קול של תקווה

היום בפרק נארח את איתמר מזרחי, נכדה של ורדה ז״ל ורדה נרצחה בקיבוץ רעים ב 7 באוקטובר קטע מתוך ההספד של איתמר לסבתו האהובה "היית לי עוגן בימים חשוכים, וביום הכי חשוך נלקח ממני העוגן שלי. איך אפשר להיפרד ככה? סבתא, החלוצה המרכזית בחיים שלנו, בקיבוץ, בעולם. אישה שהיא כוכבת בכל מובן המילה. אישה חזקה, עצמאית, יפיפייה כמו שמעולם לא ראיתי. תודה על חיים מלאים, תודה על ערכים ונשיקות... תודה על כל הסיפו...

מלכה גדלה למציאות לא פשוטה היא ניצבה מול אתגרים רבים שביססו עוברה תובנה על כמה העולם לא תמיד חובק ומגונן.אה בגיל צעיר מהבית, לחיי פנימיה, חזרה, נפגעה מינית, ושוב יצאה שנים על גבי שנים של מסע מצמרר ומלכה מצאה כוחות לצמוח מהמקום שנראה כמעט אל חזור. מול מלכה ניצבה הבחירה בעצמה והיא בחרה נכון! היא צמחה לאישה מרהיבה מלאת תעוזה ותובנה שמהווה דוגמה ועזר לילדות ונשים במצוקה היא הקימה את קהילת הנשים מאמלכה...

טעם החיים, יצירת אומנות שנוצרה על ידי אריאלה ורטהיימר בשלהי הלוחמה עם עזה. גווניה וצבעיה היו חלק בלתי נפרד מהדרך שעשינו כל אחד ואחת מאיתנו בכמעט שנתיים של לוחמה. אריאלה חושפת בשיחה מזמינה ונעימה לקווי דמותה המופלאים, מנערות ועד בגרות. מציגה בפני המאזינים מסע שהינו דרך של תובנה, חוסן רגשי, בניית זהות, משפחה אהבה, אכזבה ואובדן. בכל שלב בחייה של אריאלה היה מוסר השכל שדאגה להתבונן בו, להקשיב ולהשכיל....

היום הפרק נארח את עלי שעבאן, אדם שמעז לשבור תבניות – הוא נולד בנצרת, ערבי ישראלי, שבוחר בכל יום בחירה מודעת ללכת בדרך הישר, גם כשזה לא פשוט, גם כשיש מחיר היום נציג בפניכם סיפור אנושי מסע חיים שהינו בחירה לאהוב ולא לשנוא שיחה על זהות, שייכות, אומץ, והמון תקווה, ובעיקר, שיחה על אמונה שלמרות הכל, אפשר לבנות פה מקום טוב יותר, יחד הצטרפו אליי למסע מורכב, כן, ומלא באור – כי דווקא מהמקומות הכי פחות צפויי...

נטלי נולדה עם שיתוק מוחין כיתה א׳, בית ספר עמוס , נטלי התייצבה כשאר הילדים, תיק חדש, קלמר מאובזר ״את כמו כולם!״ נטלי ראתה עצמה אחת מבנהם עד שהפערים החלו להציף אותה , אבל השיתוף לא היה והיא למדה על עצמה את הקושי שהיא נושאת בגופה למרות הנכות, נטלי לא עצרה בעדה מלהשיג את היעדים שהציבה בפניה זהו המסע של

תמר מספרת בגילוי לב על מערכת יחסים שנמשכה יותר מעשור קשר עם גבר נרקסיסט, שצמצם את עולמה מה שנראה כלפי חוץ כמו זוגיות רגילה, הסתתרה מערכת יחסים מתעללת, שקטה אך הרסנית. גבר ששלח זרועות שליטה לכל תחום בחייה: החל בהחלטות יומיומיות, דרך התרחקות מחברים ומשפחה, ועד לאובדן זהותה.   היא הפכה לשקטה, זהירה, מתכנסת. הלכה ונעלמה בתוך עצמה, עד שכמעט לא נותר ממנה דבר.   אבל בתוך הדממה הזו, משהו בה סירב להיכבות....

בעקבות הלוחמה עם איראן צוות קול של תקווה החליט לקחת רגע ולעודד קצת חוש הומור בקרב המאזינים. השבוע אנו משחררים פרק מהפודקסט של היוצרים שלנו Raw and unfiltered women talk פרק שיעזור לכולנו להיכנס לפרופורציה בכל מה שקשור לנסיכות דיסני האזנה נעימה עם ישראל חי!

את הכתם הזה לא ניתן להלבין || אורית סוליציאנו מנכ״לית איגוד. מרכזי הסיוע  הפרק הנוכחי מטרתו להעניק הבנה שיש לאן לפנות! אם אתן או אתם ו/או מישהו קרוב אליכם נפגע פגיעה מינית אנא! תפנו למרכז הסיוע! אל תישארו לבד! לסיוע, לתמיכה, למידע ולליווי: 1202 - סיוע ע"י נשים 1203 - סיוע ע"י גברים קולמילה - סיוע אנונימי ברשת ⁠ www.1202kolmila.org.il⁠ 052-8361202- סיוע בווטסאפ 04-6566813 – خط المساعدة با...

אריק קראוניק ז״ל רבש"צ קיבוץ בארי שנהרג בקרב על הגנת הקיבוט יהי זכרו ברוך אריק תמיד היה אומר בקיבוץ 95 אחוז גן עדן 5 אחוז גיהינום במה אתה בוחר להתרכז? ב 7 באוקטובר נרצח אריק בזמן הגנה על הקיבוץ.בעוד סיגל קראוניק אשתו ,בממד עם בתה הצעירה שם הן שהו 17 שעות עד שהגיע חילוץ צה״ל. סיגל, גלשה לעולם דמיון מודרך על מנת לשרוד את הכאוס שהציעו השעות הארוכות בממד, דמיינה תמונות מה"סרטים" שהיא הר...

ב 7 באוקטובר 2023 יום שבת החלה מתקפת פתע על מדינת ישראל מאורגנת בידי ארגון טרור חמאס. במהלך המתקפה פשטו כ - 120 מחבלים לפסטיבל הנובה שלקח חלק סמוך לקיבוץ רעים.רצחו 393 אזרחים בשטח פסטיבל ומחוצה לו ופצעו מאות, חטפו משטח הפסטיבל 44 אזרחים אל תוך רצועת עזה. פסטיבל הנובה הינו מסיבת טבע של אחדות ואהבה ורבים מישראל ומהעולם לקחו חלק באירוע המרגש, בניהם אופיר צרפתי ז״ל. היום בפרק נארח את רישל צרפתי כהן, א...

פרק זה מוקדם לבן שמעוני ז״ל שחזר שוב ושוב לשטח התופת והציל יותר 13 בני אדם! יהיה זכרו ברוך משך שעות מיכל ברחה בין חיים ומוות בניסיון להציל עצמה, בשלב מסוים התפצלה מחבריה שאיתם הגיעה למסיבה, תום ובן. מיכל ותום שרדו, בן נרצח. זהו המסע שלה. מפי מיכל בְרֶגַע אֶחָד מְצִיאוּת יְכוֹלָה לְהִשְׁתַּנּוֹת מַמָּשׁ כְּהֶרֶף עַיִן. ‎אֲנִי זוֹכֶרֶת רֶגַע אֶחָד שֶׁבּוֹ נֶעֱמַדְתִּי בְּצֹמֶת הַדְּרָכִים שֶׁל חַיַּ...

דניאל בועז מור עוזר לאנשים עמוקים להיזכר ששלווה, שמחה ואהבה הן הטבע שלהם שחרור פחדים ואמונות שיקריות לדניאל מסע חיים יוצא דופן, כבר בשלב היותו ילד קטן בגן הוא חווה אתגר עצום, אחד מהגננים שלו פגע בו מינית. בגיל ההתבגרות ניכר היה שדניאל מדחיק את החוויה הקשה אבל היו שם סממנים של קושי, כאלו שלא היו עבורו ברורים ומדויקים. היה לדניאל ברור שהוא רוצה להשיג יעדים ברורים שחשובים לו אבל בדימוי שהוא נשא לא יכ...

סיפורו של אמבולס 54 - איחד והצלה ״אם אני נוסע בשבת אני נוסע להציל חיים! אני לא נוסע לעמוד בצומת חלץ!״ אבי יודקאובסקי, חובש, נקרא באותו בוקר של ה 7 באוקטובר למשמרת חירום יחד עם חברי הצוות הקבועים שלו אבי ג׳אן ועמנואל סקעת, השלושה יצאו לדרך כשהם מבינים שמשהו מתרחש, אבל לא מבינים באופן מלא את גודל האסון. השלישיה עולים לאמבולנס 54 ויוצאים לאיזור הקריאה, טרם מבינים מה קרה? רק קיבלו בקריאה מידע שיש מחבל...

מהפגיעות שלך יבוא הכח, ציטוט זיגמונד פרויד זוהר גורן אהרון עוס קליני, מטפל משפחתי עם ניסיון של מעל 20 שנה. מייסד מרכז עוצמות - פיסיכוטרפיה רב תחומית התארח אצלנו בפרק והעניק לנו ולמאזינים תובנה על החשיבות של טיפול בבריאות הנפש שלנו. להתמודדות מול קושי יש השלכות על הבטן נרחבים בחיינו, ממערכות יחסים, בין אם מקצועיות או אישיות, בריאות גופנו ואפילו חוסן המערכת החיסונית שלנו. בעידן המורכב שנמצאים בו אזר...

רונית פעלה במסירות במד"א 37 שנים (מתוכם 26 שנים כנהגת אמבולס). עינייה נחשפו להמון זוועות, פיגועים, תאונות קשות, התאבדויות וכן פציעות קרב (באירועי הסימטה). במקביל להיותי נהגת אמבולנס, שימשה כמזכירת מחלקת הביטחון וכן, שימשה גם כמרכזת ועדת מל"ח (משק לשעת חרום) בתפקיד זה הייתה בקשר תמידי עם הצבא בשל לקירבה הצמודה של קרית ארבע לחברון. בתפקידים אלו גם הייתי בקבוצת "בשורה מרה" המבשרת למשפחות על פציעת/ מו...

לרגל חודש מאי שהינו חודש מודעות לטרשת נפוצה צוות קול של תקווה מארח את צפי נוזיק, מאמנת נשים להתפתחות והתחזקות מנטלית | נומרולוגיה כמפת דרכים לשינוי, שורדת טרשת נפוצה. צפי למדה שטרשת נפוצה אישפרה לה להפוך. משבר למגבר היה למערכת קול של תקווה כבוד לארח את צפי בפרק מיוחד לרגל חודש המודעות זה על מנת לשתף אותנו ואתכם המאזינים בבחירה שלה בחיים! ממקום של קושי פיזי ורגשי צמח לו חוסן רגשי עצום שמניע את צפי...

פודקאסט חדש הושק מבית היוצר של קול של תקווה שאלתם את עצמכם פעם מה נשים באמת חושבות? לייתר דיוק מה באמת חושבות נשים ישראליות? אז כאן אנו מעניקים הצצה לעולם הנשי הלא מצונזר ההומוריסטי של נשים וכל מה שבנהן This is where we get real me Anabell and Sara your hosts each week we will dive into the messy, magical, unfiltered chaos of being a woman in this wild, scrolling, gaslighting, ghosting world. http...

ב 4 לאפריל 2025 בשכונה בירושלים רגעים לפני כניסת שבת נשמעו יריות בבית משפחת דדשי. שבועיים טרם המקרה חשפה למפשחתה על הרצון להתגרש, הציפה קושי רגשי רב שספגה משך 16 שנות זוגיות על הבחירה היה לה ברור שהיא מנהלת הליך זה בדרך מבוקרת ומכובדת ולטובת הילדים יומיים לאחר הודעתה לבעלה על רצונה להיפרד, הוא רצח אותה אסתר נרצחה ע״י בעלה בעוד ארבעת ילדיהם נוכחים בבית אסתר היוותה עוגן עבור המשפחה, שלה והמורחבת ליב...

ב 1984 עלו הוריה של מזל מאתיופיה, במהלך ילדותה נכנסה מזל לסטטיסטיקה של נערה בסיכון לא תמיד היה פשוט ואתגרים ניצבו מולה פעם אחר פעם, מזל עמדה בכולם בגבורה. מזל נרשמה לשנקר ברצון להגשים את חלומה ללמוד עיצוב, היא הייתה המקום טוב! מעובדת אל מול המורכבות שהחלק הראשון של חייה הציב בפניה. מטופלת ומעבדת את הקושי של הייתה נערה ישראלית שונה בגוון עורה. אבל כל אלו היו רק קצה חוט מהאתגר שבאמת עומד להתייצב מול...

שָׁנִי נִיקוֹל לוּק 7 בפברואר 2001 – 7 באוקטובר 2023 אמנית קעקועים ואושיית רשת גרמנייה-ישראלית, נרצחה במהלך הטבח בפסטיבל נובה ב-7 באוקטובר 2023. גופתה נחטפה לרצועת עזה, תמונה שנותרה חקוקה בליבנו, בחורה צעירה, בעירום חלקי, מחוסרת הכרה, זרוקה בחלקו האחורי של טנדר בעוד מחבלים חמושים מעל גופתה, ואזרחים יורקים וצועקים משמחה לעברה מספר חודשים לאחר שנחטפה בשטח הטווח נמצא חלק מהגולגולת שתאם את הדי אן איי...

עמית מן, פרמדיקית בקיבוץ בארי, באותה שבת ארורה היא עזבה את הממד בכדי לגשת למרפאת השיניים לשם פונו פצועים מיחידת החילוץ של הקיבוץ. עמית לא היססה על אף ההנחיות לא לצאת ממקום מבטחים היא יצאה והתחייבה לעמוד בשבועה שלה להציל חיי אדם! עמית, אשת חסד, בעוד הסכנה ארבה מכל פינה, היא מוקפת, ירי בלתי פוסק ופחד איום היא המשיכה לתפקד, לעשות כל שביכולתה עם הכלים והאמצעים שלרשותה כדי לגונן ולהציל. בראיון מיוחד עם...

”כְּחוּט הַשָּׁנִי (גבאי) שִׂפְתֹתַיִךְ וּמִדְבָּרֵיךְ נָאוֶה כְּפֶלַח הָרִמּוֹן רַקָּתֵךְ מִבַּעַד לְצַמָּתֵךְ” כך נכתב בשיר השירים על ידי שלמה המלך. פירוש המושג – "חוט השני" זהו רעיון / קו מנחה המצוי בבסיס יצירה. הקו המנחה של שני לאורך חייה היה נתינה ודאגה לאחר, לטבע, לבעלי החיים ולעולם טוב יותר. את הקסם שלה, ואת האהבה והאור שפיזרה. העמותה הוקמה במטרה להנציח את שני המלאכית שלנו, שהלכה...

Sarah Dagan, Coach, volunteer at the international organization PlanetHerapy, a US citizen, but before all her amazing achievements, she is an Israeli whose life was affected by the events of October 7th. In this situation, Sarah chose to make a change to reconnect with her Jewish community and do for Israelis and the victims of the war. Together, we met to summarize her journey since that damned...

מפי ארז צרפתי, אביה של רון ב 7 באוקטובר איבדתי את רון, ביתי הבכורה, שהשתתפה בפסטיבל הנובה, ולא שבה אלי. לאחר הרצח הנתעב, החלטתי שבמקום להנציח את רון, אקדיש את חיי להנכחתה, באמצעות הפצת ערכיה היחודיים. הבא לאוהביך - השכם לאוהבו הינה הרצאה שמעביר אביה של רון , ארז צרפתי על הקשר הבלתי אפשרי, ועם זאת, הכה טבעי, שבין טרגדיה וחורבן, אישיים לעיצוב דרך מלאה באופטימיות ותקווה. הרצאה שמפיצתה את אורה הגדול ש...

The massacre at the Nova Festival was part of a surprise attack by the Hamas terrorist organization on Israel on October 7, 2023. Terrorists raided the festival, murdered 364 civilians inside and outside the festival grounds, and injured hundreds of others. 44 civilians were kidnapped by the terrorists to the Gaza Strip, some of whom were released as part of the hostage deal and the operation to f...