סיפורים של ריפוי

קטן כגדול: לבחור ריפוי בתוך החיים עצמם שיחה עם שביט גפן שורץ אחרי כמעט שנתיים שבהן לא עלה פרק חדש בפודקאסט – אני חוזרת להקליט.בחרתי לחזור עם שיחה שהיא קודם כול אנושית. לא הרצאה, לא שיטה, אלא סיפור חיים ותהליך. בפרק הזה אני מארחת את שביט גפן שורץ.שביט חיה שנים עם חולי וכאב מתמשכים – אשפוזים, אבחנות רפואיות, דלקות, מגבלות תפקוד – עד לרגע שבו החיים עצמם הכריחו אותה לבחור אחרת. השיחה מתחילה בהיכרות פש...

ריפוי וכאב הן שתי מילים ששזורות זו בזו. הן כמו מוליכות זו את זו בדרך. לא סתם הן מחוברות באופן חזק כל כך. שוב ושוב עולה התמונה שבה הכאב מסמן לנו משהו, הכאב הפיסי, הרגשי, הרוחני, מספר לנו משהו שאנחנו לא רואות או לא רוצות לראות. הוא מכריח אותנו להקדיש תשומת לב אל המקום או הנושא הכואב. אם לא נקדיש את תשומת הלב, הכאב יתחזק ויגבר. אם נעצור ונקשיב, נבקש לתת מענה אז נתנו לכאב יד והוא יוביל אותנו בשביל הרי...

מהו כאב? לא מבחינה פיסיולוגית. מהו כאב עבורך? האם הוא משהו להימנע ממנו? או אולי משהו להתעלם ממנו, או לפחות לנסות... האם את מתייחסת אל הכאבים שלך? אולי יש כאבים שאת מתייחסת אליהם וכאלה שאת לא? מה ההבדל בין כאב בכתף לכאב בבטן? ומה עם כאב בנרתיק?   בשיחה עם יעל זעירי, פיזיותרפיסטית רצפת אגן, הכאב עלה הרבה מאוד פעמים. בחברה שלנו הרבה פעמים הנטייה היא למצוא את הדרך להימנע מהכאב, לאלחש אותו, לעשות מניפו...

הריפוי וההתפתחות הרוחנית באים אצלי שלובים, אני חושבת שלא תמיד זה היה ככה, או אולי, מדוייק יותר, שלא תמיד הייתי ערה לזה. טלי ויטנברג מביאה מקום חשוב מאוד שמבקש להנגיש את הרוחניות ואת ההתפתחות הרוחנית. זו כבר אינה נחלתם של מתי מעט, של מתקדשים או מתרגלים רוחניים גדולים, אלא חלק מהחיים שלנו וכשאנחנו מכירות בזה, ונפתחות לרעיון, נפתחות גם כל האפשרויות בפנינו. ההנגשה הזו נעשית בעזרת "אפשרויות נפתחות" - ה...

"בגיל 24 איבחנו לי דלקת פרקים..." זה בדרך כלל המשפט שאיתו אני מתחילה לספר את הסיפור שלי. לפעמים הוא מתחיל עוד קודם. "בגיל 17 נפלתי ונקעתי את הקרסול..." מנקודה זו ואילך תהליך הריפוי אותו עברתי מלווה אותי כל חיי. אני מרגישה שתהליך זה הוא שהוביל אותי למקום בו אני נמצאת היום, למקום בו אני תומכת ומטפלת בנשים שמתמודדות עם אתגרים שונים. לפעמים זה כאב פיסי, לפעמים כאב רגשי. לפעמים התקיעות היא פיסית ולפעמי...

בואו נדבר עליו רגע. נוריד את הידיים המגנות ומתגוננות. ונסכים לו להיכנס אל השיח. אחרי הכל, הוא אורח חשוב. אורח של כבוד. הוא מלווה אותנו כל החיים. בכל מיני מופעים. שונים. קרובים. רחוקים. פעם הוא היה קרוב יותר. כמו את הלידה, גם את המוות הרחקנו מהבית והכנסנו אל בית החולים. או אל בית הזקנים. כשילדנו בבית, כחברה, גם מתנו בבית. ליווינו את יקירנו עד נשימותיהם האחרונות. בביתם. במיטתם. אולי אז, כשהוא היה קר...

כשאנחנו שומעות יוגה בדרך כלל אנחנו חושבות על דברים פיסיים. תנוחות, גמישות, חוזק, תרגול, אימון... מי שנמצא בעולמה של היוגה בדרך כלל ידע להגיד שזה חלק מהתמונה ושאי אפשר להפריד את הנפש והעולם הרגשי מהגוף. והרי זה בעצם כך בכל דבר שהוא שלם ותופס את האדם על מורכבותו השלמה. חלק מהתפיסה ההוליסטית הוא בדיוק זה, שמחבר, מסתכל על החלקים והרבדים ולא מפריד. הסיפור של ליאת מפגיש אותנו בצורה מאוד ברורה עם האופן ש...

מתי אפשר לדעת שהיעוד שלנו עומד מולנו? האם רגע לפני כן הוא דפק בדלת ופתחנו לו? או שאולי הוא צץ לו משום מקום? הריקוד שלנו עם היעוד שלנו מזמין אותנו למסע של גילוי עצמי. יש מי שמגיל מאוד צעיר יודעת מה היא תהיה כשתהיה גדולה, ויש מי שהחיים מזמנים לה הפתעות... בפרק עם גלית אפשר ממש להרגיש את הריקוד הזה, ולגלות עד כמה יכול להיות חזק, עצמתי ומרפא להסכים לממש את הייעוד שלנו. ואחד הדברים המעניינים כאן הוא שה...

לא כל יום פוגשים מישהי שמגיל מאוד צעיר יודעת מה היא רוצה לעשות וגם עושה את זה. קרן היא כזו. אישה שידעה מה היעוד שלה וצעדה אליו בביטחון גדול. והיום היא יועצת זוגיות. באופן טבעי השיחה הסתובבה סביב הנושא של הזוגיות והיו כמה נקודות בהן ממש הרגשתי כמה טוב וחשוב ללמוד את מה שלא הספקנו ללמוד, להיזכר בדברים שאולי כבר שכחנו, להקדיש מחשבה להתנהלות הזו שכל כך הרבה פעמים בחיים הופכת להיות אוטומטית. לשים את מע...

בפרק החמישי של הפודקאסט "סיפורים של ריפוי" אני משוחחת עם לימור אזולאי. את לימור אני מכירה מלימודינו המשותפים אצל רות ווב-קריל והכניסה אל עולם הטיפול האנרגטי מרחוק. מאז לימור ממשיכה ללמוד ומוסיפה לארגז הכלים המקצועי שלה עוד דרכים ושיטות בעזרתן היא תומכת במטופלות ובמטופלים שלה. אחד הדברים המרתקים אצל לימור הוא השילוב של האומנות והביטוי בעזרת האומנות השזורים בתהליך הריפוי שלה עצמה. הנה הצצה אל השירה...

להיות אישה רגישה. להיות איש רגיש. מה זה אומר? מה עושה לך לקרוא את צמד המילים הזה?   הפרק הרביעי של הפודקאסט עסק בעיקר ברגישות. להיות רגישה. להיות רגישה מאוד. מה המשעות של זה, מה הם האתגרים, מהן המתנות שיש ברגישות. בפרק הזה אני משוחחת עם מעיין ביטון. את מעיין אני מכירה כבר בערך 6 שנים, החיבור שלנו התרחש סביב העבודה האנרגטית ושחזור הגלגולים. מאז כל אחת תפסה כיוון קצת שונה ולא היינו בקשר בשנים האחרונ...

הפרק השלישי בפודקאסט "סיפורים של ריפוי" נולד במקרה. אני חושבת שממש התחלתי להקליט, אולי אפילו עוד לא הקלטתי את הפרק הראשון ומה שהעסיק אותי היה ליצור רשימה של מרואיינות ומרואיינים. בוקר אחד ישבתי לשתות קפה עם אחותי והחבר שלה ואמרתי להם שאשמח לעזרה, שישאו אותי במחשבותיהם ושאם הם פוגשים מישהו שיכול להתאים שיחברו ביננו. הם ישבו מולי והעבירו ביניהם מבטים והנהונים, והציעו שאולי הוא מתאים. וכך היה, עידו ס...

בפרק השני של הפודקאסט "סיפורים של ריפוי" אני משוחחת עם רות ווב-קריל. את רות אני מכירה כבר קצת יותר מחמש שנים. שמעתי עליה בפעם הראשונה מחברה שהכרתי בקורס מורים לתטא הילינג. היא סיפרה לי שהיא מטפלת מרחוק בשיטה שפותחה על ידי המורה שלה שחיה באנגליה. לא ממש הבנתי מה היא אומרת לי ויחד עם זאת היתה לי תחושה ברורה של קריאה. נמשכתי אל הדבר הזה שלא היה מובן לי ורציתי שהוא יהיה חלק מחיי.   פניתי אל רות וביקשת...

בפרק הראשון של הפודקאסט אני משוחחת עם חברה וקולגה יקרה, נגה אמיר-יצחקי. נגה מלווה תהליכים, מורה ומטפלת אנרגטית מקרוב ומרחוק. היא משלבת בעבודה ידע עצום ורב שמגיע מקשת רחבה של תחומים החל מנטורופתיה, דרך עבודה אנרגטית וקונסטלציה ועד התמקדות. יש לה נקודת מבט עמוקה ומעניינת על החיים, על למידה ועל תהליכים וכיף לי לשוחח איתה 😊 נגה ליוותה אותי מהשלבים הראשוניים ביותר של המחשבות והחלומות על להקליט פודקאסט...