AM AYURVEDA BY YUKA

気ままにアーユルヴェーダ

Health JA ↓ 413 episodes

アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com

Author

AM AYURVEDA BY YUKA

Episodes

＃90 好奇心旺盛、ヴァータさん 08.09.2024 11:11

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に■アムアーユルヴェーダ本気の集中コースhttps://amayurveda.com/am-ayurvedanew/🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は…▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼https://amayurveda.com/services/🌟アンバサダー▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこちら▼https...

＃89 消化力、アグニの大切さよ！！ 06.09.2024 12:24

＃88 今の時期に取り入れたいアーユルヴェーダケア 03.09.2024 9:24

#87 頭痛を通して自分を観察する 29.08.2024 8:30

＃86 夏は特に消化に良い食事がオススメ 25.08.2024 7:28

＃85 水星逆行がやばい 22.08.2024 10:51

#84 健康ブームは果たして本当に健康なのか？ 18.08.2024 6:40

＃83 眠れない時どうする？ 16.08.2024 16:14

＃82 心のザワザワどうする？？ 11.08.2024 11:02

＃81 セルフケアオイルの使い分け 08.08.2024 7:51

＃80 ネガティブさとポジティブさ 05.08.2024 11:05

#79 暑い夏に冬瓜いかが？ 01.08.2024 5:19

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

# 78 京都でアーユルヴェーダ受けてきた！ 28.07.2024 11:19

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#77 夏に何飲む？ 25.07.2024 7:08

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#76 オイルがついた時のお洗濯について 21.07.2024 9:47

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#75 風邪を引きました&病気の発症について 20.07.2024 7:55

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#74 やっぱりだいじ、な消化力 11.07.2024 7:54

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#72 アグニの大切さよ 07.07.2024 6:46

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#71 涙は我慢しないこと 04.07.2024 7:35

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#70 アーユルヴェーダな週末を過ごしましたよ、と 30.06.2024 10:12

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#69 ヴァータの波に乗りたい 27.06.2024 6:50

ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこち...

#68 甘いものが辞められない！ 23.06.2024 13:35

わたしも、甘いもの好きですよ🤟笑🌟　　　　　　ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー...

#67 お肌のケアについて 20.06.2024 12:31

お肌の為に大切なのはやはり食事と消化力！そして体質にあったケアの方法ですね✨　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダ...

#66 体力の半分程度運動せよ 16.06.2024 9:03

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...

#65 消化力あげたくない？ 13.06.2024 9:01

🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コース https://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリートメント詳細はこちら▼ https://amayurveda.com/services/ 🌟アンバサダー ▼『しまのだいち』アンバサダー特設ページはこ...