耳から回復　摂食障害⭐️

レターからご連絡をいただきました。「17年、過食が習慣になり、苦しいです」と。ぜひ放送をお聞きになったら、またご連絡お待ちしております✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

「私はこうして摂食障害から回復した」の中で、ジェニーさんは、摂食障害から回復することは、本当に大変なことなんだ、と話されています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

『私はこうして摂食障害から回復した」ジェニーシェーファーさんの本から読ませていただいております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

回復が進むにつれて、みなさんの中の、病気との会話も、変わってきます。最初は言いなりだったものが、抵抗したり、言い返したり、従わなくてもよくなっていきますよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

ジェニーさんによると、摂食障害とは、実は虐待的な夫と似ている、そしてその存在と別れる、と決めた時から、癒しが始まる、と言われています。みなさんも、摂食障害と別れる！と決められるでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

Amazonから予約購入開始されました。2月5日に配信予定だそうです。 一度990円でご購入いただき、その確認メールをedrecoveryjapan@gmail.com までお送りください。 先着１０名様に、折り返し、Amazon1000円分のギフトカードをお送りさせていただきます。 巻末に、私のアメリカでの治療の体験記が入っています。よろしかったら、どうぞ🌟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/c...

みなさんは、食べ物のことに、興味ありますか？　摂食障害といえば、食べ物のことは切り離せないですよね💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

ジェニーさんは、自分の中の摂食障害の部分を「エド」と名付け、回復の過程で、何と戦ったらいいのか、初めて、トムに教えてもらい、これなら回復できる！と思えたそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

『私はこうして摂食障害から回復した』にはどんなことが書いてあるのでしょう？？　目次をご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

『私はこうして摂食障害から回復した』のジェニーさんは、摂食障害専門心理士さんの診察を受け、回復への取り組みをしていました。この本の中で、トムさんのヒントがたくさん出てきます。興味のある方は、ぜひ、今ならまだ中古本が買えますので、ご覧くださいませ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

ジェニーさんの本「私はこうして摂食障害から回復した」は日本では絶版になってしまいましたが、ここで読んでいきたいと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

歪んだ思考と、対話してみよう。自分の考え方の癖、に気づいて、もっと自分を自由に解放していきましょう😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

「にじいろの会」とは、八幡厚生病院の入院患者さん、退院された患者さん向けのサポートグループです。今日は、８周年記念ということで、参加させていただきました。入院患者さんは、「回復した私への手紙」を発表し、退院された患者さんは、今の状況、退院後の変化などをお話しくださいました。とても暖かい会で、心が穏やかになりました💗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

みなさんは、自分を思いやる、自分のありのままを受け入れる、っていうこと、できているでしょうか？　自分に厳しいことが、良いわけではないんですよ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

みなさん、本当に体重を手放すことは大変なんです😭 グエンさんはどうやって、体重を手放したのでしょうか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

日本では特に、入院をしたり、外来でも、体重を計測されて、その数をみなさんが知った状態で、治療が行われていきますよね。そして、どうでしょう？　その「数」を穏やかに受け入れられるでしょうか？　いずれにしろ、回復の過程で、体重を測らないほうが楽、という言葉が、多くの回復した方々から聞かれています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71...

みなさんは、まだまだ痩せたい！痩せるために何か努力をしていますか？それとも、これ以上痩せなくてもいいけど、太りたくないから、食事を控える、ということがありますか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

カロリーを計算すること、脂肪分、糖質の量を計算することで、安心を得ていませんか？　あるいは強迫的になったり、やめたいのに、やめられないことはないですか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

考え方の癖が、嫌な気持ちを引き起こして、それが、摂食障害行動を引き起こすっていうからくり、ご存知ですか？　 もしもご感想、ご質問などあれば、edrecoveryjapan@gmail.com までどうぞ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

2024年の11月にお邪魔したオーストラリアの研修報告書がやっと、電子書籍で出版されます。2月の初めには、Amazonなどで購入できるようですが、発売日が決まりましたら、５名にプレゼント企画をしようと思っていますので、お楽しみに〜〜🎁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

３月16日の朝日新聞デジタル版に、摂食障害学会が、摂食症学会に名前を変更した、というニュースが上がっているそうです。 こちらが閲覧できるのは、3/17/26 朝の１０時までだそうです。 https://digital.asahi.com/articles/ASV1G1VXFV1GUTIL008M.html?ptoken=01KF24XG949X71962BBH3YN6ZC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

今、回復を目指している方からのご質問。「回復前の幸せだった体重、でもそれは、とても多かったのですが、それを自分なりに受け入れられるようにならないといけませんか？」 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

自分にとっての「自然な体重」を受け入れたくないです、という方は、とても多いもの。。それでも、摂食障害から回復していくためには、それを受け入れる必要があるのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

摂食障害から回復するための８つの秘訣、の、秘訣５、やはり食べ物の問題なのです、のところから。 自分の体型、体重を受け入れるのって、大変ですよね。。😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37

＃317、＃319でご相談くださったお母さんからのご報告。絶対に受診したがらない、と思っていた娘さんが、摂食障害専門の病院に受診してくれて、自分の辛い思いをお話ししてくれたそうです〜✨　素晴らしいですね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37