קרן ארבל - אוסף שיחות על הדרך והמדיטציה הבודהיסטית

#77 דרך של הלב 30.06.2026 49:01 ↓

שיחת דהרמה - דרך של הלב

שיחת דהארמה - תשומת לב אצילית וחקירה אצילית #76 26.06.2026 55:00 ↓

שיחת דהרמה

#75 התפכחות, התעוררות וחופש 18.06.2026 25:02 ↓

התפכחות, התעוררות וחופש

#74 תרגול מונחה - מטא 12.06.2026 37:57 ↓

תרגול מונחה - מטא

#73 רוגע, סמאדהי ואופקהה- אציליים ומשחררים 03.06.2026 38:03 ↓

#73 רוגע, סמאדהי ואופקהה- אציליים ומשחררים

#72 התרווחות וחקירה אצילית - מדיטציה ושיחה קצרה 03.06.2026 52:19 ↓

התרווחות וחקירה אצילית

#71 תשומת לב אצילית וחקירה אצילית 03.06.2026 55:00 ↓

#71 תשומת לב אצילית וחקירה אצילית

#70 שיחה קצרה על שלושת סוגי החכמה ומדיטציה מונחית קצרה 07.05.2026 28:16 ↓

שיחה קצרה על שלושת סוגי החכמה ומדיטציה מונחית קצרה

#69 מאיזה דוקהה אפשר להשתחרר 18.04.2026 54:31 ↓

מאיזה דוקהה אפשר להשתחרר

#68 הנחיות לתרגול: מטא-סמאדהי כבסיס לראייה צלולה 15.04.2026 45:53 ↓

הנחיות לתרגול: מטא-סמאדהי כבסיס לראייה צלולה

#67 עבודה עם מחשבות טורדניות ולא מיטיבות 07.04.2026 1:03:00 ↓

עבודה עם מחשבות טורדניות ולא מיטיבות

#66 מימדי התרגול עם הגוף, העצמי ובודהיצ'יטה 21.03.2026 43:55 ↓

מימדי התרגול עם הגוף, העצמי ובודהיצ'יטה

#65 תרגול מדיטציה מונחית 38 דק׳ - בנושא התרווחות בגוף וגישה מיטיבה 07.03.2026 38:17 ↓

תרגול ושיחה - התרווחות בגוף וגישה מיטיבה

#62 ארבע ההנחיות של גמפופה 10.01.2026 48:33 ↓

שליבי יפנה אל התרגול / שהתרגול יהפוך לדרך / שדרך זו תמוסס את התעתוע / ושהתעתוע יהפוך לחוכמה משחררת

#64 ראייה חודרת - התפכחות ושחרור חלק ב׳ 18.12.2025 51:49 ↓

הדרשה על ניתוח היסודות

ראייה חודרת - התפכחות ושחרור חלק א׳ #63 18.12.2025 37:52 ↓

הדרשה על ניתוח היסודות

#61 מגע, הזדהות וחופש 02.07.2025 49:12 ↓

#61 מגע, הזדהות וחופש

#60 חוכמה והתפכחות 21.05.2025 45:22 ↓

איך מתהווה חופש

#59 סמאדהי - ראייה של חופש 21.05.2025 50:16 ↓

איך מתהווה חופש

#58 ברהמה-ויהארה - תרגול של כוונה 29.04.2025 46:12 ↓

ריטריט קצר של איכויות הלב

#57 חוכמה, שמחה ואהבה 22.04.2025 49:57 ↓

ריטריט סופ״ש של ויפאסנה

#56 לחדור מבעד לתעתוע של המוצקות של האני 14.04.2025 46:51 ↓

ריטריט ויפאסנה חנוכה

#55 ללמוד את התודעה, לאמן את התודעה, לשחרר את התודעה 14.04.2025 43:20 ↓

ריטריט חנוכה

#54 מסע של גילוי 14.04.2025 47:02 ↓

ריטריט של מטא, ויפאסנה וריקות

#53 בהוג'נגהה - אברי ההתעוררות 14.04.2025 55:45 ↓

ריטריט מטא, ויפאסנה וריקות