גילי מן וולנר
האמת כואבת
"האמת כואבת" - פודקאסט שהוא כמו להיות בטיפול בלי ללכת לטיפול. גילי מן וולנר, המטפלת שלא מפחדת להגיד את האמת בפרצוף (בעדינות, כמובן), מזמינה אתכם למסע מרתק לתוך הנפש. כאן תגלו למה החיים שלכם תקועים, איך להפסיק לפחד מהצל של עצמכם, ולמה הכל בעצם הפוך ממה שחשבתם (ספוילר: זה בעצם חדשות טובות).מתאים לכל מי שמוכן לשמוע את האמת, גם אם היא קצת צורמת. אם אתם מחפשים שינוי אמיתי, תובנות עמוקות, וקצת הומור בדרך - הגעתם למקום הנכון.בואו לגלות איך לחיות חיים מלאים, בריאים ומאושרים. בלי ידע מוקדם, בלי מסכות, רק אתם והאמת. מוכנים לכאוב קצת כדי לצמוח הרבה?
Author
גילי מן וולנר
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
הזמן עושה את שלו? | האמת כואבת | פרק # 109 09.07.2026 21:08
יום שישי 17.7 | סדנת שחרור אשמה, טינה וכעס. יום אחד. תהליך סליחה - אחד מתהליכי הריפוי החזקים שיש. לפרטים והרשמה: https://jewish-motivation.co.il/shi/ ביואוטופיה | תודעה בשינוי | מחזור סתיו 2026 מתחילים יום ראשון 18.10 | תל אביב + זום | 7 מפגשים . לפרטים והרשמה: https://jewish-motivation.co.il/bio "עזוב, הזמן יעשה את שלו" כולנו שמענו את המשפט הזה. רובנו גם אמרנו אותו. בפרק הזה אני עוצ...
חרדה לדעת | האמת כואבת | פרק # 108 07.05.2026 20:04
יום שישי 17.7 | סדנת שחרור אשמה, טינה וכעס. יום אחד. תהליך סליחה - אחד מתהליכי הריפוי החזקים שיש.לפרטים והרשמה: https://jewish-motivation.co.il/shi/ ביואוטופיה | תודעה בשינוי | מחזור סתיו 2026 מתחילים יום ראשון 18.10 | תל אביב + זום | 7 מפגשיםלפרטים והרשמה: https://jewish-motivation.co.il/bio ההגדרה הכי קרובה שאפשר לתת לחרדה היא מערכת יחסים בעייתית עם וודאות. ככל שאנחנו חושבים באופן אובססיבי שאנחנ...
כלכלת תשומת הלב | האמת כואבת | פרק # 107 19.02.2026 19:54
קורס ביו אוטופיה – תודעה בשינוי. 7 מפגשים שייעשו לכם הבדל משמעותי בחיים. מתחילים ב 28.4. פרטים פה: https://jewish-motivation.co.il/lp/ יש כלכלה שזורמת מתחת לכל מה שאנחנו חווים מעל פני השטח, לא מדובר בכלכלה של כסף אלא בכלכלת תשומת הלב. בכלכלה הזאת אתה לא הלקוח, אתה הוא המוצר. לא כל בני האדם נמצאים באותה רמת תודעה, יש אומרים שיש 7 רמות של תודעה: בראשונה אתה לא שואל שאלות, אתה חי בתוך המערכות, אתה עו...
טיפוס מרצה | האמת כואבת | פרק # 106 29.01.2026 14:18
קורס ביו אוטופיה – תודעה בשינוי. 7 מפגשים שייעשו לכם הבדל משמעותי בחיים. פרטים פה: https://jewish-motivation.co.il/lp/ מכירים את אלה שחושבים שהבעיה שלהם בחיים זה שהם טובים מידי? נחמדים מידי? אז אם כבר אמת כואבת אז לפחות שתהיה יעילה – אתה לא נחמד נשמה, אתה פחדן. התנחמדות זה ריצוי וזה תחפושת חמודה של פחד. בעידן שכולם במרדף אחרי הלייק תרתי משמע, אנחנו מפספסים את הידיעה שביום שכולם יאהבו אותך זה היום...
בדידות | האמת כואבת | פרק # 105 08.01.2026 16:04
קורס ביו אוטופיה – תודעה בשינוי. 7 מפגשים שייעשו לכם הבדל משמעותי בחיים. פרטים פה: https://jewish-motivation.co.il/lp/ בדידות זה אחד הדברים הגרועים בחוויה שלנו כבני אדם. זו תופעה שמתגברת בעולם המערבי, יש לה פנים רבות כמו מקרים של חרם, ניכור הורי, עלייה במספר המתאבדים, במספר האנשים שחולים במחלות קשות, עליה בדיכאון, בחרדה, והשורש של כל אלה בשפה הכי פשוטה זה – חברות. אנשים שיש להם חברים קרובים, בריאי...
את/ה הדבר! | האמת כואבת | פרק # 104 25.12.2025 17:15
קורס ביו אוטופיה – תודעה בשינוי. 7 מפגשים שייעשו לכם הבדל משמעותי בחיים. פרטים פה: https://jewish-motivation.co.il/lp/ הנקודה הכי נמוכה בחיים שלך היא גם הדרך לפוטנציאל הגבוה שלך. גם שהלב שלך נשבר זה לא סתם מזל רע. קשה לנו להעריך את הכוח של הכאב והחושך, אנחנו מבינים את זה רק בדיעבד וגם לא תמיד כי רובנו בונים על האסטרטגיה של ״הזמן עושה את שלו״ ו/או רחוק מהעין רחוק מהלב. המוח האנושי מחפש נוחות, ככה...
שליטה ותודעה | האמת כואבת | פרק # 103 20.11.2025 17:43
ערב פתיחת תודעה בסימן חנוכה. בר גיורא ת"א. 8 לדצמבר לפרטים: https://bit.ly/Gili_Hanukkah מי לימד אותנו לחשוב? מי עיצב לנו את המערכת שנקראת “מציאות”? מי החליט מה זה חינוך? מה זה בריאות? מה זה נורמלי? ומה “מדעי”? ואולי הכי חשוב — מי הרוויח מזה שנחשוב בצורה מסוימת? זו לא תיאורייתקונספירציה. זו היסטוריה. זו מערכת. זו תודעה. לפני 100 שנה, היו כמה אנשים מאוד חזקים שהבינו דבר אחד: מי ששולט בתודעה —...
שיעור בכסף | האמת כואבת | פרק # 102 30.10.2025 17:06
ערב פתיחת תודעה בסימן חנוכה. בר גיורא ת"א. 8 לדצמבר לפרטים: https://bit.ly/Gili_Hanukkah לכל דבר בעולם שלנו יש שורש עליון, כסף זה מלשון כיסופים. כיסופים זה געגועים עזים, כמיהה, תשוקה למשהו או למישהו. מכאן נובעת גם המשמעות הרוחנית של כסף – כסף הוא אנרגיית רצון. כסף מבטא את הרצון שלך – לקבל, לתת, ליצור ולהגשים וכשיש חסימה בכסף, זה בדרך כלל מצביע על חסימה ברצון, באמונה שמותר לי לבקש, לקבל או ל...
הקול בראש | האמת כואבת | פרק # 101 23.10.2025 19:42
קורס ביואוטופיה | תודעה בשינוי. קורס משנה חיים. שישה מפגשים שמבטיחה לכם שתרצו עוד. פעם בשבוע, ערב של שלישי, קבוצה של אנשים טובים ואני מלמדת הכל. לפרטים נוספים - https://jewish-motivation.co.il/lp/ השיחה הכי משמעותית וגם הכי מסוכנת שתהיה לכם בחיים זה לא עם אלוהים , לא עם הבוס וגם לא עם אשתך, זו השיחה שאתה מנהל עם עצמך, גם עכשיו. הקול הזה בראש שלך כבר החליט אם את מתקדמת או שאת נשארת תקועה בלופ ו...
הרצאת ה-100 | האמת כואבת | פרק # 100 18.09.2025 8:41
האמת כואבת לייב - הרצאת ה-100 - לצפייה דיגיטלית ב-97 שקלים https://gili100.jewish-motivation.co.il/ בורא עולם הוא לא גבר, הוא גם לא אישה, הוא מראה. כשאתה מבין את זה, אבל באמת מבין את זה, כל החיים שלך מתחילים להשתנות. רובנו גדלנו על סיפורים של בורא עולם שופט, מעניש, גם מתגמל אם מתנהגים יפה, זה לא בורא עולם, זה פרשנות של דת לבורא עולם. באמת של האמת בורא עולם הוא אהבה טהורה שמתהווה מול האדם בהתאם לא...
רפא את עצמך | האמת כואבת | פרק # 99 14.08.2025 19:06
20.5 | ערב פתיחת תודעה בסימן שבועות. ספירת העומר. מגילת רות. דוד ובת שבע. ומה שמחבר את כולם לחיים שלך היום. שבועות הוא לא חג של תורה. הוא חג של תודעה. לפרטים והרשמה: https://mrng.to/vDf04IZ1SV האמת כואבת לייב - הרצאת ה-100 - לצפייה דיגיטלית ב-100 שקלים https://gili100.jewish-motivation.co.il/ ריפוי אמיתי מתרחש כשאתה מפסיק לספר את הסיפור ששבר אותך ומתחיל לחיות את הסיפור שבנה אותך. אפשר לשבת שנים...
פרק של דמעות | האמת כואבת | פרק # 98 17.07.2025 15:06
האמת כואבת - פרק ה-100 11/9 | 20:00 | בית ציוני אמריקה לינק לרכישת כרטיסים: https://bit.ly/Gili100 בפרק הזה אני פותחת את הלב עד הסוף. זהו פרק אישי מאוד, שנכתב אחרי שאיבדתי יחד עם חבר קרוב את היקר לו מכול – בנו היחיד, שנרצח בפיגוע. אנחנו מדברים על כאב שאין לו מילים, על השבר באמונה, על השתיקה מול אלוהים, על הצעקה מבפנים, ועל איך שדווקא שם – במקום הכי שבור – אפשר אולי למצוא אחדות. זה פרק על אנושיות,...
המדריך לחוסן נפשי | האמת כואבת | פרק # 97 03.07.2025 14:16
האמת כואבת - פרק ה-100 11/9 | 20:00 | בית ציוני אמריקה לינק לרכישת כרטיסים: https://bit.ly/Gili100 ההרשמה למחזור הסתיו של קורס הדגל שלי "ביואוטופיה - תודעה בשינוי" יוצאת לדרך. לפרטים נוספים - https://jewish-motivation.co.il/lp איך אנשים שורדים משברים? מה מחזיק אותנו כשבן זוג עוזב? כשאמא חולה? כשמשהו קורס מבפנים ואין לנו אפילו שם למה שאנחנו מרגישים? חוסן נפשי הוא היכולת של האדם להסתג...
אמת, שקר ומה שביניהם | האמת כואבת | פרק # 96 26.06.2025 16:53
האמת כואבת - פרק ה-100 11/9 | 20:00 |בצ"א לינק לרכישת כרטיסים: https://bit.ly/Gili100 ההרשמה למחזור הסתיו של קורס הדגל שלי "ביואוטופיה - תודעה בשינוי" יוצאת לדרך. לפרטים נוספים - https://jewish-motivation.co.il/lp כל מי שמרגיש סוג של ערפל מוחי, בלבול נפשי, עייפות אפילו סחרחורת, ניתוקים רגשיים, קושי להתרכז ואף חרדה אקראית, אתם לא לבד! התחושות האלה הן לא אקראיות, התסמינים האלה הם...
אל תעשי כלום!| האמת כואבת | פרק # 95 12.06.2025 15:39
האמת כואבת - פרק ה-100 11/9 | 20:00 |בצ"א לינק לרכישת כרטיסים: https://tickets.zoatlv.co.il/event/gilimanwolner/gilimanwolner ההרשמה למחזור הסתיו של קורס הדגל שלי "ביואוטופיה - תודעה בשינוי" יוצאת לדרך. לפרטים נוספים - https://jewish-motivation.co.il/lp אנשים לא מבינים שאפשר לפתור הרבה בעיות בחיים על ידי עשיית כלום ושום דבר. הסיבה שאנחנו מוצאים את עצמנו שוב ושוב עם אותן הבעיו...
זה רק אתה | האמת כואבת | פרק # 94 22.05.2025 16:40
האמת כואבת - פרק ה-100 11/9 | 20:00 |בצ"א לינק לרכישת כרטיסים: https://tickets.zoatlv.co.il/event/gilimanwolner/gilimanwolner ההרשמה למחזור הסתיו של קורס הדגל שלי "ביואוטופיה - תודעה בשינוי" יוצאת לדרך. לפרטים נוספים - https://jewish-motivation.co.il/lp כל דבר ביקום צומח, מתפתח או מת. חלק חשוב אם לא עיקרי בהתפתחות אישית הוא ריפוי פצעי העבר שלנו. לא נוכל להתקדם, להתעלות, להזדה...
אהבה של אמא | האמת כואבת | פרק # 93 15.05.2025 18:00
ההרשמה למחזור הסתיו של קורס הדגל שלי "ביואוטופיה - תודעה בשינוי" יוצאת לדרך. לפרטים נוספים - https://jewish-motivation.co.il/lp אהבה של אמא. האנרגיה שיכולה לרפא הכל, ובהתאם, אם היא חסרה, להשאיר צלקות לכל החיים. אהבת אם זה השורש והבסיס של החיים שלנו היא מלמדת אותנו אם העולם הוא בטוח או מסוכן. אם מגיע לנו אהבה או שנצטרך להילחם עליה. לא מדברים על זה כמעט אבל מה קורה כשיש לך אמא, אבל הי...
לב מתאבל | האמת כואבת | פרק # 92 24.04.2025 15:27
אבל הוא תהליך של אובדן שמחויב בכאב. אי אפשר לייפות או להקליל את זה, אבל הוא חוויה פיסית, נפשית, רגשית, לפעמים גם רוחנית. בין אם מדובר במוות, פרידה, אובדן תקווה או שינוי דרמטי אחר, יש משהו מאחד את כל הצורות האלה של אבל – כאב. אבל זה לא מחלה, זה לא משהו שמבקש להחלים. אבל הוא תגובה עמוקה, כנה ובלתי נמנעת לאובדן של משהו שהיה יקר לנו. לרוב אנחנו מקשרים את המושג "אבל" עם מוות אבל האמת היא שכולנו חווים א...
מטרת הבריאה | האמת כואבת | פרק # 91 10.04.2025 18:05
לא קורה לכם שאתם לא מבינים אפילו למה הגבתם כמו שהגבתם? או שמצאתם את עצמכם מגיבים כמו אמא? או אבא? או שניהם? אנחנו קופי פייסט! זה לחיות חיים מתוך תגובתיות, יש אירוע ואתה מגיב, ועוד אירוע ואתה מגיב, מכבה שריפות. זה מה שקורה כשתת המודע שולט בנו. עד שאנחנו מתעוררים. להתעורר זה להבין שיש תנועה אחת בחיים. להתחקות אחר אהבת הבורא, זה התפקיד של כל נברא. זהו. זו הגאולה. מזה גאולה? גאולה זה להוציא דבר מתוך ד...
לצמצם את הפער | האמת כואבת | פרק # 90 03.04.2025 14:05
אדם חייב להיות בתנועה, ללא קשר למה שיש לו בחיים, גם אם השגת מטרה, זה יספק אותך לזמן מסוים, עד העונג הבא כמו שאומרים. זו המעגליות בחיינו, זה לא לופ. זו ספירלה. כל דבר ביקום גדל או מת. ולכן הדבר הראשון שייעשה אתכם מאושרים הוא תהליך. ככה תוכננו, לגדילה. לרובנו יש פערים בין איפה שאנחנו נמצאים לאיפה שאנחנו רוצים להיות וזה לא רע, הפער הזה מניע אותנו, הוא הטריגר ולמי שתוהה איך אני יודע שאני על המסלול? קל...
הכניסה לגן עדן | האמת כואבת | פרק # 89 20.03.2025 16:21
המפתח לחיים זה להבין שאתה זה הבורא והבורא זה אהבה, זה להבין שכל הנשמות נחצבו מאותו ההר, כלומר – מאותו החומר, מאותו המקור והוא אהבה. כל הקונספט של אל מעניש הוא המצאה של בני האדם כדילשלוט בבני אדם אחרים ותכלס זה גם עובד להם מעולה, כבר דורות! החיים לא מפלים אף אחד לטובה וגם לא לרעה. בורא עולם הואהחיים, ומהות החיים הזאת זורמת בכם בכל רגע, גם ברגע זה. מחשבת הבריאה היא אהבה, רוצה לומר - הוא בא בטוב. השא...
מלחמת התודעות | האמת כואבת | פרק # 88 06.03.2025 15:47
בזמן שמלמדים אותנו להיות כפופים לחוקים של דת, מוסר, שלטון, מדע... שוכחים ללמד את האדם שיש לו בחירה חופשית. אין אמת מוחלטתפרט לקיום הבורא, מעבר לזה כל אמת מוטלת בספק, הכל קיים, הכל נברא, הכל ידוע מראש והרשות נתונה – הרשות זו הבחירה החופשית של האדם והיא שם המשחק כאן. הכלא הכי גדול של האדם זה המוח שלו, התודעה שלו. זה הכלא החזק ביותר והוא רבותיי, בשליטה שלנו. שליטה במחשבה היא תמצית כל הדתות, בחסידות ק...
מה ההבדל בין בורא עולם לאלוהים? מלכה באזוב | האמת כואבת | פרק # 87 02.03.2025 1:01:00
20.5 | ערב פתיחת תודעה בסימן שבועות. ספירת העומר. מגילת רות. דוד ובת שבע. ומה שמחבר את כולם לחיים שלך היום. שבועות הוא לא חג של תורה. הוא חג של תודעה. לפרטים והרשמה: https://mrng.to/vDf04IZ1SV פרק מיוחד וחגיגי לכבוד אורחת מיוחדת – מלכה באזוב. קטונתי, אבל בעיני זו אחת השיחות המעניינות ביותר. מה ההבדל בין בורא עולם לאלוהים, האם יש רק אלוהים אחד? מה הקשר בין קיום מצוות לדת והאם מספרים לנו את כל האמת....
סבלנות בנאדם! | האמת כואבת | פרק # 86 20.02.2025 14:20
סבלנות ואמונה קשורות אחת לשנייה. סבלנות נחשבת ביהדות כאחת המידות של השגת אמונה בבורא עולם ובהבנה שהכל לטובה. סבלנות היא היכולת לעמוד בנסיבות קשות, זה יכול להיות כרוך בהתמדה מול עיכוב, איפוק מול פרובוקציה. כלומר - לחכות מבלי להתלונן, כלומר לא להגיב. הקושי גדל כשמתמודדים עם קשיים ארוכי טווח אבל זו טעותלחשוב על סבלנות רק כעל המתנה, או סיבולת פסיבית. סבלנות זו עוצמה, זו בחירה מכוונת אקטיבית לשמור על ק...
מה הסיפור שלך? | האמת כואבת | פרק # 85 13.02.2025 15:36
מורכבות היא האויב של ההוצאה לפועל ואחד מהכלים להתמודד עם זה זה לשנות את הסיפור שלך כי הסיפור שלך על החיים ייקבע איך ייראו החיים שלך. סיפור זה סט של אמונות שסיפרנו לעצמנו מלא פעמים. אגב - כל דבר שתגיד בנחישות והרבה פעמים, אנשים יאמינו. את זה אמר היטלר. היום אנחנו ההיטלרים של עצמנו. כל דבר שאומרים בנחישות ובחזרתיות הופך בסוף לאמונה. הסיפור זה כמו הדבק של כל האמונות, זה הפסקול של החיים שלך. אז מה אתם...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.