דקלה וסרמן

"בלידה אין באמת שליטה" "כולן סובלות" "העיקר שהתינוק בריא" בהריון אנחנו שומעות בלי סוף משפטים שחוזרים על עצמם מכל מקום - מהמשפחה, מהרשת, מחברות, מסרטים… עם הזמן, המשפטים האלה כבר נשמעים כמו אמת מוחלטת.כמו עובדה. ולפעמים בלי לשים לב, הם נכנסים עמוק פנימה ומתחילים לנהל את איך שאנחנו חושבות, מרגישות ומתכוננות ללידה. בפרק החדש אני לוקחת כמה מהמיתוסים והאמירות הכי נפוצים סב...

אם את בהריון - הפרק הזה הוא בשבילך. נעים מאוד, אני דקלה. בפרק הזה אני משתפת מה גרם לי להבין שהכנה ללידה היא לא רק ידע תיאורטי - אלא מה שבפועל משנה את איך הלידה שלך תיראה ותרגיש, גם אם עד היום הרגשת שאין לך באמת שליטה בזה. נדבר על גישה שמשלבת הבנה מדעית, הקשבה לגוף וכלים פרקטיים להתמודדות עם חוסר ודאות. אם משהו בפנים אומר לך שחסר לך חלק חשוב בפאזל - הפרק הזה יהיה צעד ראשון מעולה בשבילך. חיבוק גדול,...