しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

本日 7:30AM 絵本『月のしずくの森』読み聞かせ動画リリース✨ 入眠コンテンツとして作られた物語を 作者のしょーこ.の声でお届け🤲 月のしずくの森の絵本を読むように 見て聴けるコンテンツです🐰 ヒーリング効果のあるしょーこ.の声で ほっこりするもよし 安心するもよし 眠るもよし お好きな使い方をしてくださいませ🥰 【YouTube動画】 https://youtu.be/cVjriSoNFYg 【購入サイト】 🌕ハードカバー 1,600円(税別) 🌕Kindle版(...

イラスト担当の絵本作家アポロさんと 絵本制作時の裏話を赤裸々に🫣 🕐タイムスタンプ 2:30 絵本爆誕のキッカケ 17:55 kindle出版じゃない理由 21:55 絵本作りは出版社選びから 30:05 挿絵選びと左右配置の理由 42:25 物語の改ページと全体の配置バランス 51:40 手紙風手書きあとがきへの挑戦 01:01:01 頁数・販売価格 どうする？ 01:10:36 アポロがしょーこのビジネスを考える 01:18:37 朗読動画をYouTubeでリリースします！ 01:2...

今夜の絵本制作裏話コラボはしょーこ.枠開催です🐰 私の事業方針 「ひとりでも多くの人が より健やかな生活を送れる世界の実現」 なぜこのコンセプトなのか？ どこからやってきたのか？ そんなお話✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

6/25出版 絵本『月のしずくの森』 作:しょーこ./絵:アポロ 出版社:いしだえほん ピラティスインストラクターの私が 何故いきなり絵本を出版したのか？ 確かに絵本は爆誕したけれど… 経緯やコンセプトは「いきなり」ではなくて ピラティスも入眠絵本も 「ひとり1人の笑顔ある健やかな生活をつくる」 自分のやっていきたいことの一部なのです。 そんなお話✨ 🐰絵本『月のしずくの森』🐰 🌕ハードカバー 1,600円(税別) 🌕Kindle版(電...

2025.6.25発売「月のしずくの森」を 手に取っていただいた皆さまへ♡ 読み聞かせに関するルールをご確認のうえ、 この物語を広めていただけましたら幸いです✨ 同じ内容をnote記事にしております。 https://note.com/shokohealthylife/n/n316676548238 #ゆるっと健やか #月のしずくの森 #朗読 #声劇 #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022ad...

2025年6月25日 新月の日にわたしの初めての絵本が生まれました✨ 『月のしずくの森』 作:しょーこ. /絵:アポロ 出版社:いしだえほん 入眠コンテンツとして生まれた物語が こうやって絵本という形でお届けできることを とても嬉しく思っております✨ 子どもから大人まで手に取っていただける 絵本として、必要な方のお手元に届きますように🐰 ▼購入はこちらから▼ ■いしだえほん直販サイト販売ページ（送料無料） https://ishidaehon...

月イチ恒例のゆるすこビューティトーク✨ 美容ディーラー営業のあべゆさんを迎えて 髪の毛に関する美容をメインにお話しているシリーズです。 今回は『頭皮』 すでに汗ばむ季節でもあり エアコンなどで乾燥する季節でもあります。 頭皮を良い状態にしないと何が起こるのか？ 頭皮環境の基本的なことから対策まで 今回も興味深いトークになりました💫 #ゆるっと健やか #ゆるすこコラボ #ゆるすこケア #ビューティトーク #健康 #美容...

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明日 6/25 私が初めて本を出版します 絵本「月のしずくの森」 出版前日に少しだけ 感謝の気持ちと今思ってることを 残してみました🐰 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #月のしずくの森 #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

いよいよ明後日発売となる 私の初めての絵本『月のしずくの森』 入眠絵本というカテゴリーのものです。 読み聞かせというと子ども向け… そんな風に思われるかもしれません。 でも、大人に対しても効果はある！ そんなお話🐰🌿 #ゆるっと健やか #しょーこの健康 #ゆるすこケア #健康 #絵本 #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

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睡眠って大切なのはわかってる でも寝ようとしてもなかなか眠れなくて… そんな大人が多い現代 なぜ寝つきの悪さに困っている人が多いのか？ その理由と改善方法について お話してみました🌙✨ 【スポンサー】 かなの「まいにち終活」 https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b 📌 Zoomイベント タイトル：片付け・終活「気になる人全員集合!」 開催日時：2024年6月29日(日)13:00〜15:00(Zoom) 概要： 片付けや終活が気...

絵本発売まであと4日✨ 今回の絵本は入眠絵本🐰 やさしい眠りにつくための物語です🌙 睡眠は心身の健康に大きな影響を与えます。 絵本発売日まで睡眠について 何回かに分けてお話ししていきます。 【スポンサー】 かなの「まいにち終活」 https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b 📌 Zoomイベント タイトル：片付け・終活「気になる人全員集合!」 開催日時：2024年6月29日(日)13:00〜15:00(Zoom) 概要： 片付けや終活...

寝る前の読み聞かせ 実際に効果はあるのか？ 子供の年齢別絵本の選び方も📗 【スポンサー】 かなの「まいにち終活」片づけ編 https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b 📌 Zoomイベント タイトル：片付け・終活「気になる人全員集合!」 開催日時：2024年6月29日(日)13:00〜15:00(Zoom) 概要： 片付けや終活が気になっている40〜50代の方へ向けた無料オンラインイベント。 整理収納アドバイザーをゲストに迎え、「片付け...

本日17日 14:00- @はないちごさん枠 アラフォー・アラフィフ女子のための 『大人女子のうる艶Labo.』がスタートいたします！ 40代・50代になっても 健康的にキレイでいられる 具体的な方法を知りたくないです？ いろんなコトを自己実験してきた(抗ってきた？) はないちご×しょーこ.のぶっちゃけトーク キレイも元気も艶っぽも！ 欲張り女子必聴です🫡 ぜひ、お耳寄りくださいませ💗 ---【weeklyスポンサー】--- かなの「まいにち終...

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終活に最も必要なことは 自分がなぜそう思っているのか？を 周りの人に知っておいてもらうこと。 かなさんとのコラボでそんな話が出てきた。 そして それって終活だけじゃなくて 普段の生活にもビジネスにも必要なこと。 自分が何故そう思っているのか？ 自分と向き合い、言語化する この習慣化がおそらく… 自分の強みになることは間違いないと思う そんなお話 👇話の中に出てきた配信アーカイブ https://stand.fm/episodes/684bba...

とある記事を目にして 『身の丈にあった大きさで事業を進めてます』 という言葉を目にした。 その基準を持って『身の丈にあった』という 捉え方もあるんだね…ほほーぅ あの時の私の選択肢も 悪くなかったのかもね🤔 そんなお話 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

レイキヒーラーのたくやさんが タントラヒーリングを受けた後 いつもとは違って数日間に渡って熱弁してた🔥 修造熱を燃やすテーマではないのに 一体なのが起こったの？？ 世の中では検索すると色々と情報が出てくるけど 実際受けてみて『良かった！受けるべき！』と 言っていたたくやさん自身は何をどう感じたのか？ 自分らしくあるために… そんなヒーリングの手法としてあり！ 言語化しきれないたくやさんのリアルな 反応もあわせ...

昨日の看護師かなさんとのコラボライブ振り返り かなさんが実際に自分の終活をしようと思ったら 不確定要素も多いし、難しすぎて出来なかった😅 そんな話からスタートしました 厚労省はACP(人生会議)と言って 自分の最期に関する医療に対して 何を希望するのか？何を希望しないのか？ を家族や医療従事者にシェアしておきましょう！ なんて活動を推進してるけど 正直… 自分の最期がどんな形でやってくるかもわからない のに今から...

看護師 かなさんをゲストに迎えてのコラボライブ 終活に関する活動を行っているかなさんが 実際に自分で終活に取り組んでみたらとん挫して… 「終活」難しいなぁ… そう思って取り組んでみたのが「片づけ」 人はリアルに想像できる未来にしかアクション出来ない そんなことに気づいたかなさんの次のアプローチについて 色々とお話を伺いました。 そもそも終活が必要なわけ それは「自分がより快適に生き抜くため」 前半は終活の実情...

本日22:00- @しょーこ.枠 看護師のかなさんをゲストにお迎えして 終活って本当のところ何がポイントなん？ エンディングノートを書く📝とか 大切かもしれないけど じゃあなんでその結論に至ったん？ 人生想定内通りに物事が進むことの方が少なくて… 違う形で起こる現実にも対応できる未来を どうやったら残せるのか？ 自分じゃなくて他人に委ねる判断 仕事と同じで自分の判断基準がどこにあるのか？ その根拠をシェアすることの大...

絵本作家デビュー✨ 初出版『月のしずくの森』2025.6.25発売！ 今回絵本出版にあたり、 各SNSでの拡散や店頭展示などたくさんの方々に 周知のご協力をいただいております🥹 改めてお礼を申し上げたく 配信にて言葉に残してみました。 販売サイトのURLは当日のお知らせとなります。 発売までの期間は絵本の内容などを少しずつ ご紹介していきますので楽しみながら 発売日を待っていただけると嬉しいです♡ うさぎのポポ🐰とお月さま...

今日開催したコラボライブ アメリカゆるぐらし きみたまさんとの 『調味料トーク』テーマ:味噌 とても楽しく知らないことだらけの 学び多いコラボライブでした🧂✨ そこから抜粋してお届けします🙋‍♀️ お味噌は栄養の宝箱💫 加熱すると乳酸菌や酵母が死滅する😵 オススメ冷たいお味噌汁 『調味料トーク』アーカイブ https://stand.fm/episodes/684639594f1257759893e2bb #ゆるっと健やか #しょーこの健康 #ゆるすこケア #健康 #調...