טריפ של חמלה

בפרק ה11 אני מארחת את בן זוגי (או שמא ארוסי), יותם עמרני. בפרק שרציתי להקליט כבר תקופה ארוכה: שיתוף מסיום לימודי קורס ״מסע העצמי - טיפול ממוקד קשר בטראומה, דרך שלבי טרום הלידה והלידה״. שהיה מאד משמעותי עבורי ובין היתר, בהיבט של יצירת שינוי משמעותי. הפרק מחולק לשני חלקים, החלק השני יותר מקורקע - פרטתי בו 7 עקרונות פרקטיים, שאפשר ללמוד מהם וליישם ביום יום, למי שמעוניינת ליצור טרנספורמציות בחייה. בנו...

שימו לב שהנושאים בפרק יכולים לטרגר (פגיעות פולשניות, גילוי עריות, כתות) - מזמינות אתכן לקרוא מראש את התקציר ולהרגיש אם מתאים לכן להאזין. לעשות זאת בנוכחות, בקשיבות ובאיטיות ❤️ בפרק העשירי! אני מארחת בשנית את ⁠תמר אן⁠ מפתחת שיטת הטיפול ההוליסטית "ממלכת הדמיון", מלווה מטפלות רגשיות ביצירת תוכן טיפולי,  מורה לתקשור ומנחה מרחבי ריפוי לנשים. לשיחה אינטימית וחשופה על חלקים מסיפור חייה המעורר ה...

שימו לב הנושאים בפרק יכולים לטרגר - מזמינה אתכן לקרוא מראש את התקציר ולהרגיש אם מתאים לכן להאזין או לא. לעשות זאת בנוכחות, בקשיבות ובאיטיות ❤️ בפרק התשיעי, אני מארחת את תמר אן! מפתחת שיטת הטיפול ההוליסטית "ממלכת הדמיון", מלווה מטפלות רגשיות ביצירת תוכן טיפולי,  מורה לתקשור ומנחה מרחבי ריפוי לנשים. לשיחה קרוב וחשוף על חושך ועל ריפוי, על הנחת הצללים באור, על ניתוקים ועל חיבורים חזרה אלינו,...

בפרק השמיני אני מארחת את יעל ורסנו המופלאה, לשיחה אינטימית ומעוררת השראה על הגשמה. על יזמות ועצמאות, על צעידה בדרכים לא פורמליות להגשמה. על שחרור חלומות. על קשב לרצון ולנשמה. על ההסכמה להשתנות. על אומץ ועל חוסר ביטחון. מה זה אומר הגשמה? ייעוד? איך זה מרגיש? איך יעל הפכה להיות מי שהיא כיום? איך מחברות בין הגשמה לבין תכלס ופרקטיקה? איך עושות זאת בזרימה ובפשטות? אילו בחירות מיטיבות תומכות בהגשמה? איך...

לבקשת הקהל ובזכות התגובות שלכן, בפרק השביעי, בן הזוג שלי מגיע להתארח בשנית! לשיחה אינטימית וכנה, על היסודות ליצירת זוגיות מיטיבה. על העמקה באינטימיות פנימית, שמאפשרת העמקה באינטימיות עם האחר. על החשיבות של חופש בזוגיות, בשביל יצירת תחושת ביטחון. וגם, על חיבור נשמתי. מהי זוגיות? מהי אהבה? מה תומך בכניסה לזוגיות? איך לדעת אם בן הזוג / הזוגיות מתאימה עבורי? מה תומך בצמיחה ובהשתנות של הזוגיות? האם התפ...

בפרק השישי, יש טוויסט בעלילה - התארחתי בפודקאסט רפואה סינית נקודה של ברק גומבוש ! מטפל ברפואה סינית ופודקאסטר. שוחחנו על רפואה סינית, על טיפול הוליסטי ועל שיטות הטיפול העיקריות בהן אני מטפלת - תטא הילינג וSE. הפרק מיועד למי שמעוניינת להכיר את שיטות אלו. על עבודה עם הגוף, הרגשות, תת המודע והרוח. מה זה אומר? איך עושות זאת? למי זה מתאים? איך יוצרות שינוי משמעותי וריפוי בזכות כך? אם מצאתן ערך בפרק, נש...

בפרק החמישי, טל גולדמן לניר הגיעה להתארח! טל היא אמא של נווה, בת הזוג של אלעד, מטפלת ומנחת סדנאות במים. מלווה נשים בתהליכי הקשבה פנימה, לאמונה בעצמן. היא הגיעה לשיחה אינטימית על סמכות פנימית - מה זה אומר ומאפשר? מה תומך בחיזוק החיבור לאינטואציה? מה תומך בקבלת החלטה מיטיבה? דיברנו על החוכמה שטמונה בריפוי הטבעי של הגוף ושל המים, בין היתר נוכח אירוע טראומתי. על סיפור ההריון והלידה של נווה, הבן של טל....

בפרק הרביעי, אני מארחת את אביטל שחר ברלב ! לשיחה אינטימית ומעוררת השראה על מסע הריפוי והטרנספורמציה שלה. שהתחיל בריפוי של מחלה כרונית! והמשיך לריפוי רגשי, תודעתי ורוחני. דיברנו על כלים לחיבור פנימי, לריפוי ולהתפתחות. מעולמות היוגה, המדיטציה, התזונה, שיטות סומאטיות (SE), תטא הילינג ועוד. צללנו לשאלות: מה זה אומר אלימות פנימית? על החשיבות של זיהוי וקשב לגבולות שלנו על החשיבות של קבלה רדיקלית ואהבה ע...

פרק חשוף ואינטימי, שבו נצלול ללב הפודקאסט ולשם שלו. מה זה אומר טריפ של חמלה? ומה הוא מאפשר? איך יוצרות טרנספורמציה בחיינו? מה זה אומר טראומה? מהם מנגנוני ההגנה לאירוע טראומתי? .ובמיוחד, ארחיב על דיסוציאציה איך מחלימות מפצע? ומה זה אומר? מה הקשר בין טראומה לבין תחושת בדידות, חריגות, שונות, לקויות למידה? והאם אירוע טראומתי הוא בעצם אנטיאייג'ינג? מה זה אומר לקחת בעלות על הסיפור שלי? ואיך עושות זא...

בפרק השני! אני מארחת את מיה ליה נבות שמש! בשיחה אינטימית, על תרגול חיבור ועבודה עם הילדה הפנימית. מיה היא מטפלת רגשית, מנחת הורים אדלריאנית, מורה לתטא הילינג, מנחת סדנאות וריטריטים. משלבת שיטות נוספות ורבות. אנחנו מכירות כעשור, היא ה-מורה שלי. בזכותה, התחלתי במסע החיבור, הריפוי וההגשמה, הגעתי לתטא והפכתי למטפלת. הפרק מתאים למי שמעוניינת ללמוד על עבודה עם הילדה הפנימית (כולל דוגמאות וקבלת כלים פרקט...

"אנחנו נולדים בקשר, נפצעים בקשר ונרפאים בקשר" (ה. הנדריקס) את הפרק הראשון!!! בחרתי לפתוח עם ולארח את בן זוגי, יותם עמרני. לשיחה אינטימית, כנה, אותנטית, בגובה העיינים, על הקשר בין פתיחה של הלב לבין זוגיות חזקה. ובכלל, מה הקשר בין פתיחה של הלב לבין חוזק, יציבות, עוצמה? נושא שקרוב לליבי (בתור אחת שהלב שלה היה סגור במשך הרבה שנים). לדעתי, פתיחה של הלב = להכיר, להתקרב , ללמוד, לאהוב את עצמי....