אפרת זיו
פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר
פודקאסט בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר.המטרה של הפודקאסט היא להנגיש ידע עדכני ומבוסס מנקודת מבט פמיניסטית על המיניות הנשית,לבחון מסרים שונים שאנחנו נחשפות אליהם, והכל בכדי שנחווה יותר בטחון לגבי המיניות שלנו ונהנה יותר מיחסי המין.
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
20- אורגזמה מחדירה - ניתוח מסרים רעילים 18.09.2023 44:27
פרק ביקורת על פרק בפודקאסט אחר. לא מזמן נתקלתי בפודקאסט בנושא אורגזמות מחדירה והאוזניים עלו לי באש. שמעתי שם דברים שכל כך הרגיזו אותי שהחלטתי פשוט לפתוח את המיקרופון ולנתח יחד איתכן למה סוג התוכן הזה, שנראה כאילו הוא בא לטובתנו ועבור ההתפתחות המינית שלנו, הוא בעצם די רעיל. מוזמנות להאזין ולומר לי מה חשבתן. אמרתי בפודקאסט אבל כותבת גם כאן. הביקורת אינה אישית כלפי המרואיינת הספיציפית. היא כלפי התופע...
19- השאלה הכי חשובה לשאול כשאת חווה ירידה בחשק המיני 04.09.2023 16:44
מתישהו.. כולנו נחווה בזוגיות שלנו פערים בחשק המיני. ואם ננסה למצוא פתרון ברשת, כנראה שנתגלגל לרשימת טיפים ענפה שכל מטרתה היא להגביר/להעלות/להדליק את החשק המיני שלנו. אבל החשק המיני שלנו לא קיים בואקום, ויש עניין חשוב הרבה יותר שכדאילהתייחס אליו עוד לפני שאנחנו "מגבירות" את החשק שלנו – ואלו יחסיהמין עצמם! בפרק השבוע אני מציגה את השאלה הכי חשובה לשאול כשאת (או מישהו.י בסביבתך) חווה ירידה ב...
18- המדריך המעשי למאוננת המתחילה 21.08.2023 40:14
ביקשתן וקיבלתן! אחרי פרק שלם (פרק 11) על אוננות נשית לכבוד חודש האוננות שכלל את ההיסטוריה של האוננות הנשית, סטטיסטיקות, סיפורים מצחיקים ועוד, עלו בקשות להקליט פרק על החלק המעשי שבאוננות. אז קבלו אותו בברכה! ראו בפרק הזה מין מדריך אודיו קליל לאיך ללמוד לאונן. ממליצה קודם כל רק להאזין, ובפעם השנייה להתחיל לתרגל על פי ההנחיות. ויש גם מדריך כתוב לעזרתכן שניתן לקבל אותו (בחינם כרגע) בקישור הזה: https:/...
17- דגדגן יקר, הזכר לי מה תפקידך? 07.08.2023 26:10
אצל זכרים זה ברור מאד. הם צריכים לחוות אורגזמה כדי להמשיך את הקיום האנושי. אבל מה לגבי נקבות? מה התפקיד של האורגזמה שלהן? מה התפקיד של הדגדגן בכל הסיפור? בפרק הזה בפודקאסט אני צוללת לתוך תחום הביולוגיה האבולוציונית . תחום שבין היתר מנסה להבין למה דברים עובדים כפי שהם עובדים. וספציפית, למה יש לנו דגדגן? מה תפקידו? ומה תפקידה של האורגזמה הנקבית. זה פרק חנוני אבל מעניין וגם די מפתיע. האזנה נעימה! רוצ...
16- מתי התחלנו להסריח מהפות? ההיסטוריה של השטיפות האינטימיות 24.07.2023 21:00
כשהתגייסתי לצבא, קיבלתי מתנה בבקו"ם – סבון לשטיפה אינטימית. ככה למדתי שאת הפות אני צריכה לשטוף, בסבון מיוחד, ושבכלל, הפות שלי מלוכלכת. אחרות מקבלות את המסר הזה בדרכים שונות. מהערות ובדיחות על ריח של דגים, ממשפיענית שמפרסמת מוצר חדש "כי אנחנו צריכות לטפח את עצמנו שם למטה" או מהאזורהזה בסופר שנקרא "מוצרי היגיינה " (מה כזה מלוכלך?). בפרק הפעם אני מחפשת את המקור למחשבה שיש משה...
בונוס: איך לשטוף את הפות? ואיך זה קשור להנאה שלנו במיטה 24.07.2023 36:32
כפרק בונוס המשך לפרק הקודם (פרק 16 בנושא ההיסטוריה של שטיפה אינטימית "מתי התחלנו להסריח מהפות") מצרפת כאן לייב שעשיתי פעם באינסטגרם שבו אני עונה על השאלות הבאות: *** לפני הכל: אם יש ספק התייעצי עם רופא.ת הנשית שלך! אני לא גורם רפואי *** האם ריח בפות זה דבר נורמלי? האם הפות צריכה את עזרתנו בניקוי? איזה ריח אמור להיות לפות? איזה ריח לא? איך שוטפות את הפות? עם מה שוטפות? קצת סדר בכל מיני מו...
15- מי גילה את הדגדגן ולמה זה לקח כל כך הרבה זמן? 10.07.2023 33:47
מי גילה את הדגדגן לראשונה? מה הוא או היא חשבו עליו? מדוע הוא היה צריך להתגלות כמה וכמה פעמים, כל פעם מחדש? ולמה לקח לו כל כך הרבה זמן להיכנס לספרי האנטומיהוהרפואה? פרק מיוחד שבו אני סוקרת את ההיסטוריה המשונה של גילוי הדגדגן. מהתקופה שבה חשבו שהנרתיק הוא מקביל לפין והדגדגן הוא שארית אבולוציונית או אמצעי לגילוי מכשפות,ועד שהבינו שהדגדגן הוא הדגדגן והתחילו מצד אחד להכיר בחשיבות שלו ומצד שני גם להתביי...
14- כשאת רטובה, למה את מתכוונת? 19.06.2023 26:53
אזהרת טריגר (תקיפה מינית, מיניות שלא בהסכמה) – 10:05-11:00 כשאת רטובה.. למה את מתכוונת? אם היינו שואלות ספרים, סרטים, ואפילו חינוך מיני "רגיל" או קצת מיושן –היינו שומעות שרטיבות נרתיקית שווה עוררות וחשק. שרטיבות אומרת ש"אני רוצה את זה" ו"אני נהנית מזה". גם אני חשבתי ככה לא מעט שנים, עד שגיליתי שמדובר במיתוס . אבל זה קצת יותר מורכב מזה. ועל זה הפרק השבוע. זה פרק שחשוב...
13- טכניקות במיטה ויחסי מין מופלאים 05.06.2023 19:55
יש אינספור קורסים וסדנאות שילמדו אותך את התנוחות הנכונות, את טכניקות המגע ש"יטריפו את הצד השני", טכניקות גמירה, ליטוף חושני, שפיכה צורנית... ואני שואלת, האם זה מה שהופך סקס לסקס טוב? בפרק הזה אני מביאה את המחקרים בנושא "יחסי מין מופלאים" לענות על השאלה הזאת. האם הטכני זה מה שחשוב? ואם זה לא זה, מה כן? לקורס מיניות מבוססת מדע - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר...
12- על פער האורגזמות והלחץ לחוות או לא לחוות אורגזמה 22.05.2023 17:27
מצד אחד אומרות לנו שאורגזמה היא לא המטרה של יחסי המין. שלהתמקד באורגזמה מוביל לסקס פחות כייפי ומהנה. מצד שני, על פי "פער האורגזמות" נשים חוות פחות אורגזמות וזה לא בהכרח מבחירה. נשים רוצות לחוות יותר אורגזמות! אבל איך המסרים האלו מסתדרים יחד? איך מצד אחד אנחנו רוצות לחוות יותר אורגזמות ומצד שני לא להפוך את זה לגביע הקדוש של המיניות שלנו? בפרק הזה אני פותרת את הקונפליקט וגם נותנת לכן שאלה...
11- הכל על אוננות של נשים - פרק לכבוד חודש האוננות 08.05.2023 36:02
אוננות.כמה מטען יש למילה הזאת. אבל מאיפה? למה האנושות כל כך מפחדת מאוננות, ובפרט אוננות של נשים? מה הקשר בין אוננות לאיך שבנויים אופניים לנשים?🚴♀️ למה זה כזה מביך עבורנו לדבר על אוננות? כמה א.נשים מאוננים.ות? איך נשים מאוננות? ולמה כדאי לנו להתחיל? פרק על אוננות נשית עם כל מה שרצית לדעת והתביישת (אולי) לשאול 😊 עדכנו אותי אם תרצו פרק המשך על הנושא! רוצה להזמין אותי לקפה (ובכך לתמוך בפודקאסט)? ☕...
10- למה אין דבר כזה "דחף מיני"? ואיך זה קשור לחשק המיני שלנו? 24.04.2023 21:20
היום אנחנו מנפצות את "מיתוס הדחף המיני". למה חשק מיני הוא לא דחף? למה זה לא נכון ביולוגית? למה זה חשוב ברמה החברתית? ואיך הידע הזה יכול לעזור לנו להבין טוב יותר את החשק המיני שאנחנו חוות (וחווים). **אזהרת טריגר** הפרק הזה יכלול קטע שיכול להיות מטרגר למי שחוותה מיניות שלא בהסכמה. במהלך הפרק אני מזהירה מראש כך שניתן גם לדלג. רק שימו לב. לקורס מיניות מבוססת מדע - קורס בנושא מיניות נשית בגיש...
09- חשק מיני: מי רוצה יותר? גברים או נשים? 10.04.2023 26:10
למי יש יותר חשק? לגברים או לנשים? אם נבדוק את זה באופן ממוצע, אנחנו נגלה שגברים רוצים יותר סקס, חושבים יותר על סקס ועושים יותר סקס מנשים. אבל כשזה נוגע לחשק המיני שלי ושלך, הממוצע מסתיר הרבה מידע חשוב. יותר מזה, אם לא נלקחות בחשבון השפעות תרבותיות – אותם המספרים הממוצעים הופכים להיות בכלל לא מדויקים! בפרק הזה אני מציגה מספר מחקרים שניסו למצוא תשובה יותר מדויקת לשאלת ה"מי רוצה יותר". מדוב...
08- המחזור החודשי ומיתוסים שמוכרות לנו לגביו 27.03.2023 45:59
האם הוסת שלנו אמורה להסתנכרן לירח? האם היא מסתנכרנת לנשים שסביבנו? האם פעם באמת היינו מתכנסות לחגוג את הוסת ב"אוהל האדום"? והאם יש קשר בין עונות השנה, התזונה שלנו והאנרגיה שלנו למחזוריות הנקבית? בפרק הזה אני מנפצת מספר מיתוסים שקשורים למחזור החודשי ולוסת שלנו. מעבר לניתוח יותר "מחקרי" של המיתוסים הללו, בפרק הזה אני ממש משתפת איתכן מה דעתי האישית על המיתוסים והסיפורים הללו ולמה,...
07- מיתוס נקודת הג'י: כשאני לא מסכימה עם המדע 13.03.2023 22:39
שמעת פעם על נקודת הג'י? ניסית לחפש אותה? ניסית לחוות אורגזמה דרכה? מבחינה מחקרית היא לא קיימת. מצד שני, יש נשים שכן מעידות על אורגזמה מאותה נקודה מסתורית. כן, יכול להיות שהאורגזמה נובעת מגירוי הדגדגן (החלק הפנימי והפחות מוכר שלו). אבל עדיין... איך זה שחלק מהנשים כן רגישות באזור וחלק ממש לא? והאם אנחנו צריכות להמשיך לחפש? לזנוח לגמרי את המרדף אחר הנקודה? או לקבל את עובדה מסוימת שהמחקר פשוט מתעל...
06- בואי נפסיק לדבר ככה. או המונחים שנמאס לי לשמוע בנושא מיניות 26.02.2023 32:50
השפה שלנו יוצרת מציאות. היא קובעת לנו מה חשוב ומה פחות. וזה נכון גם למה שקורה בחדר המיטות, על אחת כמה וכמה כשזה מגיע לעונג מיני נשי. בפרק הזה אני מציגה 5 מונחים או תופעות בשפה שיש בהם בעייתיות מסוימת, ואילו מונחים חלופיים כדאי לנו לאמץ. מניחה שאפתיע אתכן עם חלק מהמונחים 😊 לקורס מיניות מבוססת מדע - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר: https://feministit.com/femcourse/ רוצה להזמין...
05- למה לוקח לי כל כך הרבה זמן לחוות אורגזמה? 12.02.2023 22:57
כשנשים וגברים מאוננים – לוקח להם.ן אותו הזמן להגיע לאורגזמה. מצד שני, בתוך יחסי המין הזוגיים, לוקח לנשים בממוצע משהו כמו 20 דקות. לפעמים גם יותר. בזמן שלגבר לוקח הרבה פחות. איך זה הגיוני? מה במפגש המיני הזוגי גורם לזה שיקח לנו יותר זמן? ומה אנחנו יכולות לעשות כדי לקצר את הזמן הזה (במידה ואנחנו רוצות לקצר)? בפרק הזה נעבור על 4 מרכיבים שיכולים להשפיע על הזמן שזה לוקח לנו כנשים לחוות אורגזמה בסקס זוג...
בונוס: מחשבות נוספות וסיכום של הפרק האחרון (בנושא חשק מיני של נשים במערכות יחסים עם גברים) 05.02.2023 12:22
פרק בונוס עם עוד מחשבות וסיכומי רעיונות שעלו לי מתוך הפרק האחרון בנושא חשק מיני "נמוך" של נשים במערכות יחסים עם גברים. אם יצאתן מפרק 04 עם רצון להקשיב עוד, לסדר מחשבות, או אולי אפילו דילגתן עליו בגלל האורך שלו - פרק הבונוס הזה הוא בשבילכן. הוא עושה קצת סדר בנקודות החשובות שעלו בו ולמי שלא האזינה לפרק 04 - יעזור לגשת אליו עם תמונה ברורה בראש :) לקורס מיניות מבוססת מדע - קורס בנושא מיניות...
04- חשק מיני נמוך אצל נשים והמאמר שדיכא (וגם שיחרר) לי ת'צורה 29.01.2023 1:06:06
בפרק הזה אנחנו מנתחות יחד את אחד המאמרים הכי חשובים שנכתבו בנושא חשק מיני "נמוך" של נשים (סיסג'נדריות) במערכות יחסים הטרוסקסואליות (נשים במערכות יחסים עם גברים). נעבור בין שאלות ותובנות רבות וחשובות: מה זה חשק מיני? מה זה חשק מיני נמוך? האם זאת בכלל בעיה? למי זאת בעיה? למה הורמונים הם לא כאלה יעילים בטיפול בחשק המיני? ואיך התאוריה ההטרונורמטיבית משלימה את התמונה ב"טיפול" בח...
03- מה זה סקס פמיניסטי? והאם הוא מהנה יותר? 22.01.2023 22:54
כשאני מציגה את עצמי בתור מישהי שמדברת על מיניות בגישה פמיניסטית, אחת השאלות הראשונות שאני תמיד מקבלת היא בנוגע ל"פמיניסטית". מה זה אומר גישה פמיניסטית? מה זה בכלל סקס פמיניסטי? איך הוא שונה מסקס "רגיל"? בפרק הזה אני מדברת על 4 עקרונות הסקס הפמיניסטי, למה כדאי לנו לאמץ או לפחות להתחיל לשים לב לעקרונות האלו? (רמז: הסקס יותר טוב ככה) וגם אדבר על מה זה לא סקס פמיניסטי (במילים אחרות...
02- מיתוס האורגזמה מחדירה 15.01.2023 24:10
למה אנחנו כל כך רודפות אחרי האורגזמה מחדירה? מה ההבדל בין אורגזמה מחדירה לאחת בחדירה? איך רוב הנשים גומרות? איך רוב הנשים מאוננות? והאם אורגזמה מחדירה היא בכלל מיתוס? בפרק הזה אני עונה על כל השאלות. וזה לגמרי חלק מהחינוך המיני שלא קיבלנו – אבל אף פעם לא מאוחר מידי לקבל. לקורס מיניות מבוססת מדע - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר: https://feministit.com/femcourse/ רוצה להזמין או...
01- פער האורגזמות ולמה נשים חוות פחות אורגזמות? 06.01.2023 29:49
בפעם האחרונה שבה קיימת יחסי מין, האם חווית אורגזמה? מתברר שגברים עונים על השאלה הזאת יותר "כן" מאשר נשים. והתופעה הזאת נקראת "פער האורגזמות". בפרק הזה נדבר על הפער ומהן הסיבות לכך שנשים חוות פחות אורגזמות. לקורס מיניות מבוססת מדע - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר: https://feministit.com/femcourse/ לפוסט כתוב על פער האורגזמות: https://feministit.com/orgasmgap...
פמיניסטית - מה קורה בפודקאסט ומי אני 29.12.2022 7:20
על מה נדבר בפמיניסטית? למי הפודקאסט מיועד? מי עומדת מאחורי הפודקאסט? ולמה אפשר לצפות? איפה אפשר לעקוב אחרי ולקרוא עוד: http://feministit.com/ https://www.instagram.com/thefeministit/ https://www.facebook.com/efrat.feministit https://www.youtube.com/@feministit לפניות, שאלות ובקשות: efrat@feministit.com ✨💃
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.