אוויר לנשמה

בפרק הזה אני מזמינה אתכם למסע אל תוך הלב והנשמה, דרך הכלי העוצמתי והנגיש של המדיטציה. דיברתי על הסוגים הרבים והמפתיעים של מדיטציה - מונחית, עצמאית, דרך תנועה, ספורט, מוזיקה, כתיבה ואפילו בהייה - ונבין איך כל אחד ואחת יכולים למצוא את הדרך האישית שלהם פנימה. דיברתי גם על ההשפעות המדעיות של מדיטציה על המוח, הבריאות והרגש. על איך היא משנה את גלי המוח שלנו ומכניסה אותנו לתדרים של ריפוי עמוק. על הקשר הי...

בפרק זה דיברתי על הדרכים השונות והמקסימות שבהן היקום מתקשר איתנו דרך סימנים ומסרים בחיי היומיום. הסברתי איך לזהות מסרים דרך שירים, מספרים, שלטים בדרך, טבע, חיות, צבעים ואפילו דרך הבית שאנחנו גרים בו. דנתי בהבדל בין מסרים שאנחנו יוזמים על ידי שאילת שאלות לבין מסרים שמגיעים אלינו באופן ספונטני, וכיצד לפרש אותם נכון. - איך היקום מתקשר איתנו דרך השירים שאנחנו שומעים? - מה המשמעות של מספרים חוזרים שאנח...

בפרק הזה דיברתי על נושא הגבולות והחשיבות העצומה שלהם בחיינו. הסברתי איך בניגוד לתפיסה הרווחת, גבולות לא חוסמים את החופש שלנו אלא דווקא יוצרים ומאפשרים אותו. דיברתי על גבולות הגוף והקשבה לצרכים שלנו כמו שינה, ותזונה, כבסיס לרווחה הפיזית והנפשית שלנו. על למה אנשים רגישים במיוחד מתקשים לשמור על גבולות, במה זה מתבטא ואיך אפשר לשנות את זה. שיתפתי כלים אנרגטיים שיכולים לתמוך בתהליך, כמו עבודה עם מגן דוד...

איך עושים שלום עם העבר? איך שקט פנימי יוצר מציאות חיצונית חדשה? בפרק הזה נבין איך לעבוד עם האנרגיות החדשות שמזמינות אותנו להתפתחות, שחרור וצמיחה. נלמד לזהות שערים אנרגטיים, נעמיק בהשפעת האנרגיה הזכרית והנקבית, ונגלה את כוחה המרפא של נתינה לקהילה, עבודה קבוצתית וחיבור לנשמה. נראה איך השינויים האנרגטיים שעברנו בשנים האחרונות, עוזרים לנו לחיות בהווה ולשחרר את העבר. על האנרגיות המיוחדות שיש לחגים שלנו...

בפרק זה אני מדברת על הכוח העצום של הרגשות שלנו וכיצד הם מעצבים את המציאות היומיומית שלנו. אני מסבירה מדוע אנחנו יצורים רגשיים מטבענו, ולמה רבים מאיתנו מפתחים ניתוק רגשי כמנגנון הגנה - בעיקר בעקבות טראומות וכאב שהיה בלתי נסבל להכיל. אני מתמקדת במחיר הכבד של הניתוק הרגשי: איך כשאנחנו מכבים רגש אחד, אנחנו מצמצמים את היכולת שלנו לחוות את כל הרגשות - כולל שמחה ואושר. אני מדגישה כיצד הרגש הוא הדרך שבה ה...

פרק חדש ומיוחד בו אני מדברת על המוות של השמאן. מושג מרתק וחשוב בעולם השמאניזם שמדבר על שחרור הישן ולידת העצמי החדש. בפרק אני מסבירה כיצד השמאן עובר תהליך חניכה של "מוות" בו הוא משיל את הזהות הקודמת שלו והאגו, כדי להיוולד מחדש כמרפא. ואיך תהליך "המוות" הזה, חשוב גם לנו, בתהליך ההתפתחות האישי שלנו. בפרק אני גם מסבירה על הקשר העמוק בין מוות וחיים, ואיך השמאן לומד להתמודד עם פחדים...

בפרק זה, אני אני מתעמקת בשינויים האנרגטיים העמוקים שהעולם עבר מאז 2013. נדבר על המעבר מהעולם הישן, עם האנרגיות הכבדות והמגבילות שלו, לעולם החדש שמביא איתו קלילות, רכות, חסד ושינוי עמוק. אני מפרטת על תפקידם של ילדי האינדיגו וילדי הקריסטל שהגיעו לעולם עם תדר גבוה יותר והכינו את הקרקע למעבר אנרגטי זה, ועל הנשמות החדשות והמיוחדות שמגיעות היום ומחזיקות עבורנו תדר של אהבה ואחדות. אני מסבירה כיצד השינויי...

בעולם שבו נדמה שהכול מוחשי ומדוד, יש גם מימד אחר - עמוק, חכם ורוחש חיים. עולם שנמצא סביבנו ובא לסייע לנו. בפרק הזה אני פותחת שער לעולם הרוחני שמקיף אותנו - עולם של מדריכים, מלאכים, נשמות, נשמות מלוות, ישויות טבע כמו עצים, פיות, דרקונים ועוד. העולם שאני חייה בו. אני מסבירה איך אפשר לתקשר עם הישויות הרוחניות שסביבנו, מה התפקידים השונים שלהם, ואיך הן עוזרות לנו. על מה ההבדל בין מדריך רוחני לנשמה מלוו...

איך בוראים מציאות? בפרק אני נכנסת לעומק יכולת הבריאה המופלאה שטמונה בנו. כוח העל שלנו כיצורים בוראים. על הדרך בה המחשבות, הדיבור והרגשות שלנו משפיעים ישירות על בריאת המציאות שלנו. אני חולקת טכניקות מעשיות לזימון מציאותנבין איך המחשבות, הרגשות והדיבור שלנו יוצרים את המציאות שאנו חווים, ונלמד כלים מעשיים לזימון מציאות מדויקת ומחוברת למהות האמיתית שלנו. נבין למה ההבדל בין רצון האגו לרצון הנשמה הוא קר...

איך מתמודדים עם אובדן של תינוקת שעדיין הייתה ברחם? איך ממשיכים הלאה אחרי לידה שאין בה בכי, אבל יש בה כאב שאין לו מילים? בפרק עוצמתי ומרגש אני מארחת את נועה קרן, אמא לשתי בנות, שחוותה לידה שקטה בשבוע 30 להריונה הראשון. היא משתפת באומץ על הרגעים המטלטלים שבהם איבדה את בתה בתוך גופה, על ההתמודדות עם הלידה עצמה – פיזית, רגשית ונפשית, ועל מערך התמיכה בבית החולים. שוחחנו גם על הדרך חזרה לחיים אחרי האובד...

האם פחדים הם סימן שאנחנו בדרך הנכונה? מה קורה כשאנחנו מנסים להשתלט על החרדה במקום להקשיב לה? כיצד שליטה מוגזמת עלולה להוביל לחרדה. איך נדע מה המסר האמיתי שהחרדה מנסה להעביר לנו. מה הקשר בין חרדה להתפתחות רוחנית ורגשית ועוד. פרק חשוב ומשחרר על פחדים וחרדות, המשמעות העמוקה שלהם בחיינו ואיך להתמודד איתם. בפרק דיברתי על ההבדל בין פחד לחרדה, והסברתי כיצד שניהם למעשה באים לטובתנו. באים לקדם אותנו להתפתח...

פרק עמוק על אהבה עצמית - המשמעות שלה, הביטויים שלה וכיצד היא משפיעה על כל התחומים בחיינו. על הקשר בין אהבה עצמית לשפע והגשמה. על איך אפשר לפתוח את הלב ולאהוב גם את עצמנו. דיברתי על ההבדל המהותי בין ביקורת עצמית להתבוננות פנימית, וכיצד הביקורת העצמית היא למעשה שנאה עצמית שמחלישה אותנו. על הקשר בין לאהוב את עצמנו ללאהוב אחרים, ולמה אי אפשר באמת לאהוב אחרים כשאנחנו לא אוהבים את עצמנו. דיברתי על הסיבו...

הגוף שלנו מדבר איתנו בשפה עמוקה ומדויקת, וחשוב מאוד שנקשיב לו. הכאבים, המחלות והתסמינים הפיזיים לא קורים במקרה, אלא הם מסרים עמוקים מהנשמה שלנו. בפרק הזה נצלול אל עולם חכמת הגוף, נבין את המסרים שהכאבים והמחלות מנסים להעביר לנו ואיך להשתמש ביכולות הריפוי שלנו כדי ליצור ריפוי. נדבר על איך הרגשות שלנו יוצרים מחלות פיזיות, על איך שטראומות מאוחסנות בגוף ומשפיעות על הבריאות שלנו, ואיך הבנת המסר הרגשי מא...

פרק מיוחד על איך להצליח להשתחרר מהקארמה וההעברה הבין דורית במשפחתנו, איך להפסיק את השפעתה על חיינו, ולהצליח לחיות את החיים שאנחנו רוצים. דיברתי על הקשר בין הורים לילדים ברמה האנרגטית והרוחנית. על כך שהנשמה בוחרת לאיזו משפחה להיוולד ומה הסיבות לבחירה שלה. על הקשרים הרוחניים העמוקים שקיימים במשפחה ודרכי הריפוי שלהם. על הדרך בה דפוסי התנהגות, אמונות וגורלות עוברים במשפחה מדור לדור. מדוע אנחנו חוזרים...

בפרק זה דיברתי על נושא חשוב שקשור לאושר שלנו - הייעוד! דיברתי על המשמעות העמוקה של הייעוד שלנו, איך לדעת מהו הייעוד שלנו ואיך להגשים אותו. דיברתי על כך שייעוד אינו מטרה או תפקיד, אלא דרך חיים שמביאה להגשמה עצמית ואושר אמיתי. דיברתי על הסימנים לזיהוי הייעוד שלנו, מה מונע מאיתנו להגשים אותו ואילו אמונות חוסמות צריך לשחרר כדי להגשים את הייעוד. על איך נדע שאנחנו באמת בייעוד שלנו, על איך הפחדים שלנו דו...

בפרק זה דיברתי על הכוח המופלא והחשוב של צ'אקרת הגרון. דיברנו על המשמעות העמוקה שלה, איך היא משפיעה על חיינו ואיך לפתוח אותה ולהשתמש בה. דיברתי על הקשר בין חסימות בצ'אקרת הגרון לבין בעיות פיזיות ורגשיות שקשורות אליה. הסברתי על הקשר שלה ליכולת לבטא את האמת הפנימית שלנו, על איך היא קשורה להגשמת הייעוד ועל הקשר שלה לשפע בחיינו. על איך להקשיב לקול הפנימי ולרצונות שלנו, איך לעבור משתיקה לעוצמה ו...

בפרק הזה יצאנו למסע מרתק ורוחני, אל עולם ההריון והלידה. דיברתי על הדרך בה הם תהליך רוחני מעצים, מסע של צמיחה אישית, וחיבור עמוק לעצמנו, לעובר ולנשמה שלנו. דיברתי על האתגרים הרגשיים והרוחניים שיש לנו במסע המופלא הזה ואיך להתמודד איתם. על הקשר המיוחד עם העובר ואיך אפשר לתקשר איתו ועם הנשמה שלו בזמן ההריון. דיברתי על החלומות הייחודיים לזמן ההריון ומה התפקיד שלהם. דיברתי על הרגשות והאמונות שהעובר סופג...

בפרק הזה דיברתי על המשמעות האמיתית של שפע. על ההבדל בין שפע חומרי לרוחני, ועל הקשר העמוק ביניהם. על הדרך בה פחד, שליטה וקורבנות מונעים מאיתנו שפע, ואיך אפשר לעבור לתודעת שפע מעצימה. דיברתי על אמונות מגבילות שקיימות בתת מודע שלנו וחוסמות את השפע בחיינו, ואיך לשחרר אותן. דיברתי גם על מהו שפע אמיתי, למה אנשים רוחניים מפחדים משפע חומרי, על איך גבולות דווקא מגדילים את השפע שלנו ועל עוד הרבה נושאים מרתק...

כולנו שמים על עצמנו ״מסכות״ ביומיום, לרוב בלי שנשים לב בכלל. השאלה היא איך נזהה את המסכות האלו שמנהלות אותנו ביומיום? איך נוריד אותן? זיהוי והורדת המסכות עוזר לנו להתחבר למי שאנחנו באמת. עוזר לנו להיות מחוברים לעוצמה שלנו. עוזר לנו לחיות בחופש ושחרור גדולים יותר. בפרק דיברתי על המסכות הלא מודעות שאנחנו שמים על עצמנו ומול אחרים. למה אנחנו עושים את זה ואיך לזהות ולהוריד אותם. דיברתי על איך לגלות את...

חוויתם פעם את נוכחותם של אנשים שנפטרו לכם? הייתם רוצים לדעת איך אפשר לתקשר איתם? בפרק המיוחד הזה דיברנו על החיבור לאנשים שנפטרו לנו, על דרכי התקשורת איתם, על השלווה, הנחמה והכוח שהחיבור המחודש איתם נותן לנו ועל הריפוי העצום שמתאפשר דרך החיבור הזה. בפרק אירחתי את עדי לבנט לוי, מטפלת ומורה בשיטת חדר החלום ויחד שיתפנו על אובדן האבות שלנו והתיקשור איתם. שוחחנו גם על ההשפעות העמוקות של אובדן על חיינו ו...

"עד שלא תהפוך את התת מודע שלך למודע, הוא ינהל את חייך, ואתה תקרא לזה גורל" קרל יונג בפרק זה אני מדברת על המשמעות העמוקה והחזקה שיש לגלגולים קודמים על חיינו ואיך הם משפיעים על חיינו באופן לא מודע. דיברתי על למה זה טוב לדעת על גלגולים קודמים שהיו לנו, ומתי כדאי לראות אותם. איך טראומות מגלגולים קודמים משפיעות על חיינו היום ואיך אפשר לשחרר אותן. למה אין סיבה לפחד מגלגולים קודמים ואיך אפשר לש...

פרק מיוחד בו דיברתי על שינויים. על איך להתמודד עם שינוי, איך ליצור אותו, איך לא לפחד ממנו ואיך לזהות שהגיע הזמן לשינוי. דיברתי על הקשר בין שינוי לשפע ולמדתי הרבה כלים עמוקים ופרקטיים להתמודדות ויצירת שינוי ואיך לצמוח ולגדול מתוך השינוי. דיברתי על למה הפחדים הם בעצם סימן חיובי. מה הקשר בין שחרור שליטה לצמיחה אישית ויצירת שינוי. איך אפשר ללמוד לאהוב שינויים ולמה כדאי לאהוב אותם. על חשיבות החיבור ליל...

פרק מיוחד בו אירחתי את רוני ליבנה, מנהלת סוכנות שיווק ומורה בקורס נשים של תדר החלום. שוחחנו על המשמעות העמוקה של העוצמה והאנרגיה הנשית, על החיבור לאנרגיה הזו והשפעתה על חיינו. על הכוח ריפוי הייחודי לנו הנשים, על הדרך ליצור חיים מלאי שפע והגשמה בעזרת האנרגיה הנשית. על הדרך להתחבר לעוצמה פנימית נוספת שקיימת בתוכנו. דיברנו גם על ההבדל בין אנרגיה גברית לנשית. איך להשתמש באנרגיה הנשית ליצירת שפע. דיברנ...

האם תהיתם פעם על משמעות החלומות שלכם? למה חלמתם שהשיניים נופלות? או איך להפוך סיוטים לכלי של צמיחה? בפרק זה נצלול לעולם המסתורי והעמוק של החלומות. נבין כיצד החלומות הם ערוץ תקשור עם הנשמה והתת מודע שלנו. איך הם משקפים את עולמנו הפנימי ומספקים לנו תובנות עמוקות על הרגשות, המחשבות, והחיים שלנו. נגלה כיצד לפענח את המסרים החבויים בהם ואיך ליצור בעזרתם שינוי בחיים. נלמד כיצד לזכור חלומות וליצור לנו יומ...

בפרק המיוחד הזה אני משתפת בסיפור האישי שלי. על תהליך הריפוי העצמי והדרך שעברתי במציאת הייעוד. איך עשיתי שינויי גדול בחיים וכיצד המוות של אבי שינה את כל מהלך חיי, עזר לי לגלות יכולות תקשור שלא ידעתי עליהם, להתחבר לעוצמה שלי ולחיות ייעוד חדש לגמרי. איך מילדה מופנמת עם חיבור חזק לחלומות ולרוח, דרך מעצבת מצליחה, הפכתי למטפלת ומורה רוחנית שעוזרת לאנשים רבים ומפתחת שיטת התפתחות וריפוי אנרגטי ייחודית - ש...