しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

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笑顔は健康のバロメーター😊 心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿4/3 メンバーシップ始動しました💫オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/🔸事業コンセプト🔸 より多くの人の健やかな生活を実現する🔸法人・経営者向け 「組織の体温を上げる」伴走型サポート ・離職防止/心身の不調を防ぐ土台づくり ・今日からできる、難しくない健康施策の提案 ・将来的な「健康経営優良法人」認定取得ガイド🔸子供の体改善プロジェクト 「姿勢と体の使いかた」で未来の可能性を広げる ・体幹、姿勢改善アプローチによる集中力、免疫力、メンタルの強化 ・教...

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

乾燥の季節 加湿対策してる? 19.11.2023

冬、暖房を使っている部屋で加湿が必要な理由 加湿のメリットなどをお話ししてみました🌿✨ 潤いある環境づくりで健やかに過ごしましょう🥰 #ゆるっと健やか #健康 #加湿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

たくさんの日本語の表現を使えるようになる事は感性も豊かになるという事 17.11.2023

言葉の意味は時代を過ぎる事で変化していきます。 ただ、簡素化してしまい、ひとつの言葉にたくさんの意味が含まれる場合、使われる言葉は簡素化されます。 例えばひとつの言葉だけを使うようになる。 それは悪いことでは無いけど 沢山ある言葉の存在を知ること そのルーツ(本来の意味)を知ること それによってたくさんの表現方法を持っている人の感性はとても豊かになっていく そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #...

日本の大人 仕事の時間外で学ぶ時間を取っている人は47% 16.11.2023

日本人成人の仕事以外の時間を 学びにあててる人は47% 世界の中ではとても低い率です ただ、本当に学びに当ててる時間は無いのか? そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

和顔クリエイターってなんやの? 15.11.2023

たまにご質問いただく「和顔クリエイター」 私が作った造語なのですが (割と長い時間かけて生まれましたん🥹) 何それ? 何で名乗ってるの? そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 #和顔クリエイター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

出張先・旅先でピラティスを受ける方が増えてきた! 13.11.2023

出張中にピラティスを受けたくて… そう言って来てくださるクライアント様が増えて来ました😊 かくいう私もその土地でピラティスが受けれるのであれば受ける派 移動での疲れ、旅の疲れなども 積極的疲労で解消できるのもあるし いつもと違うスタジオで違うイントラから学ぶ 全てが新鮮で楽しみが増えます♪ そんな方が増えてきたよという話🌿✨ #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #しょーこの呟き #ピラティス --- stand.fmでは、この...

NOBUコレ 店頭でのリアルな反応😎 12.11.2023

Pilates studio waganに設置している NOBUコレのフライヤー クライアントさまがどんな反応をしえいるのか? そんなことをお話してみました🙊💕 今回は行けないけど… そんなお声もありながらも繋がりそうなものは繋げるご縁∞ 無理なく興味を持たれた方とのやり取りです❤️‍🔥 #ゆるっと健やか #NOBUコレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

生きるヒント 「血」を増やそう! ニンジン🥕 12.11.2023

音声でお届けする生きるヒント 今回は「血」を増やそう! キーワードは「にんじん」です🥕 暦の上では冬到来⛄ まずは「血」を増やしましょう✨ そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #生きるヒント #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

生きるヒント 秋の過ごし方⑤ カブ 11.11.2023

音声でお届けする生きるヒント 秋の過ごし方⑤ キーワードはカブです 旬の食材を使っておいしく楽しく 冬に向けての体づくりをしましょ♪ そんなお話🌿✨ 【里芋編】 https://stand.fm/episodes/6517a151087ad78e251e8c24 #ゆるっと健やか #健康 #生きるヒント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

極論を選ばなくても良いんじゃない? 10.11.2023

白黒ハッキリさせようとする そんなシチュエーションって多くないですか? でも、ちょっと待って🖐️ それ、極論で選択しなければならないものですか? これ!って決めないといけない時以外は 意外といいとこどり出来るものが沢山あるよ そんな話🌿✨ #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

生きるヒント 中医学食養生でカンタン未病予防 09.11.2023

今回の生きるヒント音声配信は 生きるヒント配信者のジャッキーからのメッセージ✨ 食養生って苦い、面倒くさいではないんです🥹 美味しく、安く、カンタンに楽しく養生する事で未病予防ができる💡 そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #生きるヒント #健康 #食養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

カラダとココロ 体の中身は独立していなくて 全部繋がってるのよ 06.11.2023

カラダとココロは繋がってる 体の中身も全部繋がってる それって全部連動しているって事 という事は… 一部に対するアプローチで解消できる事もあるけど、そうじゃない場合もある そんなお話🌿✨ 🌿前々回:整体やマッサージはダメなの? https://stand.fm/episodes/6545d694576f7aad6ecfe199 🌿西洋医学 東洋医科 どちらが正解? https://stand.fm/episodes/6545e126576f7aad6ecfe229 #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #しょーこの...

西洋医学 東洋医学 どちらが正解なの? 06.11.2023

西洋医学と東洋医学 どちらが良いとか悪いとかありません 治療方法を選ぶのは患者様ご本人ですが 病院での検査が必要になる事は間違いない どう使えば良いのか? ほんの少し参考になればと お話してみました🌿✨ #ゆるっと健やか #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

【よくある質問】マッサージよりも運動で整えるべきですか? 05.11.2023

スタジオでクライアントさまからよく受ける質問 マッサージや整体と運動のどちらが… という話ではなく どちらにもメリットがあって 上手く使っていくのが良い そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

親孝行は自分が後悔しないための行為 04.11.2023

先日実家に半日帰って いわゆる親孝行をしてきました この親孝行 実は自分のために行ってるんだよね… (それでいいのだ) そう思ってるしょーこの内側を ちらっとお話☺️ #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

女性がキレイになっていくのがめちゃくちゃ嬉しい! 03.11.2023

女性に対して超甘いしょーこ。 私がなぜ女性に対して甘いのか? キレイになっていく女性たちを目の当たりにして いま感じている事をお話してみました☺️ #ゆるっと健やか #健康 #キレイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

11月末 私の中できっと何かが起こる! 02.11.2023

5、6年前から11月末に自分の中で何かが起こる 今年も何かが起こるのだろうか? そんなお話😊 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

井の中の蛙 02.11.2023

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11月スタート!冬が来る前に運動習慣を身につける 01.11.2023

11月もスタート! 今年も残り2ヶ月となりました。 寒くなってしまう前に 運動習慣を身につけてみませんか? その為の回数などについてお話してます☺️ #ゆるっと健やか #運動習慣 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

NOBUコレ勝手に宣伝いたします! 31.10.2023

11/20(月)18:00 大阪・大槻能楽堂にて行われる NOBU Collection💫 この舞台を見逃す手は無いよ? 客観的にもそう思ってるしょーこが 勝手に熱く宣伝いたします❤️‍🔥 関西にお住まいの方! お越しいただけると嬉しいです🥰 そして、拡散だけでも協力いただけると嬉しいです🥹 💅NOBUさんオリジナルメッセージ動画💅 https://www.instagram.com/reel/CzN3n9xJTiY/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 💅NOBUコレ特設サイト💅 https://soukash...

誰かの夢を応援する その根拠 31.10.2023

あなたは誰かを応援する時 なぜ応援しようと思いますか? 絵本作家アポロさんとコラボ配信しました アポロさんは今度絵本を出版するための クラファンを予定されています。 そもそも人が誰かを応援する時 何をもって応援しようと思うのか? そんな話を含めて1時間お喋りいたしました! 👇アーカイブはこちら https://stand.fm/episodes/654069d2af98bc05b3df5aca そして今誰よりも推しているイベント❤️‍🔥 👇NOBU Collection特別サ...

あなたの様になりたいと言われて嬉しかった話 30.10.2023

後輩のあの一言が 今でも支えになってる… そんなお話❤️‍🔥 #ゆるっと健やか #健康 #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

自分を使って実験 検証する癖は抜けない話 28.10.2023

自己実験大好きは昔から なぜ自己実験が好きなのか? 色々自分を使って試してみると 割とちょっと楽しく過ごせるかも⁉︎ そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #健康 #しょーこの言わんとするところ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

ビジネスのメンターはいるの?と質問された話 27.10.2023

先日美術家Limoさんのライブで 「しょーこさんにはビジネスのメンターがいるの?」と質問いただきました。 というのは、起業して一年足らず にも関わらず安定感がある… 何故?と思ったからだそう。 質問をされて考えてみると 多分、私には自分の事業のスタイルに対する軸がある。 その価値観がどこから来ているのか? 私のバックボーンを振り返ってみました そんなお話🌿✨ 🎧世界中を旅してるLimoさんの配信はこちら https://stan...

私が笑顔を絶やさないように努力している理由 26.10.2023

笑顔をコンセプトにしていて 和顔クリエイターを名乗っているしょーこが 何故、笑顔で過ごし続けようとしたのか? そのきっかけをお話してみました😊 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 #笑顔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

相手が具体的にイメージできる言葉を届けるということ 25.10.2023

相手が具体的にイメージ出来る言葉 要は相手が伝えたい内容を正しく理解出来る言葉を伝えることの大切さ 実際になかなか難しいことであり 自分の引き出しにない事は相手に伝わらない ただ、それが出来た時 それは事業においても育成においても どんな場面においてもとてつもない強みとなる だから日々勉強なんだけど… そんなお話です🌿✨ #ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コ...

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