生活寶鍵室

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xawn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 8月份， 在屎作勇者的阿鍵慫恿下， 寶和阿鍵，以及巧言巧語的巧克力夫婦， 一同搭上了歌詩達莎倫娜號的六天五夜行程， 本以為六天在海上的行程大概就是酒池肉林， 吃飽睡睡飽吃（好...

結束了郵輪之旅，阿寶終於更新七月的淡水一日遊啦！ 經歷了兩次參觀失戀博物館失利的經驗， 不屈不撓的阿鍵硬是拖著阿寶到淡水館， 除了失戀博物館外，也參觀了齊柏林空間， 以及與失戀故事博物館系出同門一票玩到底的珍奇博物館， 今天的節目，就跟著阿鍵和阿寶在熱死魚不償命的七月天， 一起到淡水晃晃吧！ 我們在這集裡面介紹了一些淡水的博物館景點，以及一些閒聊過程中提到的東西，補充資料列出如下喔： 淡水古蹟博物館： htt...

你的身邊曾經有憂鬱症或其他身心狀況不佳的親友嗎？ 阿寶經常遇到來談者講述， 自己因為家人的病症而同樣身心狀況受到影響的情形， 而阿寶自己在成長過程，也因為家人的慮病和囤物等狀況， 使得自己面對生活有很多焦慮與無法控制的擔心。 對於身邊的親友，我們難以無視他們的痛苦， 但同時也經常在不知道如何協助他們脫離痛苦的情況中不斷感覺到無力， 要如何在其中照顧到他們的需求，又能夠讓自己不受太多的影響， 一直是病友身旁...

你身邊曾有親友分享過，想要結束自己生命的念頭? 你知道嗎？ 很多時候自殺的人們希望藉由死亡結束的，並不是自己的生命； 而是反 覆在自己身上所體驗的痛苦。 因為那痛苦太過巨大，巨大到讓人覺得， 或許一輩子 都沒辦法擺脫了， 所以有了或許結束生命就能結束痛苦的念頭。 在今天的節目裡要陪你一起聊聊的，就是自殺這回事。 或許你也或多或少曾經有過 想結束生命的想法？ 又或是，在你身邊的親友，曾有人傾訴過自己想尋死，卻不...

心理學科普作家暨諮商心理師 海苔熊 來了！ 這次海苔熊帶來了他的新書「依賴陷阱」和大家見面， 在關係中我們可能未曾意識的成為「付出者」或「索取者」的角色， 我們用不斷付出自己的價值來換得自己可以被愛， 又用不斷索取來證明自己是被愛著的。 在這些我們未曾辨識，卻在一段段親密關係裡不斷重複上演的戲碼， 再再反映了過往烙印在我們生命當中， 難以磨滅的腳本。 今天就透過海苔熊的故事，和我們一起進入「依賴陷阱」的世界...

本集延續上週討論， 對於受害者在性隱私影像被非自願外流後可能遭遇的狀況， 有了更具體的勾勒。 網路犯罪的可怕之處在於， 我們往往無法將螢幕中呈現的面目、ID與現實連結， 網路隱密的特性也讓許多陰暗放大， 有更多的人肆無忌憚，卻同時認為自己的行為只是停留在虛擬， 不會對現實產生影響。 然而我們必須面對這些陰暗， 學習到虛擬不只是虛擬，我們的現實生活早已和虛擬分不開， 而藉此我們需要去學習如何和網路相處， 認識到...

※本集部分內容取自「莊鄒夢蝶」Youtube節目 前陣子檢方在藝人黃子佼家中搜出七部未成年兒少色情影像， 意外讓台灣流通非法性私密影像的平台創意私房再次浮上檯面， 如果不曾瞭解這個議題的朋友， 歡迎收看鏡傳媒追蹤撰寫的文章： https://www.mirrormedia.mg/projects/image_based_sex_abuse_scam/ 阿寶在六月與長期協助被偷拍者一同蒐證， 協助申請影片下架與連結報案救助的工作者一起探討了這個主題， 因為當下時長原因未能好好...

大家看過腦筋急轉彎了嗎？ 第一集的腦筋急轉彎勾勒出一個令人神迷的， 大腦的精彩世界，我們認識了情緒主控台， 和腦中各形各色的情緒。 第二集裡主人公萊利不再面對搬家帶來的傷感， 卻面臨了更大的危機—青！春！期！ 究竟不再簡單的青春期裡， 我們要面對哪些挑戰？ 我們又要怎麼樣在青春期形塑自我， 以面對未來的人生？ 這集就讓阿寶，把腦筋急轉彎二的世界， 介紹給大家吧！ （微雷，為解釋概念涉及部分劇情請見諒！） 小額贊...

同志驕傲月的尾端， 阿寶邀請到剛完婚沒多久的摳尼， 來聊聊結婚這回事。 台灣的同性婚姻施行法自2019年5月24日生效以來， 至2023年7月止完成同性婚姻登記者已有2萬2958人。 對於某些人來說，家庭是自己的歸屬、是能放心成為自我的所在， 而如果原生家庭無法提供這樣的支持， 是不是能透過婚姻，選擇自己夢想的家呢？ 今天就跟阿寶與摳尼一起進入家庭的想像吧！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq...

繼上次跟伯聰心理師聊BDSM議題， 總覺得心裡還有些好奇， 對於在DS關係中如何運作有點難以想像； 於是邀請了身邊實踐好友， 陪我們一起聊聊， 身為臣服者的他滿足了哪些心理狀態， 其中又有哪些實踐的樣態。 如果你也一樣好奇， 歡迎和阿寶一起進入狗狗圈的世界唷！ 愛 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq0...

本集為附贈集數 5月底應寧可當吃貨的克寧邀請， 欣賞了臺南人劇團的「仲夏夜汁夢」， 裡頭充滿了多元性別符碼的翻轉， 用貼近現代的價值詮釋莎士比亞的經典喜劇， 究竟內容如何？ 今天就隨著我們的討論一起進入臺南人劇團的想像！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments 心裡有話想藉由...

繼上週討論馴鹿寶貝，本周請來了自告奮勇的好友一起討論馴鹿寶貝， 其實.....原來計畫打算只上和好友的討論， 但那天我們的討論看來略顯混亂， 只好在這之前先上單口囉(笑) 本集內容則是較多討論到主人翁經驗性侵後內在的混亂， 以及在我觀察網路留言時看到的特殊討論部分。 如果還沒看過馴鹿寶貝或對這部戲沒有興趣的朋友也別灰心， 本周因主題重複，周日還會上架一集唷！ ※本集來賓：行銷PaPaPa https://open.firstory.me/user/t...

前陣子Netflix的馴鹿寶貝討論得沸沸揚揚， 阿寶在觀看的第一時間就有許多想和大家分享， 卻又卡在看過的聽眾可能不想被暴雷的狀況下， 因此雖然五月一開頭就已經錄音，還是拖到六月才上架。 本集重點比較多談到主角身為男性性犯罪受害者， 卻無法求助的窘境中， 下次還會和朋友一起更細的聊聊， 彼此在本劇當中著眼的部分。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z 留言告訴我你對這一集的...

本集節目主要補充#174回應中， 沒有思考到語言限制的部分。諮商並不只使用語言， 繪畫、音樂、戲劇、文字， 只要能接觸到自我內在，都可以是諮商使用的題材。 只是當然也要看諮商師和你怎麼配合囉！ 另外也回應聽眾雲的來信， 雲是高二年齡的青少年， 因為未來準備大學， 對於成績有很大的焦慮。 究竟我們在升學的過程經驗了什麼， 又為什麼為了分數不斷在焦慮呢？ 這集阿寶陪你聊聊 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.m...

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今天喝了再聊，我們喝的是，發！泡！錠！ 不知道聽眾是否有一樣的情形，身為心理師， 除了要面對某些「好好喔坐著聊天就能賺錢」的言論， 其實工作裡更重要的是要保持自我狀態的穩定， 試想如果有心理師一天到晚生病請假，或是諮商到一半肚子痛...... 也因為如此，阿寶在外食和長時間不能自由如廁的壓力， 外加上年紀的關係逐漸跟過去的身體狀態有所差異； 如果要再加上每天盯著平板、電腦長時間編輯音檔、進修、大量紀錄書寫........

經過愚人節特集發布也將近兩周了， 不知道聽眾們有沒有想念阿寶呢? 其實阿寶趁清明連假好好的休息了一波， 當然在其間也沒停下錄音， 歡迎大家follow IG追蹤阿寶的行蹤： https://www.instagram.com/psy.cheers/ 或是等阿寶好好整理出遊的音檔囉(笑) 本周節目，想來回應心理有話的來信， 相信曾經經歷憂鬱低谷的朋友， 最害怕的便是憂鬱再次襲來， 好不容易回復平靜， 想到可能再一次因為憂鬱而翻天覆地的打亂生活， 不禁懷疑自己...

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfsn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ※本集為全閩南語特集，請不同腔調使用者鞭小力一點(跪) 阿彌陀佛 因應一年一度的愚人節，阿寶這周不上陣， 讓好久不見寶姨來回應聽眾啦！ 今天心裡有話的單元主...

※節目預告：下周節目時間將調整提前，由寶姨陪大家一起過愚人節 2月底國際書展大家有到現場嗎？ 阿寶雖然也曾經是個文青少年， 但實在沒辦法跑各項展覽人擠人，把自己當作人形路障， 一直以來都沒有參與這類活動。 這次書展，卻應先前談過《解離女孩》這本書的立健邀請， 和他在台北國際書展的直播間裡暢聊， 好不容易看完書的阿寶， 當然也要帶著自己在書中的疑惑到現場， 滿足自己的好奇心啦！ 這集就讓阿寶和阿鍵帶著大家一起到...

上週與梧桐的訪談意猶未盡， 索性放棄了原定主題， 進一步的來談談梧桐離開原生家庭後的生活。 父親的跑路反倒使得梧桐重新與母親家族接觸， 除了水產養殖技術外，開始研究起魚病防治的領域。 究竟要怎麼擺脫童年逆境？要怎麼翻轉自己的人生？ 這集阿寶與梧桐與你一起聊。 心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區： https://forms.gle/Fa1eZUDTxLDaYo6x6 和我們聊天： IG： https://www.instagram.com/psy.cheers/...

※本集感謝MicMind Studio micmind.studio 提供場地，若有錄音需求歡迎至MicMind： https://portaly.cc/micmind 還記得老早以前的國片 「熱帶魚」嗎? 除了化身巨蛇娘娘的文英阿姨， 是否還記得主角阿強面對生活的挫折， 只能幻想出一個充滿熱帶魚的世界以逃避現實中的苦悶與無處可逃？ 訪談前還沒想過這樣的場景可能出現在現實生活， 卻活脫脫在今天受訪者梧桐身上應驗了。 曾經因父親倒債跑路三餐不繼、 繼母將生活壓力傾注自身身...