Roots of Qi – מסע אל שורשי הריפוי הסיני

לחות היא אחד הפתוגנים העקשניים ביותר ברפואה הסינית. היא כבדה, היא דביקה, והיא נוטה לשקוע. אז איך מוציאים אותה? בפרק הזה אנחנו מתמקדים באסטרטגיה של "לתת לזה לצאת" – צמחים שמסלקים לחות דרך השתן (Drain Dampness). דיברנו על ההבדל בין הצמחים הניטרליים ש"מטפלים" בלחות (Leach out) לבין אלו שמטהרים חום ולחות, עברנו על האינדיקציות העיקריות ועל הדגשים החשובים לכל צמח. סיכום הצמחים שדיברנ...

האש חדרה את כל קווי ההגנה והגיעה לנוזל החיים עצמו. בפרק הזה אנחנו עוסקים במושג המפחיד "תנועה פזיזה של הדם" (Reckless Movement of Blood). כשהדם מתחמם הוא יוצא מהכלים (תרתי משמע): דימומים מהאף, שטפי דם תת-עוריים, פריחות סגולות והזיות. נדבר על הדילמה המוסרית של קרן הקרנף (והתחליף החוקי שלה), על השורש השחור שממיס גושים, ועל הפרחים שמקררים בלי ליצור "קרח" בורידים. רשימת הצמחים שהוזכ...

אחרי שניקינו חום, לחות ורעילות, הגענו למצב שבו שום דבר לא זז. אנחנו מדברים על עצירות, אבל לא סתם עצירות – אלא "תקיעות" (Accumulation) שחוסמת את המערכת וגורמת לחום לעלות למעלה ולשגע את הנפש. בפרק הזה נכיר את "הגנרל" של צמחי המרפא (Da Huang), את המלח המרכך (Mang Xiao), ואת הזרעים העדינים שמתאימים לקשישים ונשים אחרי לידה. זהו המדריך המלא לפתיחת חסימות במעיים. רשימת הצמחים שהוזכרו...

מכירים את התחושה של יום באוגוסט בתל אביב? חם, דביק, המוח מעורפל, ואתם מרגישים כבדים ועייפים? זהו "חום קיץ" (Summer Heat) – פתוגן ייחודי שמשלב חום לוהט עם לחות מעיקה. בפרק הזה נכנס למטבח ונלמד איך הטבע מייצר את התרופות שלו בדיוק בעונה שצריך אותן. נדבר על "מרק הנמר הלבן הטבעי" (אבטיח), על שעועית הפלא שמנטרלת רעלים, ועל העלה שעוטף את האורז אבל עושה הרבה יותר מזה. רשימת הצמחים שהוז...

האם קרה לכם שהרגשתם חום פנימי עמוק, אבל המדחום הראה שהכל תקין? היום אנחנו מדברים על "אש מדומה" (False Fire). המצב שבו נוזלי הגוף (ה-Yin) מתמעטים, ואין מי שיקרר את המנוע. התוצאה: גלי חום, הזעות לילה, סומק בלחיים, ותחושה שהחום יוצא מתוך העצמות החוצה (Bone Steaming). בפרק נדבר על הצמח שזכה בפרס נובל (Qing Hao), על קליפת השורש של הגוג'י ברי, ועל הטיפול בחום שאחרי לידה. רשימת הצמחים שהוזכ...

מה קורה כשהאש בגוף הופכת ל"רעילה"? אנחנו מדברים על כאבי גרון חריפים (אנגינה), אבצסים, מוגלה, ומחלות מגפתיות. בפרק הזה נכיר את ה"אנטיביוטיקה" של הטבע. נדבר על הצמד המפורסם "פרח הזהב והכסף", על שן הארי (שמטפל בהרבה יותר מסתם משאלות), ועל השורש הסיני שכל בית בסין מחזיק בזמן שפעת. זהו המדריך שלכם לטיפול ב"אש רעילה" (Fire Toxin). רשימת הצמחים שהוזכרו בפרק (לפי סד...

מה קורה כשהאש פוגשת מים עכורים? נוצרת "לחות-חמה" – המצב הפתולוגי העיקש ביותר ברפואה הסינית. בפרק הזה נכיר את הצמחים המרים והקרים (Bitter & Cold), שפועלים כמו אנטיביוטיקה טבעית. נדבר על "שלושת הצהובים" (The Three Yellows) שמחלקים ביניהם את הגוף, על הצמח הכי מר בפורמקופיאה, ועל הדרקון שמטהר את הכבד. זה הפרק לטיפול בדלקות דרכי שתן, דיזנטריה, אקזמות מפרישות וצהבת. רשימת הצמחים...

הפתוגן פרץ את שערי העיר ונכנס פנימה. כבר לא קר לנו, להיפך – אנחנו רותחים. בפרק הזה אנחנו פוגשים את "ארבעת הגדולים" (The 4 Bigs): חום גבוה, הזעה מרובה, צמא עז ודופק שוצף. זה הזמן להוציא את התותחים הכבדים – המינרלים הקפואים והשורשים שמייצרים נוזלים. נכיר את הקיסר הלבן (Shi Gao), את הצמח שמרגיע את הנפש דרך השתן (Zhi Zi), ואת זה שמטפל בגושים בצוואר. רשימת הצמחים שהוזכרו בפרק (לפי סדר ABC): D...

אחרי שטיפלנו ברעידות ובקור, מה קורה כשהמחלה משנה פנים? בפרק השני אנחנו פוגשים את "האש שבשער". הגרון כואב, העיניים אדומות, ויש צמא. הפעם נכיר את הצמחים החריפים והקרירים (Cool, Acrid). נבין למה המנטה היא מלכת העיניים, מי הצמח שחובה לשמור לזמרים צרודים, ואיך הקודזו משחרר לנו את הצוואר. רשימת הצמחים שהוזכרו בפרק (לפי סדר ABC): Bò He (薄荷):  המנטה. מקררת ראש ועיניים, ומאווררת את הכבד. Chái H...

בפרק הבכורה אנחנו פוגשים את קו ההגנה הראשון: הצמחים שמטפלים בפלישה של קור ורוח. איך מתמודדים עם רתיעה מקור, היעדר זיעה, וכאבי גוף ("שפעת של עצמות")? בפרק נדבר על ה"קיסר" (Ma Huang), על הג'ינג'ר שבמטבח, ועל הצמחים שיפתחו לכם את האף והסינוסים. רשימת הצמחים שהוזכרו בפרק (לפי סדר ABC): Bái Zhǐ (白芷):  פותח את האף, מייבש מוגלה, לכאב ראש פרונטלי (מצח). Cāng Ěr Zǐ (苍耳子):  ...