שלומית וולפין

זקפת בוקר

Health HE ↓ 238 episodes

פודקאסט מיוחד לגברים.הקשר בין התת מודע לתפקוד המיני. תוכן עשיר מוגש באלגנטיות ורגישות לצד פתיחות והרבה אהבה והכלה.הרעיון - להביא את הבשורה שיש פתרונות לבעיות בתפקוד המיני דרך התת מודע.התת מודע הוא מעין מוח אחורי המנהל אותנו בחיי היום יום שלנו, ואחראי על הרבה מהתוצאות של מה שקורה לנו - במודע או שלא.וזה כולל, למעט עניינים הקשורים בעבודה, יחסים ועוד, גם לתפקוד המיני.בפודקאסט הזה דוגמאות רבות של בעיות תפקודיות והדרך להתמודד ולטפל בהן,בנוסף לדוגמאות המשליכות על שאר תחומי החיים.

Author

שלומית וולפין

Category

Health

Podcast website

shlomitwolfin.co.il

Latest episode

Jun 14, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#79 השמנה ותפקוד מיני 15.02.2022

מה הקשר בין השמנה לבין בעיות בתפקוד המיני?  למה השמנה גורמת לזה,  ולמה הפוך- בעיות בתפקוד המיני גורמות להשמנה?

#78 אטימות רגשית כפוגעת בתפקוד המיני 08.02.2022

איך אירועי חיינו גורמים לנו לאטימות רגשית,  ומשם לבעיות בתפקוד המיני?  מה הקשר בין אבל, שימוש בסמים ואלכוהול,  שימוש בנוגדי דיכאון, ריטלין וניתוחים לאטימות רגשית,  ואיך הם משפיעים על התפקוד?  כל זה ועוד בפרק הבא העוסק  באטימות רגשית כמשפיעה על התפקוד המיני.  אני מפרטת את הגורמים לכך ומעלה דוגמאות לצד פתרונות.

#76 שאלה - האם נשים מסופקות רק מחדירה? 01.02.2022

אם אתה מזדהה ולו במעט,  אני ממליצה לך להתרשם כאן  bit.ly/3wwgiE3  איך כן תוכל לתקשר זאת,  ולהביא נשים לסיפוקן בדרכים מגוונות נוספות.  מוגש באהבה- שלומית

#77 ערך עצמי נמוך כפוגע בתפקוד המיני 01.02.2022

מה זה בכלל ערך עצמי נמוך?  את מי זה פוגש?  למה זה פוגש אותך ולא את האחר?  איך זה משפיע על חיי היום יום שלך,  ויתרה על כך - איך זה פוגע בתפקוד המיני?   וכמובן- מה ניתן לעשות בנידון?

#75 "גבר גבר"? 25.01.2022

המושג "גבר גבר" שזור בפי גברים רבים,  אשר רוצים להוכיח את גבריותם בהתנהגויות מסויימות ואף בהימנעות מהן.  מה זה "גבר גבר"?  איך זה בא לידי ביטוי בחיים או במיטה?  ממי "ירשת" את זה,  ואיך זה פוגע בתפקוד המיני שלך?

#74 היתרונות בגירוי אנאלי 18.01.2022

מה זה גירוי אנאלי? מי זקוק לו ומתי? ואיפה זה פוגש את התפקוד המיני?

#73 שאלה - האם יש קשר בין גודל האיבר לשפיכה מהירה? 16.01.2022

האם באמת?

#72 איך התמכרות משפיעה על התפקוד המיני? 11.01.2022

איך התמכרות פוגעת בתפקוד המיני? מהי התמכרות? למה גברים נוטים להתמכר, ואיך זה פוגע גם בתפקוד המיני? התמכרות היא התנהגות אשר מובילה את האדם למצב בו הוא זקוק לריגוש, גם אם יש לכך השלכות שליליות במודע. בפרק הזה אסביר על אופן ההתנהגות הזו, אצביע על סוגי התמכרות, ואיך הם משפיעים על התפקוד המיני. אתייחס גם איך ניתן לרדת מהתמכרויות, ובכך לשפר בעצם את כל תחומי החיים באשר הם. חשוב להבין שיש הבדל בין התמכרות...

#71 טיפ - מה לעשות כשאתה עייף ולא רוצה... 07.01.2022

אז מה עושים?

#69 איך הפעם הראשונה של קיום יחסי מין משפיעה על התפקוד המיני? 04.01.2022

איך הפעם הראשונה של קיום יחסי מין משפיעה על התפקוד המיני?

#70 איך פטיש גורם לבעיה בתפקוד המיני? 03.01.2022

איך כל פטיש באשר הוא, יכול לגרום לבעיות בתפקוד?  מה זה פטיש? איך בכלל נוצר כזה?  מה הפטישים הנפוצים?  איך תתקשר את הפטיש שלך עם בת הזוג?  למה פטיש גורם לבעיות בתפקוד המיני?  איך מגשרים?  האם ניתן להנמיך עוצמות?

#68 עדויות עדויות עדויות 30.12.2021

בפרק זה משתפת בעדויות מגוונות של גברים  אשר חוו את התהליך הטיפולי,  וקיבלו תוצאות לחייהם.  רוצה עוד עדויות?  כנס לאתר שלי  shlomitwolfin.co.il  הן נמצאות שם בשפע (-:

#67 האם תמיד לאחר שפיכה האיבר יורד? 28.12.2021

האם תמיד לאחר שפיכה האיבר יורד?

#66 איך מזהים שפיכה מהירה? 24.12.2021

איך באמת?

#65 דימוי גוף כמשפיע על התפקוד המיני 22.12.2021

דימוי גוף יכול לגרום לבעיות בתפקוד המיני?  ועוד אצל גברים? אז זהו... שכן! ועוד איך!  דימוי גוף לא מתקשר רק לגוף של אישה.  נכון, יש הרבה עיסוק סביב זה, אבל גם לגברים יש ענין עם דימוי הגוף שלהם,  ובחלק מהמקרים זה אף גורם לבעיות בתפקוד המיני.  זה נכון לגבי גברים בעודף משקל,  זה נכון לגבי גברים המרגישים צנומים מדי.  זה נכון לגבי ההתעסקות עם גודל האיבר,  וזה נכון לגבי כל דבר שגבר אי פעם חווה,  כשהעירו...

#64 הקשר בין הפחד להיות אבא לתפקוד המיני 15.12.2021

מה הקשר???? בין הפחד להיות אבא  לבין התפקוד המיני? הרבה גברים, במיוחד צעירים, הרוצים להקים משפחה, כלל לא מבינים את הקשר בין ה-להיות אבא לבין התפקוד המיני. חלק זה בכלל פוגש לאחר ילד או שניים ואף יותר, שלא רוצים (שלא במודע) להרחיב עוד את התא המשפחתי. רק באבחון מדוייק ניתן להבין שחלק או רוב הבעיות בתפקוד שלהם בכלל נובעות מפחד סמוי מכל הקשור באבהות - האחריות, העול הכלכלי, ההבנה איך להיות אבא בעצמם, אי...

#63 טיפ- הברך כאזור לעונג מיני 13.12.2021

אני מבקשת כאן בטיפ זה להרחיב את זווית הראייה שלכם, ובעצם לחשוף בפניכם עוד מקום שהוא לחלוטין משמש כאיזור גירוי ואף סיפוק. מראש מציינת שזה לא משפיע על כולם, אבל... שווה לנסות, הלא כן?

#62 כשהרופא אומר שאין מה לעשות 08.12.2021

הקלטה בנושא: "כשהרופא אומר שאין מה לעשות". יש רופאים שפשוט יגידו לך שאין יותר מה לעשות לגבי הבעיה שלך בתפקוד המיני. האם תישמע להם ותוותר, או תמצא כל דרך לרפא את זה?

#61 מהי שפיכה מעוכבת? 01.12.2021

אז מהי שפיכה מעוכבת? שפיכה מעוכבת מכונה גם כגמירה מעוכבת, גמירה איטית או שפיכה איטית. המושג הזה בעצם נותן ביטוי לעובדה שהשפיכה של הגבר, שכביכול מרמזת על האורגזמה, מגיעה לאחר הרבה זמן והרבה מאמץ, או לא מגיעה בכלל. קיימים מצבים שגבר יכול לגמור ללא שפיכה, אך כאן ההתייחסות היא לאלו המורגלים לגמור בשפיכה.

#60 למה יש חרדת ביצוע? 01.12.2021

למה בכלל יש חרדת ביצוע? למה היא כל כך נפוצה בין גברים? חרדת ביצוע הינה תופעה ידועה, ובקליניקה שלי היא בין ה- TOP 3! היא כל כך נפוצה, כך שבין בעיות זקפה ושפיכה מהירה, יש לה הרבה נוכחות בין מטופליי. החווים חרדת ביצוע הם גברים מגיל 21 עד 77. לפחות כך אצלי... כך שזה לא משנה בעצם בן כמה אתה, זה תופס בעצם בכל גיל. זה יכול לקרות בגלל אירוע חד פעמי שחווית, ויכול להיות מצב של אירועים מצטברים. זה יכול להיגר...

#59 האם ירידה בתפקוד המיני היא רק אמונה? 25.11.2021

💥ההקלטה הזו ממש תעשה לכם סדר💥  האם המצב הפיזי בו יש ירידה או פגיעה בתפקוד המיני בכלל קשור לאמונה?  מהי אמונה קולקטיבית הפוגעת בתפקוד המיני אצל גברים?  למה גברים באמת מאמינים שבגיל מסוים מתחילה ירידה בתפקוד?  למה, לעומת זאת, גברים לא מאמינים שאפשר גם בגיל מופלג להנות מתפקוד מיני בריא לחלוטין?  מהן אותן אמונות שהוטמעו אשר באמת מובילות לבעיות?  ומהן הדרכים לשחרר את אותן אמונות מעכבות וחוסמות?  איך...

#58 טיפ - הקשר בין מתנה לאישה לתפקוד המיני 22.11.2021

אז מה הקשר? וממה להימנע?

#57 אוננות - מותר? אסור? 18.11.2021

אוננות - מותר? אסור?  לגבי אוננות נשאלות השאלות האלו,   והן באות מתוקף חוסר בחינוך מיני,   חוסר ידע והבנה   וגם כל הקשור בתורה וההלכה:  - האם אוננות בריאה?  - האם אוננות מסוכנת?  ואותו הדבר לגבי חוסר באוננות.  האוננות קיימת ונוכחת.  זו עובדה!  מה ההשלכות לגבי מי שמאונן, זה כבר ענין אחר.

#56 טיפ - כשהיא לא רטובה מספיק... 16.11.2021

מה לעשות כשאתה רוצה לחדור,  אבל מהצד השני אין מספיק רטיבות?   קורה שבזמן יחסי מין, גם אם "רגילים" וגם אם חמים ומיוחמים-  שהאישה לא רטובה דיה על מנת שתחדור לחלל שלה בהנאה.   הרטיבות והלחלוחית של האישה בחלל שלה,  עוזרים לחדירה של איבר המין שלך, ולכן כשהמקום יבש,  לפעמים זה מביא לקושי מסוים.  מה עושים? מרטיבים🙂😉   יש מספר דרכים, ואת חלקן אפרט, בתקווה שלפחות דרך אחת תעזור לך.  ולאחר שתרטיב תוכל לחדו...

#55 לא בקשר זוגי בגלל התפקוד המיני 09.11.2021

הקלטה של לייב על נושא שלא הרבה מדברים עליו, או לפחות נותנים עליו את הדעת - הקשר בין בעיות בתפקוד המיני לכך שגבר לא נכנס למערכת יסים. ואין זה משנה אם זה פרק א' או ב'. זה קשור לכך שגבר מגיע למצב שהוא חושש שלא יוכל להיות לה לאישה, ולכן מראש נמנע מלהכניס את עצמו למערכת יחסים. למה? המון סיבות. ואת חלקן אפרוט בלייב. איך מטפלים בזה? גם את זה אסביר. מחכה לכם

Listen to the זקפת בוקר podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.