しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

Health JA ↓ 1094 episodes

笑顔は健康のバロメーター😊 心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿4/3 メンバーシップ始動しました💫オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/🔸事業コンセプト🔸 より多くの人の健やかな生活を実現する🔸法人・経営者向け 「組織の体温を上げる」伴走型サポート ・離職防止/心身の不調を防ぐ土台づくり ・今日からできる、難しくない健康施策の提案 ・将来的な「健康経営優良法人」認定取得ガイド🔸子供の体改善プロジェクト 「姿勢と体の使いかた」で未来の可能性を広げる ・体幹、姿勢改善アプローチによる集中力、免疫力、メンタルの強化 ・教...

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

予定日5日前までレッスン受けてたクライアントさまの赤ちゃんが産まれたって👶💕 20.09.2024

#ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

ゆるっと健やかラジオ ライブ 20.09.2024

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【スローアルファ波フェス】言葉のコラージュ・縄ないWS 19.09.2024

1泊2日のスローアルファ派フェス@宇陀 みちさんとえび子ちゃんの WSも体験してきました! 心のままに 無心に 手作業ってなんでこんなに楽しいんやろ? そんなお話🌿✨ 生まれてきた作品達✨ https://www.instagram.com/p/DAFTuhbz-Nm/?igsh=MTIybTc3Z3JqZDM4Nw== #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ワークショップ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/cha...

#おパチャレ 3日目 ☕️飲みながら少し 19.09.2024

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【スローアルファ波フェス】お寺さんでしか出来ない体験 18.09.2024

#ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

おパチャレ開始🩲🌈 17.09.2024

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スローアルファー波フェスが楽しすぎた! 17.09.2024

9/15-16 スローα波フェス@奈良 大宇陀🧠 無事に終了いたしました! (スタッフちゃうけど🤣) 2日間もり盛りだくさんの内容で 頭で受け取る知識 体で感じる体験 心で感じる自分 五感… いや、六感をフルに使って 満たされた時間🌿✨ お世話になったお寺さんの居心地の良さ 参加されたみなさんのお人柄 自分との向き合い ご縁 本当に素敵な時を過ごせた そんなお話🫶 ゆっかさんのフェスについての配信🧠 https://stand.fm/episodes/66...

脳波フェス@宇陀アフタートーク 15.09.2024

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謝れないってどういうことやねん⁉︎ムキー💢ってなった話 14.09.2024

昨晩帰りの電車で起こった ビックリするような出来事😳 珍しくムキー💢 ってなりましたよ そして謝ることができない人 なんでなん? そんなお話🤫 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

チャクラおパンティー 検討会議 を振り返る 13.09.2024

チャクラおパンティー検討会! という事でおぱんちゅ🩲ライブ✨ パンツを連呼しておりますが 気にせず聞いてやってください🥹 🩲チャクラおパンティー検討会アーカイブ https://stand.fm/episodes/66e29be3d4725a1b36e5dd34 🩲はなさんおぱんつコラボ神回✨ https://stand.fm/episodes/66bf0872e6b6c710184a7596 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 htt...

チャクラおパンティーを考える コラボライブ🩲 12.09.2024

あなたはどんなパンツを履いてますか? おぱんつの捨てどきがわからず はなさんが教えてくれた神回コラボから 約1ヶ月… もしかして おパンティー×チャクラ 成立するんじゃない? そんなたくやさんの一言から爆誕した チャクラおパンティーコラボ企画🤩 まずは3人で話してみたら…😳 盛り上がり2位のコラボライブ✨ おぱんつ神回🩲✨ https://stand.fm/episodes/66bf0872e6b6c710184a7596 👇ゲストのおふたりのアカウントはこちら 🌿...

【ゾワボイス】明日は名古屋でモーニング食べるぞぅ 09.09.2024

#ゾワボイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

今わからない・出来ないは可能性でしかない! 08.09.2024

レッスン中や終わったあと 必ずクライアントさんに 気づいた事、感じている事を聞きます そこでよく出てくる言葉が まだわからない… 見つからない… できない… それでいいやん! 見つけよう、探そうとしていることが大切! 続ければ見つかるし 出来る日がくるの! そしてその先の可能性が広がるの! そんなお話🌿✨ おぺんちゃんリットリンク🐧 https://lit.link/sapen #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- st...

手作り布ライナー届いた!作家さんの丁寧な仕事にトキメいた✨ 07.09.2024

先日BASEのとあるショップで 布ライナーを購入しました! 🛍️購入shop https://www.instagram.com/toma.ma_nap?igsh=MW9sOTMyeTgzdjB5Ng== その商品が届いて開封したら 全てが程よく可愛くてとても丁寧✨ おぱんつの話から 布ライナーの物色に至り 総合して使い心地良いものを 探しているいま← あぁ、こういうところから 自分の体を大切にするってのは 始まるんだなぁと思った そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健...

余命わずかな友人としっかり遊んでスッキリした話 05.09.2024

タイミングが合って友人のいる施設に遊びに行ってきた! 前回配信した通り余命1か月を切っている友人 5時間程喋って遊んで… 気がついたらめっちゃスッキリした自分がいます 今わたしが思っている事を残すための備忘録 ライブ形式で録ったのはゆるゆる喋りたかったから😊 #ゆるっと健やか #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

新米の季節到来!玄米・分つき・白米の違い 05.09.2024

令和の米騒動🌾 もれなく私も巻き込まれてます😇 そうこうしているうちに お米屋さんには新米が並び始めました スタートは「七夕コシヒカリ」🎋 お米は出来るだけ分つき米を食べたい私 玄米、分つき・白米 何がどう違うのか? そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #ゆるすこヘルス #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

いただきます・ごちそうさま 命をいただくということ 04.09.2024

いのちをいただくと言うこと いま自分たちが食しているものが どうやって生まれて運ばれて 食卓にあがってるのか? 動物も植物もいのちがあり その尊いいのちをいただいて 私たちは自分の血肉にしている いただきます ごちそうさま どんな言葉なのか? そんなお話🌿✨ しょーへいさん×まささんコラボ🐮☕️ https://stand.fm/episodes/66d1d0d336fc08fb9f28314a #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fm...

コーヒー×健康☕️しょーへいさんコラボ振り返り 食育・カフェインとか… 03.09.2024

コーヒーインフルエンサー しょーへいさんとのコラボライブ✨ ゲストにお招きいただき コーヒー×健康 についてお話させていただきました! 健康効果も多いコーヒー☕️ 聞きたいことが山ほどある! ありすぎて健康じゃないことも たくさん聞いてしまったけど😂 少なくとも以下のことは質問したので 是非アーカイブ聴いてみてね😆 ・ドリップとティバッグの味の出かたの違い ・なぜ子ども向け最強のコーヒー牛乳を作りたいのか?(食...

容態が急変しつつある友人と私のいまの想いとスタンス 02.09.2024

余命宣告を受けた友人に8月頭に会ってきた それから数週間 彼の病魔は猛威をふるい、一時は意識不明に🥺 危篤状態から復活した彼とやり取りをして 明日、再度会いに行ってきます 11月のLIVEに行かない? そう声がけをした私 行けるかどうかわかんないけど それまで生きてて数分でも滞在できるなら行こう! そんないまの私が感じていることなど そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmで...

コラボマッチング ハウオリさん×しょーこ 01.09.2024

アイデア出し倶楽部 プレゼンツ コラボマッチング✨ ハウオリさん🐳とコラボしました! 自分を笑顔にするためにしてるもの・こと ゆるゆるーっと話してみました🥹 ハウオリさんのマクラメとの出会い の話も聞けるよ✌️ ハウオリさんアカウント🐳✨ https://stand.fm/channels/660f83c3f95ea2f8e4bc35ff #アイデア出し倶楽部 #コラボマッチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand...

フィッシュゼラチン摂取始めたよ!ゼラチン企業のステキな活動 01.09.2024

フィッシュゼラチンの摂取を始めました🐟 肌に弾力が出るか? そして今回のゼラチンメーカーさん 大阪の会社で国内シェア60%! 思わず応援したくなる📣 飲んでみて、良ければ 勝手に推し活しようかと☺️ ゼラチン(コラーゲン)摂取は 意味がないと言われたりもしますが… アンチエイジング フレイル予防 はてさて どうなんでしょう? 自分を使った人体実験スタート そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #ゆるすこライフ #健康 --- stand.f...

定年後、大学院で勉強する!と夢を語ってくれたおじさんの話 31.08.2024

定年したら 大学院で勉強するんだ😆 そう夢を語ってくれた 素敵なおじさんの話です✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #老後 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

組織の中で面倒臭い奴扱いされてる人は仲良くなると意外と強い 30.08.2024

組織の中で 「面倒臭い・わけわからん」 そんなタグ付けをされてる人たち 私を可愛がってくれた人たちは そういうカテゴリーに組み込まれてる人が 多かったのですが そんな人たちこそ 仲良くなって味方につけると とても力強い協力者になることが多い そう 彼らは地頭がいいケースが多い 私がどんなコミュニケーションを取っていたのか? そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ --- stand.fmでは、この放...

生きるヒント 気を巡らせてストレス発散✨ヤムウンセンがおすすめ! 28.08.2024

久々の生きるヒント! 暑さで疲れが溜まってたり 台風の気圧でしんどかったり… そんな今の時期におすすめの料理が ヤムウンセン🍳 タイの温かいまま食べるサラダです🥗 レシピが気になる方はぜひ チェックしてみてね👇 https://note.com/29jackie29/n/n068fefa41006 #ゆるっと健やか #生きるヒント #ゆるすこヘルス #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4...

藤井風くん 日産スタジアムLIVE 胸熱🔥 25.08.2024

昨日の風くんライブ胸熱だったなぁ🥹 2daysの初日を生中継とかある? そんな話💓 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

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