Tinna Gudrun Barkardottir

Sterk saman

Sterk saman er spjallþáttur þar sem fólk með reynslu kemur og segir söguna sína auk þess sem við fáum sérfræðinga og fagfólk í settið til okkar.

Author

Tinna Gudrun Barkardottir

Category

Education

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jun 14, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#81 Teitur Guðbjörns 25.12.2023

Teitur er 31 árs peyi frá Vestmannaeyjum sem slegið hefur í gegn á TikTok. Hann átti góða æsku og skilur sjálfur ekki hvernig hann endaði þar sem hann gerði, á Hólmsheiði, fyrir smygl.

#80 Halla Björg 17.12.2023

Halla er 33 ára, fimm barna móðir sem á stóra sögu. Hún varð móðir 16 ára, hefur átt edrú tímabil og lifað fjölskyldulífi, misst allt, lent á götunni, gert ljóta hluti í neyslu en lifir fallegu lífi í dag.

#79 Dagbjört - aðstandandi 10.12.2023

Dagbjört er fjögurra barna móðir. Hún er aðstandandi veiks alkahólista og hefur verið aðstandandi allt sitt líf en hún fæddist inn í alkahólíska fjölskyldu. Hún hefur gengið í gegnum fleiri stór áföll, misst barn og horfir nú upp á son sinn veslast upp í sjúkdómi sem kerfið metur annars flokks.

#78 Vændiskona segir söguna sína! 03.12.2023

32 ára kona úr Reykjavík sem stundaði vændi - og er þolandi vændis réttara sagt, segir sögu sína. Hún segir vændisheiminn mun stærri og grimmari hér á landi en fólk geri sér almennt grein fyrir. Valdamiklir menn nýti sér oft mikið veikar stúlkur og konur.

#77 Kristján Halldór 26.11.2023

Kristján er 43 ára faðir að norðan sem á langa sögu í neyslu vímuefna, ofbeldis og glæpa en hefur í dag snúið lífi sínu við og skilur sjálfan sig betur.

#76 Gunnar Ingi 19.11.2023

Gunnar Ingi er þrítugur pabbi í bata frá fíknisjúkdómi. Hann var ungur farinn að flýja erfiðar tilfinningar. Hann segir okkur sína sögu ásamt upplifun á kerfinu í þættinum.

#75 Triggerar í bland 12.11.2023

Hvað eru triggerar fyrir fíkn? Hvað er fíkn? Af hverju hættir fólk ekki bara að nota vímuefni fyrst það veit það getur ekki stoppað? Hvað triggerar hvað? Munurinn á edrú og vera í bata. Ásamt öðru..

#74 Sara Rós - Lífsstefna 05.11.2023

Sara Rós er 35 ára eiginkona og móðir tveggja einhverfra drengja. Hún átti sjálf erfitt andlega á unglingsárum og leiddist út í neyslu vímuefna. 18 ára eignaðist hún son sem breytti öllu. Sara og eiginmaður hafa þurft að berjast við kerfið sem hefur brugðist báðum sonum þeirra á alla mögulega vegu.

#73 Tolli Morthens 29.10.2023

Tolla þekkja flestir. Hann varð edrú 1995 og hefur síðan hjálpað fjölda fólks. Við ræðum fíknina, fangelsin og hvað hann gerir þar auk þess sem Batahúsið og lífstíll Tolla kemur til tals.

#72 Valgerður Sif 22.10.2023

Valgerður Sif er 33 ára móðir og eiginkona sem hefur barist við höfnunartilfinningu og lágt sjálfsmat frá blautu barnsbeini. Hún er ættleidd, innan fjölskyldu, horfði upp á mikið ofbeldi, lenti í ofbeldi og hefur unnið mikið í sér.

#71 Áslaug Júlíusdóttir 15.10.2023

Áslaug Júlíusdóttir er þrítug, gift, tveggja barna móðir sem lætur fortíðina ekki skilgreina sig í dag. Hún komst lifandi út úr heimi vændis og neyslu í Bandaríkjunum og nýtir nú reynslu sína til góðs.

#70 Karen Eir 08.10.2023

Karen lenti í þeirri ömurlegu lífsreynslu að vinur hennar, þáverandi, nauðgaði henni. Hún kærði sex mánuðum síðar en til allrar hamingju hafði hún farið á bráðamóttöku eftir nóttina örlagaríku.

#69 Sigurþóra Bergs 01.10.2023

Sigurþóra Bergsdóttir er stofnandi og framkvæmdarstjóri Bergsins headspace, sem nefnt er eftir syni hennar, Bergi Snæ sem féll fyrir eigin hendi. Bergur hafði lent í alvarlegu kynferðisofbeldi af hendi ungs manns sem er vel þekktur fyrir sín brot sem og önnur.

#68 Hildur - móðir Ölmu 24.09.2023

Hildur Pálsdóttir er móðir Ölmu heitinnar en hún lést aðeins 15 ára gömul eftir að hafa tekið of stóran skammt af efninu contalgin. Hún segir sögu þeirra í þættinum.

#67 Þorbjörg - aðstandandi 17.09.2023

Þorbjörg er uppkomið barn alkahólista. Hún talar um að skila skömminni þar sem hún ólst upp við mjög slæmar aðstæður en allt hennar umhverfi varð meðvirkt ástandinu og gerði illt verra. Skólakerfið, bæjarfélagið, barnavernd og fólkið í kring brást.

#66 Valkyrja Sandra 10.09.2023

Valkyrja Sandra er 34 ára, gift, þriggja barna móðir sem kynntist fyrst heilbrigðum samskiptum 27 ára gömul en þá kom eiginmaður hennar inn í líf hennar og "setti hana og elsta son hennar í bómul". Hún á langa og mikla sögu misnotkunar, ofbeldis og einmanaleika og tengslaleysis.

#65 Sigurjón Sindri 03.09.2023

Sigurjón Sindri er 32 ára ADHD strákur sem passaði ekki inn í box skólakerfisins sem krakki. Hann fékk þau skilaboð frá samfélaginu að hann væri ekki nóg en alltaf vann það með honum að vera sterkur félagslega og skemmtilegur. Hann á langa neyslusögu, hefur setið inni fyrir fíkniefnabrot og er í bata frá fíkn í dag.

#64 Iðunn 27.08.2023

Iðunn er ein af þessum sem hefur þurft að ganga í gegnum of mikið. Skólagangan gekk brösuglega sökum eineltis, hún greindist 16 ára með krabbamein og eftir það tók fíknin við. Hún er mögnuð, einstæð móðir sem lætur bókstaflega ekkert stoppa sig.

#63 Aðstandendur 20.08.2023

Í þættinum ræðum við aðstandendur, hlutverk þeirra innan fjölskyldna og hvernig sumir þeirra feta sömu braut en aðrir ekki. Eins og oft förum við einnig um víðan völl og höldum okkur ekki "on topic" allan tímann.

#62 Alexandra, 19 ára mögnuð stelpa! 13.08.2023

Alexandra Sif er 19 ára móðir, kærasta, systir og dóttir sem hefur þurft að upplifa margt á stuttri ævi. Hún missti föður sinn í sjálfsvígi í júní á þessu ári eftir að hann hafði gert allmargar tilraunir, þetta var þó öðruvísi, segir hún. Hún segir söguna sína, frá tilfinningunum, sorginni, reiðinni og því að vera barn alkahólista.

#61 Ragna Erlends 23.07.2023

Ragna er 43 ára, þriggja barna móðir sem hefur þurft að berjast með kjafti og klóm við kerfið. Margir Íslendingar kannast við söguna hennar en hafa ekki fengið að heyra hana. Hún eignaðist langveika dóttur, Ellu Dís, sem var ranglega greind á Íslandi og fékk rétta greiningu of seint. Hún segir söguna sína í þættinum.

#60 Melkorka Torfa 16.07.2023

Melkorka er alin upp í sveit, kynntist barnsföður sínum á Spáni þrátt fyrir að búa bæði í Hafnarfirði og halda þau allar hátíðir saman sem fjölskylda þrátt fyrir að leiðir þeirra hafi skilið fyrir mörgum árum, sem par. Melkorka á stóra sögu og förum við ofan í saumana í þættinum.

#59 Ásdís Birna 09.07.2023

Ásdís er 26 ára mamma, sálfræðinemi, kærasta og vinnur m.a. í málefnum heimilislausra. Hún á stóra sögu, er með ADHD, glímdi um tíma við þungan vímuefnavanda og bjó á götunni. Þekkir a eigin skinni að vera barn fanga og vill að kerfið grípi börn sem lenda í þeirri stöðu.

#58 Köllum hana Guggu 02.07.2023

Hún er á fimmtugsaldri, hún kemur ekki fram undir sínu nafni en köllum hana Guggu. Hún ólst upp hjá móður sem var ófær um að veita henni ást og umhyggju, rótleysi, ofbeldi, misnotkun og höfnun einkenndi lífið.

#57 Ofbeldi - okkar upplifun og reynsla 25.06.2023

Í þættinum ræðum við um okkar upplifun og reynslu af ofbeldi sem við höfum orðið fyrir og beitt. Aðeins almennt um ofbeldi og hvað gæti verið gagnlegt fyrir fólk að vita og gera sem aðstandendur þolenda sem dæmi.

Listen to the Sterk saman podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.