しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

Health JA ↓ 1094 episodes

笑顔は健康のバロメーター😊 心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿4/3 メンバーシップ始動しました💫オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/🔸事業コンセプト🔸 より多くの人の健やかな生活を実現する🔸法人・経営者向け 「組織の体温を上げる」伴走型サポート ・離職防止/心身の不調を防ぐ土台づくり ・今日からできる、難しくない健康施策の提案 ・将来的な「健康経営優良法人」認定取得ガイド🔸子供の体改善プロジェクト 「姿勢と体の使いかた」で未来の可能性を広げる ・体幹、姿勢改善アプローチによる集中力、免疫力、メンタルの強化 ・教...

Author

しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

Category

Health

Podcast website

stand.fm

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

終活に大切なことは『何故そう思うのか?』を伝えること 13.06.2025

本日22:00- @しょーこ.枠 看護師のかなさんをゲストにお迎えして 終活って本当のところ何がポイントなん? エンディングノートを書く📝とか 大切かもしれないけど じゃあなんでその結論に至ったん? 人生想定内通りに物事が進むことの方が少なくて… 違う形で起こる現実にも対応できる未来を どうやったら残せるのか? 自分じゃなくて他人に委ねる判断 仕事と同じで自分の判断基準がどこにあるのか? その根拠をシェアすることの大...

絵本初出版に関して皆様のご協力が有り難すぎるの🥹💕 12.06.2025

絵本作家デビュー✨ 初出版『月のしずくの森』2025.6.25発売! 今回絵本出版にあたり、 各SNSでの拡散や店頭展示などたくさんの方々に 周知のご協力をいただいております🥹 改めてお礼を申し上げたく 配信にて言葉に残してみました。 販売サイトのURLは当日のお知らせとなります。 発売までの期間は絵本の内容などを少しずつ ご紹介していきますので楽しみながら 発売日を待っていただけると嬉しいです♡ うさぎのポポ🐰とお月さま...

調味料トークより抜粋『味噌』栄養価とオススメ冷たいお味噌汁の作り方 09.06.2025

今日開催したコラボライブ アメリカゆるぐらし きみたまさんとの 『調味料トーク』テーマ:味噌 とても楽しく知らないことだらけの 学び多いコラボライブでした🧂✨ そこから抜粋してお届けします🙋‍♀️ お味噌は栄養の宝箱💫 加熱すると乳酸菌や酵母が死滅する😵 オススメ冷たいお味噌汁 『調味料トーク』アーカイブ https://stand.fm/episodes/684639594f1257759893e2bb #ゆるっと健やか #しょーこの健康 #ゆるすこケア #健康 #調...

絵本の製本サンプルが届いた! 08.06.2025

いま作っている絵本の製本サンプルが届きました! データで見るのと印刷されてきた物と いい意味で違う! まだ実感はないけど これから発売日の最終決定をして 決まったら詳細についてもお伝えしていきます! 楽しみにしててください🐰🌕🌳 #月のしずくの森 #絵本 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022ad...

下鴨神社→北野天満宮ついでに☕️ 05.06.2025

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

相手のためにやってる≠相手が必要としている を卒業する 04.06.2025

『相手のために』と思ってやっていることは それは本当に相手が望んでいること? 相手に必要なこと? 日本には 『大きなお世話』 『おせっかい』 という言葉があります これは気遣いに似て非なるものです お世話とお節介も全く違う その人の為に!と思ってやっていることに対する 見返りをやっている人はどうしても求めてしまう でも、それが相手に必要じゃないことだとしたら… お互いに辛いよね😇 そういうのは卒業しようと決めま...

言葉を『届ける』ことが出来る? 『伝える』との違い 01.06.2025

最近出たラジオのアーカイブを聞いて いただいたフィードバックと スタンドFMでの配信を聞いていただくお声と インド占星術の結果で出てきた私の特性 がシンクロを起こしていました。 言葉を『伝える』と『届ける』では、 アクションのゴールが異なるようで、 リアルでいただく感想と占いの結果で 具体的に見えた自分の強みがとても嬉しかった。 伝えると届けるの違いも話してます。 そんなお話🍀 #ゆるっと健やか #しょーこの言...

絵本作家デビューします!『月のしずくの森』6月末発売予定 31.05.2025

ひょんなことから 絵本作家デビューすることになりました📕 製本会社さんとの契約書を締結したので 少しずつ情報解禁させてください🙋‍♀️ 『月のしずくの森』 作:しょーこ. 絵:アポロ 石田製本株式会社さまより 2025年6月末発売予定 やさしい眠りにいざなう物語🌕🐰 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9...

貴方にとって『人を信じる』って信用・信頼のどっち? 30.05.2025

以前人を信じる時に 信頼・信用 どっちの順序で人芸関係を作りますか? そんな配信をしたことがあります。 で、そこで話した私の結論は 『信用』しないけど『信頼』はしたい そんな奇抜な発言でした🤭 その時根拠は話したのですが 今回はそもそも 「人を信じる」ってワードが 一般的にどっちを意味してるのか? 導き出てきた簡単な結論を シェアしてみたいと思います🫡 あなたはどちらの『信じる』を使いますか? ------------゚+。:...

粘土作家ゆみさんクラファンコラボリターン提供完了のご報告🇫🇷 29.05.2025

粘土作家ゆみさんJapan Expo Parisクラファン コラボリターン『ピラティスグループレッスン』の 提供が昨日完了いたしました! 全4回のオンラインレッスンということで 参加いただいた皆さま、ありがとうございました! ピラティスってどんな感じなんだろう? そんな方に受けていただける初級編を お届けいたしました。 お家で受けていただけることで 体を動かすことへのハードルを下げることができ 例えば定期的な運動へのきっか...

珈琲・紅茶 カップの取っ手の向きはどっちが正解? 25.05.2025

コーヒーや紅茶🫖 お店によって出される向きが違ったりする お客さまに出す時はどっちが正解なん? そもそも左向きに取っ手があると左手で 持って飲むのがマナーなん? 幾度となく疑問に思ったので ちゃんと調べてみたの そしたらどっちでもよかった😅 でも、相手を想って出すなら… そんな判断基準も一緒にお伝えしちゃいます☕️✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 #マナー #コーヒー #紅茶 --- stand.fmでは、この放送にい...

喉が痛いだけでも眠くなる?風邪の引き始めの眠気の理由 22.05.2025

喉が痛い… ちょっとダルい… え?風邪? そんな時風邪の市販薬飲んだら眠くなりますよね? でもね、何もしなくても眠くなるんです🥹 私たちが思っているよりカラダは頑張ってる💪 無理をしがちな現代人 自分の体は自分で回復するように動いてる だから自力回復しようとしているカラダを そのメッセージを受け取って そっとサポートしてあげてみませんか? その方が少し楽に生きれるかも☺️ そんなお話🌿 #ゆるっと健やか #しょーこの...

『仲間』っていったいなんなんやろね? 21.05.2025

仲間って一体なんなんやろ? 最近この言葉がテイのいい言葉として 使われてるんじゃないか?と思ったりもする。 自分が感じている仲間の定義と 実際にいろんな運用の中で存在する 仲間の定義は違うかもしれない… 度々自分の認識がズレているのかどうか? 検証することがあります。 今回は仲間について。 AIとやり取りをしてみて 自分の思ってる仲間とは… を言語化してみました👭 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #...

【ビューティトーク】梅雨対策withあべゆさん 20.05.2025

月一コラボのビューティトーク✨ 美容ディーラーあべゆさんをお迎えして 梅雨対策(ヘアケア)について教えてもらいました! ぜひ参考にしてみてください💫 #ゆるっと健やか #ゆるすこコラボ #ゆるすこビューティトーク #健康 #ヘアケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

月イチ ヘアケア美容トークの日!テーマは『梅雨対策』 19.05.2025

本日13:00- @しょーこ.枠にて 月イチコラボライブ『美容トーク』をやります! 美容大好きなしょーこ.があべゆさんにテーマを決めて 「髪の毛」をメインとした質問をしていきます。 今月は『梅雨対策』☔ 毎年梅雨時期 ヘアケアで悩みを抱える方も多いかと🥺 そんなヘアケアのあれこれを髪の毛のスペシャリストがわかりやすく教えてくださいます✨ 🔻過去回🔻 シャンプー&トリートメント https://stand.fm/episodes/676429e23fa12f...

熱量は生ものだよ 19.05.2025

『言葉って逃げるよ』 たくやさんのアーカイブを聴いて 今朝残したその配信こそがたくやさんの良さが そのまま伝わってくるやん! そうご本人にもお伝えした言葉に乗る熱量の話 私は「生もの」だと感じてます🔥 どの伝え方が自分の良さを伝えれるのか? そんなお話🙊 たくやさんのライブアーカイブ https://stand.fm/episodes/682a6e6da33ed9f66e0865e3 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、こ...

『勉強が好きだね』と言われて後々モヤッてた話 17.05.2025

学ぶことが嫌いなわけではない でも「勉強が好き…」と言われて その時は何も思わなかったけど 後日違和感を覚えて… なんかしっくりこないのは 気持ち悪くて自分の中で ゆるゆるパズルのピース探し 結局わたしはどうなのか? そんなどうでもいい話 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

脱サラ料理家ふらおさんコラボを振り返る 16.05.2025

脱サラ料理家ふらおさんとコラボライブを通して いま感じていることをそのままお話してみる回 ふらおさんの念願だった レシピ本初出版✨を叶えての今 私も感じることがたくさんあって 刺激を受けています コラボアーカイブはこの放送の前に 残っているので是非聞いてみてくださいませ🤗 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 #料理 #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/...

【コラボ】ふらおさん『㊗️レシピ本出版とグッズ発売』 16.05.2025

脱サラ料理家 ふらおさんをお招きして レシピ本初出版&グッズ発売について 色々とお話を伺いました! 自分の夢を叶えるためにコツコツと 積み上げてきたふらおさん 発売するレシピ本 ハコヤショップさんとのコラボアイテム これからのふらおさん いろんなことをふらおさんご自身に お話いただいております☺️ ふらおさんを知っている方も 知らない方も推している方も 必聴案件ですよー☕️))カタカタカタカタッ ふらおさんの自己紹介 37:15 📕...

明日12:00-ふらお氏とコラボライブします☕️ 15.05.2025

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

FMラジオ局で『調味料』の話してきた!公共電波で発信するにあたって…の話 14.05.2025

5/13(火) 16:00- ラヂオきしわだ FM79.7MHz おしゃべりカフェ Sparkling Smile ゲスト出演させていただきました! 今回のテーマは『調味料』 このスタエフで月イチ開催している きみたま×しょーこ.のコラボライブ 『調味料トーク』が公共の電波に 進出してしまいました🫣💕 どんな準備をしてどんな気持ちで挑んだのか? そして放送時に温かく包み込まれながら おしゃべりできたその状況など 楽しかったラジオ出演を振り返ります...

本日ラヂオ出演します!『調味料トーク』が公共の電波に進出🧂✨ 12.05.2025

本日 16:00- ラヂオきしわだ FM79.7MHz おしゃべりカフェSparkling Smileに ゲスト出演します! 本日のテーマは『調味料』 調味料とは?から 選び方まで このスタエフでも人気コラボの『調味料トーク』が 公共の電波に進出いたします💫 私(withあつコトバさん)の出演は16:25頃 リンク👇右上の『聴く』ボタンより どのエリアからでもリアルタイムで 聴いていただけます📻 https://www.radiokishiwada.jp/data/html/index.php/ ぜひ...

明日ラジオに出ます!ちょいと作業しながら 12.05.2025

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

自分を上手く魅せれるけど同じクオリティで他人を仕上げることができない美容師の話 12.05.2025

美容室でのスタイリストさんへの質問 相手に似合うスタイルを創り出すことができる センスはどこからきてるの? ほんまに毎回確実に新鮮さを盛り込みながら 可愛く仕上げてくれる私の担当さん 彼女、実力と実績の持ち主ではあるんやけど そのセンスは何が根拠になってるんやろ? そんな疑問をそのまま本人にぶつけてみた 色々と説明してくれた後 自分を魅せることは出来るのに 相手を魅せあげることができない美容師もいると。 何...

都市開発と健康と感動と-安藤忠雄 青春トーク2025より 11.05.2025

安藤忠雄 青春トーク2025 私が好んでチェックしているテレビ番組です📺 5/5放送の櫻井翔さんとの対談 都市開発構想に携わっている安藤さんが どのような考えで街づくりを提案するのか? そこには健康への想いも含まれていました☘️ 番組を観てそのメッセージを受けて… 子どもたちにどんな日本を残していくのか? そんなお話🌿 今回の番組はこちら👇 https://dizm.mbs.jp/program/seisyuntalk ※TVerでも観れます #ゆるっと健やか #し...

Listen to the しょーこ.のゆるっと健やかラジオ podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.