マントラ瞑想を聴こう

本日は始め旅行のお話し、瞑想後に『自分の希望や願望、心地良さがよく分からない方』の為の、『心への質問の仕方』と、コミュニケーションに関してのオススメの考え方を少しお話ししています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始...

本日は、始めに旅行の雑談と、瞑想する時の姿勢の考え方や解説🧘‍♂️瞑想中〜瞑想後にかけては、心が『感じたい感情』を伝えてきてくれた時に今すぐ出来ること💡やると良いこと💡をお伝えしています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新...

ドラゴンクエストアイランドで遊んできた為、本日は瞑想前にその雑談をしています😆 6日～10日までは出張 兼 旅行中につき、ホテルからの配信です☺️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け...

本日は瞑想後に、『自分の心の望みを叶える』ということについて、その為のファーストステップ(ほんの小さなベイビーステップ)の方法をお話しています。 6日～10日までは出張 兼 旅行中につき、ホテルからの配信です☺️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあ...

本日は旅行前夜で、実家からお送りしています😊 瞑想の途中に家族が話す声が入ったりしています😆💦 兄　「おはようございま〜す」 娘　「今ママ配信中〜」 兄　「あ、そなの？ごめんゴメン😲」 みたいな会話してました😆 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦...

毎朝6時頃から配信している瞑想LIVEにて、 先日「アンチコメント」？と思えるようなコメントを頂きました😱 コメントが目に入った瞬間は 「ゾワゾワ」「モヤモヤ」 といった嫌な感覚があり、少し悲しかったり悔しかったのですが、 LIVE終了後しばらくして、スッキリ落ち着いて 心身ともに通常モードに戻りました😊 ／ 心のヨガ(マインド)講師である私は、 何をどう感じて、考えて、心を健康で幸せな状態に保っているのか？ ＼ とい...

本日は瞑想中〜瞑想後に、心との対話の仕方と、 心の声(特に核の部分)が上がってきた時に同時に起こる体の反応についてお話しています。 【告知】 3月6日から5日間、出張 兼 旅行で、ホテルからの配信になります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたり...

毎朝6時頃から配信している瞑想LIVEにて、 先日「アンチコメント」？と思えるようなコメントを頂きました😱 コメントが目に入った瞬間は 「ゾワゾワ」「モヤモヤ」 といった嫌な感覚があり、少し悲しかったり悔しかったのですが、 LIVE終了後しばらくして、スッキリ落ち着いて 心身ともに通常モードに戻りました😊 ／ 心のヨガ(マインド)講師である私は、 何をどう感じて、考えて、心を健康で幸せな状態に保っているのか？ ＼ とい...

本日は瞑想後の終盤に、自分の心と仲良くなれる考え方、質問の仕方などについてお話しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていきます。 早朝で...

本日は瞑想が終わった終盤に、マントラの発音の仕方の重要性と周波数についてお話しました😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていきます。 早朝ですが...

本日のLIVEは、マントラを唱えている最中に急に声が出なくなって咳ばらいするというハプニング？とも思える出来事がありました。 そんな時(仕事でちょっぴりミスしちゃった時など)の考え方や、自分が放つ周波数によって人生は変わってくるよね☺️ という雑談を、瞑想後の終盤にしています😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40...

この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b

本日は、終盤の瞑想後に 最近耳にすることが多くなった 『今ここ』『今に集中する』『マインドフルネス』 などの考え方について、実践の仕方についてお話しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間...

本日は目をつぶっている間にコメント頂き、すぐにお応え出来ずすみません🥲 終盤の瞑想終了後にお応えしています☺️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がって...

本日は珍しく、始め雑談しております😆 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていきます。 早朝ですが、お時間作れそうな時には是非ともお付き合い下さい😊...

本日は瞑想が終わったLIVE終盤に、 【心との寄り添い方・心の声が聴こえない場合】 についてお話しています☺️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていき...

本日は、瞑想が終わった後のLIVE終盤に 【心の声が聴こえてきたら、してあげる事】 についてお話しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていき...

おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていきます。 早朝ですが、お時間作れそうな時には是非ともお付き合い下さい😊✨ この40日間、唱えていくのは 『平和のマントラ』です。 こ...

【イライラして冷たくしてきたり嫌味を言ってくる義母に、平和のマントラを聞かせたら、少しはイライラが収まりますか？】 というご質問にお答えしました。 #義母 #イライラ #平和 #鏡の法則 #心のヨガ #マントラ #瞑想 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レ...

【マントラはどう聴いているのが良いですか？】 毎朝6時からのLiveにご参加頂いている方からのご質問です。 『マントラ瞑想🧘‍♂️の聴き方』 についてお答えしました。 #質疑応答 #心のヨガ #マントラ #瞑想 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリア...

おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていきます。 早朝ですが、お時間作れそうな時には是非ともお付き合い下さい😊✨ この40日間、唱えていくのは 『平和のマントラ』です。 こ...

この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b

この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b

立春から5日間、Live配信をしてまいりました😆 その5日間を振り返っての、1人反省会です😅 マントラはやはり高波動だった‼️🤩 マントラの周波数・波動についての驚きの発見‼️ 反省と共に、嬉しい実感を得られました❣️🥰 #心のヨガ #マントラ #瞑想 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #発見 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネ...

おはようございます。 心のヨガ講師　りえこです。 【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨特別企画❗️】 立春(2月4日)スタート☀️ 40日間、毎朝6時からマントラ瞑想をしています🧘‍♂️ 立春は旧暦の元旦にあたります🎍⛩🎍 新年の始まりである立春から40日間、毎朝瞑想を続け 『本来の自分（真我）』と繋がっていきます。 早朝ですが、お時間作れそうな時には是非ともお付き合い下さい😊✨ この40日間、唱えていくのは 『平和のマントラ』です。 こ...