נפשות וחסרונן

הפעם ב"נפשות וחסרונן", אנחנו נוגעים בנושא שמרבה להישאר בתוך הענן האפור של השתיקה: דיכאון בקרב גברים, ובפרט בקרב אבות. פתחנו את הפרק בסיפורו של שוקי, אברך ואב לחמישה, שלכאורה מתפקד כרגיל – קם לכולל, אוסף את הילדים מהחיידר ומגיע לשבתות אצל השווער – אבל מבפנים הוא מרגיש לכוד בתוך ענן כבד שממלא את עיניו דמעות. מה קורה כשהמילים "הכל בסדר" הופכות למסכה, ואיך הדיכאון משפיע על הבית כולו? אירחתי לשיחה את ה...

הפעם ב"נפשות וחסרונן", אנחנו נכנסים אל תוך החדר ומאחורי הקלעים של הטיפול הזוגי. פתחנו את הפרק בסיפורם (הפיקטיבי) של שירה ומוטי – זוג צעיר, בוגרי מוסדות איכותיים ומשפחות טובות, שמוצאים את עצמם לכודים בתוך פער כואב בין ציפיות למציאות. שירה, שחיפשה דמות חזקה ויציבה, חווה תסכול עמוק מול מוטי, שנוטה לקחת את החיים בחיוך ובהומור – מה שנתפס בעיניה כחוסר רצינות ואחריות. אירחתי לשיחה את אברימי דוי...

ציפי הלר היא פסיכולוגית קלינית שהוכשרה לטיפול זוגי בשיטה שנקראת EFT. בחלק הראשון הכרנו מושגים טיפוליים שיכולים לשמש כל זוג בכל מצב, ובחלק השני נכיר את האופן שבו אפשרי וכדאי לשמור על ההישגים מהתהליך שעשו הזוגות בקליניקה- או בכל מקום אחר:) והנה עוד קצת על הפרק: הפעם ב"נפשות וחסרונן", אנחנו נכנסים לאחד המרחבים הכי משמעותיים והכי רגישים בחיינו – המרחב הזוגי. רבים מאיתנו מכירים מקרוב את הרגעי...

עונה חדשה!!! מכירים אנשים שאפליקציות הפודקאסטים לא זמינות עבורם והם ירצו לקבל את הפודקסאט במייל שבועי? להורדת הפרקים והרשמה לעדכונים הכנסו לאתר שלי  noamgreen.co.il הפעם ב"נפשות וחסרונן", אנחנו נכנסים לאחד המרחבים הכי משמעותיים והכי רגישים בחיינו – המרחב הזוגי. רבים מאיתנו מכירים מקרוב את הרגעים שבהם ויכוח קטן בבית הופך לסערה גדולה, כזו שמשאירה אותנו עם תחושה של מרחק וחוסר אונים. בפרק הז...

האם קרה פעם שיצאת מפגישה כלשהי וחשבת ש… משהו לא בסדר? לקח זמן עד שהחלטתם ללכת לטיפול, ביררתם על מטפלים טובים, בדקתם מחירים, ומישהי אמרה לכם שהמורה הזאת יכולה לעזור לך להחליט למה את מדוכדכת וזה טוב יותר מכל טיפול, ופסיכולוג זה מאוד יקר אז אולי כמה פגישות עם היועץ לשלום בית יעזור לך להבין איך להסתדר עם התקפי הזעם של בעלך, והחבר של החבר ייתן לך תשובה אם החשש שלך ממחשבות לא טובות הוא סביר או לא. אנחנו...

הפרעות אכילה הן הרבה מעבר לעיסוק במשקל או בתפריט; הן קריאה של הנפש שמחפשת ביטוי דרך הגוף. בפרק זה של 'נפשות וחסרונן' , אנחנו צוללים לנושא הכאוב והחשוב הזה כדי להבין מה באמת קורה שם בפנים, ואיך אנחנו כסביבה יכולים להושיט יד תומכת ומדויקת. אירחתי לשיחה את שלווה פלאי , פסיכולוגית קלינית מומחית מהמרפאה לטיפול בהפרעות אכילה בבית החולים הדסה, שחולקת איתנו את הניסיון העשיר שלה מהשטח. יחד, ניסינו...

רבים מכירים את הנושא של "מיצוי זכויות", אך כמה מאיתנו מכירים את הסיוע שהמדינה מגישה למאובחנים עם הפרעות נפש? כשחשבתי על הרעיון של הקמת הפודקאסט, היה לי ברור שבין כל הרעיונות החשובים והידע הפסיכולוגי והתורני, חייב להיות מקום גם לעולם המעשה. ולכן, כדי לעסוק בחלק הכי מעשי של עולם המעשה :) הזמנתי לשיחה את חברתי היקרה- חני בארי שהיא עובדת סוציאלית בעלת משרד העוסק במיצוי זכויות. בפרק הנוכחי תקבלו תשובות...

בעידן שבו המודעות לבריאות הנפש הולכת וגדלה. לפעמים נדמה לנו שאולי אנחנו ממציאים הפרעות או מחפשים בעיות חדשות. בפרק הזה נארח את הרב רפאל קרויזר כדי לנסות לענות על השאלות הבאות, לחבר אותן למקורות היהודיים ולנסות להבין מה אנחנו לומדים מהם. האם משברים נפשיים היו קיימים מאז ומעולם? מה הקשר למושג "רוח רעה"? ואיך נראו דיכאון ומחשבות אובססיביות לפני מאות שנים? האזנה נעימה נועם לפרקים נוספים העוס...

מה זו טראומה ואיך מטפלים בה? שלמה נדלר- פסיכולוג בהתמחות תעסוקתית ארגונית, בשיחה עם חזקי שטיינמץ- פסיכולוג חינוכי מומחה על  הסימפטומים שבאמצעותם נוכל לזהות שהקרוב אלינו סובל מטראומה. על חשיבות התערבות הטיפול מוקדם וקרוב לאירוע החירומי ככל הניתן על מנת להגדיל את סיכוי ההחלמה.  ועל דרך הטיפול הייחודית  EMDR  - המשתמשת בחכמת בריאת הגוף ויכולתו לרפא את עצמו. האזנה נעימה נועם לפרקים נוספים העוסקים בהתמ...

עברה שנה מאז האסון הנורא שחווינו. התמונות שראינו צפות ועולות מול עינינו, העצב שחווינו והצער. חלקנו היה שם וזוכר את האימה, את הרעש ואת חוסר האמון שאסון כזה התרחש ביום השמח ובמקום הקדוש. לקראת יום השנה לאסון מירון ולמען אלו שמתכוננים לנסוע השנה, שרה ביוביץ, פסיכולוגית בהתמחות קלינית ואנוכי- נועם גרין, פסיכולוגית בהתמחות נוירו-שיקומית, הכנו פרק עם עיצות והמלצות. לנסוע? איך להתכונן לנסיעה? איך מכינים...

אנה קרא איוונוב, פסיכולוגית קלינית מומחית, בשיחה עם נועם גרין, פסיכולוגית בהתמחות נוירו- שיקומית על איך מזהים דיכאון, הקשר בין דיכאון לאובדנות, ומהי הדרך היעילה לטיפול במחלת הנפש המורכבת והרגישה הזו. וגם,  עיצה איך לסייע לאדם קרוב אלינו הסובל מדיכאון. וכמובטח בסוף הפרק, שאלון זיהוי למצבי סיכון: https://ask-s.co.il/ האזנה נעימה נועם לפרקים נוספים עם אנה: מתבגרים- נקודת מבט על צרכים ותהליכים בגיל הה...

שלמה נדלר- פסיכולוג בהתמחות תעסוקתית, וד"ר אבידן מלבסקי- מרצה, חוקר ופסיכולוג בהתמחות קלינית התפתחותית,  מארחים את הרב שלמה ליפשיץ- רבה של קהילת יסודות בבני ברק ורב של קהילת הר יונה ג'. המייעץ ופוסק בנושאים הלכתיים שונים. על פסקי הלכה למתמודדים עם הפרעות נפש ועל הערך המוסף של שיתוף פעולה בין הפסיכולוג המטפל לרב. ובכלל על המקום של הטיפול הפסיכולוגי בעולם ההלכה. האזנה נעימה נועם לפרקים נוספ...

"זה ה-OCD שלי" הפך לביטוי שגור כשאנחנו מדברים על סדר וניקיון, אבל מה קורה כשהטקסים והמחשבות הופכים למשא כבד שאי אפשר להניח? בפרק זה של 'נפשות וחסרונן' , אנחנו יוצאים למסע של בירור והבחנה בין "אישיות אובססיבית" לבין הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) של ממש. אירחתי לשיחה את ג'סיקה וולף , פסיכולוגית קלינית מומחית, כדי להבין את המנגנונים שמנהלים את ההפרעה הזו. לקראת חג הפסח,...

טיפול פסיכולוגי מבוסס מחקר פותח אופקים חדשים בטיפול בבריאות הנפש ומאפשר שימוש בשיטות שעברו בחינה מדעית קפדנית. השינוי הזה אינו רק טכני, אלא משנה את האופן שבו אנו מבינים ומתמודדים עם פסיכופתולוגיות שונות. ד"ר אבידן מילבסקי, פסיכולוג בהתמחות קלינית-התפתחותית, חוקר ומרצה במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת אריאל, ונועם גרין, פסיכולוגית בהתמחות נוירו-שיקומית, בשיחה על המהפכה שעבר תחום הטיפול הנפשי בכל...

ד"ר ז'אן פיזנטה, פסיכולוג קליני מומחה, מדריך, כותב ומלמד, והפסיכולוג הראשי של מכון "למרחב", ונועם גרין, פסיכולוגית בהתמחות נוירו- שיקומית,. מנסים לענות לשאלה מהו טיפול פסיכולוגי מנקודת מבט פסיכו- דינמית. בשיחה ננסה לענות על השאלה הגדולה, מהו בעצם טיפול פסיכולוגי? וגם על שאלות חשובות נוספות כגון: איך השיח בחדר הטיפול עוזר לנו להבין התנהגויות יומיומיות שלנו, איך אנחנו מזהים דפוסים...

שלמה נדלר, פסיכולוג בהתמחות תעסוקתית וחינוכית ונועם גרין , פסיכולוגית בהתמחות נוירו-שיקומית, בשיחה על הקמת הפודקאסט. למה הוחלט להקים אותו, מי קהל היעד שלנו, אלו תשובות תמצאו פה והאם יש תשובות שעדיף לחפש במקום אחר, מי האנשים שבחרנו להזמין להתראיין אלינו (ולמרבה השמחה הסכימו!), ומי בחר את השם הגאוני של הפודקאסט😊