורה ישירה על מצבנו הנפשי, הרגשי והגופני. דריה אייל מעבירה תרגול בוקר שמזכיר לנו, שלמרות ״רכבת ההרים״ של העולם המודרני, לנשימה יש את הכוח לרכך כל מועקה ולרומם אותנו מעל לכל צרה. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: https://www.facebook.com/dariaeyal הום סטודיו רישפון: https...

יום היוגה הבינלאומי נחגג ברחבי העולם במטרה לחשוף ולעודד אנשים לשלב יוגה בשגרת חייהם. ברוח היום, מתחם אורבן שאמן תל אביב חגג שנה להיווסדו והציע תרגולים פתוחים לקהל. עדן גרשון המקסימה העבירה את אחד השיעורים והעניקה לנו את הזכות לשתף את שיעורה. תודה לעדן ולאורבן שאמן על האפשרות. יום יוגה שמח ☮️ 🕉️ 🙏 לפרטים נוספים על שיעורים וסדנאות עם עדן: אתר: https://www.edenyoga.info פייסבוק: https://www.facebook...

יוגה היא פעילות גופנית בתוך שדה רוחני. ציפי נגב מובילה שיעור יוגה אינטגרטיבית וחוקרת שלושה ממצבי הנפש שמנחים את מחשבותינו ופעולותינו, וכיצד היוגה יכולה ללמדנו להבחין ולרתום את מצבי נפש אלה לשמירת שיווי המשקל הרגשי, הגופני והתודעתי בחיינו. השיעור הועבר במסגרת פסטיבל ״יוגה על הים״ במרינה הרצליה לכבוד יום היוגה הבינלאומי. תודות לאורית אופיר, עיריית הרצליה והחברה העירונית לפיתוח תיירות בהרצליה על הארג...

כמה כיף שהגיע הקיץ! נמל תל אביב, חודש היוגה, אהבה ופתיחות גופנית-מחשבתית. שרון היל מובילה תרגול ויניאסה בשקיעה לצלילי מוסיקה. התרגול הועבר במסגרת חודש היוגה 2019 בהפקת אלהיוגה ונמל תל אביב. תודה לשרון ולמארגנים על ההזדמנות לחוות יוגה באוויר הפתוח 🙏 לפרטים על אירועים נוספים: שרון היל: https://www.facebook.com/yoggice אלהיוגה: https://www.facebook.com/EllaYoga נמל תל אביב: https://www.facebook.com/...

יוגה בשקיעה בהדרכת אורית אופיר. התרגול הועבר בחסות פרויקט ״נעים בעיר״ של עיריית הרצליה. מוזמנים להצטרף ללא תשלום. רק להביא מזרן. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/thejoy.everyday אתר: https://www.oritophir.com פרויקט ״נעים בעיר״: https://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים...

Not all yoga classes need to be "hardcore" to be deeply meaningful. Sheerle Dove guides this calm morning practice, for all levels, that will surely start your day with a wonderful sense of stretch, ease, and an open heart to all that is good. Thank you, Sheerle, for this moment of peace and serenity ☮️ 🕉️ 🙏 For more info on Sheerle's classes: Instagram: https://www.instagram.com/sheerle.dove Fac...

שיעור פתיחת העונה העשירית של ״יוגה בשקיעה״ עם אורית אופיר. שיעורי יוגה ללא תשלום מול השמש השוקעת 🌅 נפגשים בימי חמישי בשעה 18:30 (למעט חגים ומועדים), בחוף אכדיה צפון, הרצליה. רק להביא מזרון. השיעורים מועברים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״ של עיריית הרצליה. הכרת תודה גדולה על האפשרות לפתוח את סוף השבוע בשלווה כזו ☮️ 🕉️ 🙏 לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/thejoy.everyd...

How I love returning to Eddy Toyonaga's classes cannot be summarized in just words. Eddy is a master yoga teacher and so much more. He's a poet of words and movement, a wise philosopher, and a kind man - to name a few of his outstanding qualities shining throughout his classes. If I could choose just one moment in this powerful class to express my gratitude to Eddy's wisdom, I will quote this part...

As a community, we are always excited by new collaborations and the endless possibilities they create. This week we had the opportunity to experience the wonderful cooperation between Yoga To The People TLV (Rony Stav) and Artopus Collective (Dor Friedrich) bringing together another inspirational session of Yoga&Piano. We hope you enjoy this experience as much as we did 🙏 For more info on yog...

Heroic stories inspire me. Especially those reminding me we can be the heroes of our own lives. Rony Stav is one of my heroes. She founded Yoga to the People TLV, which is a donation based yoga community aiming to bring the joy and benefit of yoga to everyone. But there's another reason I admire Rony. She is also a gifted yoga teacher with the ability to tell stories that transcends her yoga class...