שלומית וולפין

זקפת בוקר

Health HE ↓ 238 episodes

פודקאסט מיוחד לגברים.הקשר בין התת מודע לתפקוד המיני. תוכן עשיר מוגש באלגנטיות ורגישות לצד פתיחות והרבה אהבה והכלה.הרעיון - להביא את הבשורה שיש פתרונות לבעיות בתפקוד המיני דרך התת מודע.התת מודע הוא מעין מוח אחורי המנהל אותנו בחיי היום יום שלנו, ואחראי על הרבה מהתוצאות של מה שקורה לנו - במודע או שלא.וזה כולל, למעט עניינים הקשורים בעבודה, יחסים ועוד, גם לתפקוד המיני.בפודקאסט הזה דוגמאות רבות של בעיות תפקודיות והדרך להתמודד ולטפל בהן,בנוסף לדוגמאות המשליכות על שאר תחומי החיים.

Author

שלומית וולפין

Category

Health

Podcast website

shlomitwolfin.co.il

Latest episode

Jun 14, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#153 ואם אתה לא מודע לבעיה שלך? 30.05.2023

פרק עם חומר למחשבה.

#152 הפיצוי שאתה יוצר כמו פלסטר 23.05.2023

יש גברים שמתחילים לפצות את הפרטנרית בכל מיני דרכים, רק לא לטפל בבעיה שלהם בתפקוד המיני. הם קונים יותר מתנות, לוקחים לבילויים, משקיעים אחרת מזמנם, מתנהגים אחרת- העיקר להשאיר אותה לידם. שמים פלסטר ולא מטפלים בבעיה. למה?

#151 אתה מוכן שהיא תבגוד בך? 16.05.2023

האם אתה מוכן שהיא תבגוד בך? אתה חווה אתגר בתפקוד המיני ולא מוכן לטפל בזה. יש לך את הסיבות שלך ואת התירוצים שלך. ואם בת הזוג שלך זקוקה לצורך הזה? האם אתה מוכן לזה שהיא אולי תמצא עבורה סיפוק בחוץ? פרק חזק בתוכן שאולי יאיר את עינייך.

#150 קונדום הורס את הספונטניות? 09.05.2023

יש אמונה מאוד רווחת שקונדום הורס את הספונטניות. ושבעקבות כך יש לרגע נסיגה בזקפה ובחשק. האם באמת הקונדום הוא זה שגורם לזה?

#149 הלחץ "לגמור ביחד" והשפעתו על התפקוד המיני 02.05.2023

יש מעין תודעה ש"צריך" לגמור ביחד. הפרק הזה בא להסביר את הלחץ שזה גורם, איך זה משפיע על התפקוד המיני, וכן איך אפשר להגיע למצב הזה בצורה בריאה לשני הצדדים.

#148 לא מתפקד במימוש פנטזיה 26.04.2023

הגעת לרגע המיוחל - אתה מגשים פנטזיה. ואז... אתה לא מצליח לתפקד. יש גברים שדווקא בזמן הזה, במימוש האקט הפנטזיונרי הם לא מצליחים לבוא לידי ביטוי בצורה מינית מלאה. כן. זה קורה. למה? יש לזה הרבה השלכות.

#147 הפחד לומר "לא" והתפקוד המיני 19.04.2023

יש מצבים שאתה רוצה לומר "לא" אבל לא מסוגל. על פניו - למה לסרב לסקס? למה לסרב למיניות? לאינטימיות? אז דע שלסרב זה אפשרי, אבל מנוהל על ידי פחדים וריצוי. ולכן יש פעמים בהן אתה פוחד לומר "לא", ולא מבין שזה מה שיכול לגרום לך לבעיה בתפקוד המיני.

#146 הפחד מאינטימיות והתפקוד המיני 09.04.2023

יש גברים שחסומים מלהיות באינטימיות. זה נראה כאילו זה מובנה אצלם. אבל יש לא מעט סיבות למה גברים לא מסוגלים לכך. בחלק מהמקרים זה בעקבות אירוע שחדרו למרחב האישי שלהם, חלק מזה קשור בהדחקת רגשות, הדימוי הגברי או שפשוט לא היה להם מודל להבין מה זו בכלל אינטימיות.

#145 "עבד" (BDSM) והתפקוד המיני 04.04.2023

עולם ה BDSM הוא רחב, וגם בו הבעיות בתפקוד המיני יכולות לצוף ולעלות. בפרק הזה אני מתייחסת רק למי שמחשיב עצמו עבד ומקיים מערכת יחסים באשר היא מול מלכה, ומה פוגש אותו ברמת קושי בתפקוד המיני. אותו עבד יכול להיות במצב מיני מתסכל כשהוא מולה, בשעה שב"בית" הכל נורמטיבי - או להיפך. ולמה התת מודע בכוונה "מחבל" לו בתפקוד במיוחד מול המלכה שלו?

#144 מרוב שהיא יפה לא מתפקד לי 28.03.2023

כל חייך פינטזת להיות עם בחורות יפות, וכשזה כבר קורה- אתה לא מצליח לתפקד. מה קורה לך במוח שיוצר את הדבר הזה?

#143 למה גברים נרתעים מאנאלי, ואיך זה פוגע בתפקוד המיני? 21.03.2023

כל כך הרבה דעות רווחות יש לגבי אנאלי. זה יכול להרתיע מצד אחד, ויכול להוות עונג רב מצד אחר. אבל למה זה פוגע בתפקוד המיני?

#142 למות מבושה בגלל בעיות בתפקוד המיני 14.03.2023

יש גברים שמוכנים לפרק מערכות יחסים, להיפרד ולהתגרש ואפילו למות רק בגלל הבושה. הם לא יעזו להודות שיש להם בעיה בתפקוד המיני, הם מנוהלים מהאגו ומהתת מודע, ועל זה מושתת פרק זה.

#141 אני מנמיך אחרים וזה פוגע לי בתפקוד המיני 07.03.2023

התנהגות שכזו, שאתה מנמיך אחרים, מבזה או משפיל, משיגה לך יתרונות. או כך לפחות אתה חושב. שלהנמיך אחרים מציג אותך כחזק, כשולט, כבעל כוח או כשווה יותר. אבל מה עושים כשזה פוגש את התפקוד המיני שלך?

#140 כבר שנים ללא זקפה. ומה עכשיו? 28.02.2023

אתה יכול להסתובב שנים בלי זקפה, ולא לחשוב שבכלל אפשר לשפר את המצב. בפרק הזה אני אולי אפתיע אותך איך כן גברים החזירו לעצמם את הזקפה, ולא משנה באיזה גיל. פרק נוקב וחזק בתוכן שלו, כשאני שמה הרבה על השולחן. ומה עכשיו? תשאיר את זה ככה או שתבוא לבדוק אם אפשר להציל את המצב?

#139 זה מידרדר כמו כדור שלג 21.02.2023

הבעיה בתפקוד המיני יכולה לגדול ולהידרדר כמו כדור שלג, ולהתעצם ולהתעצם, עד שאתה עלול כבר להאמין שאין הרבה מה לעשות בנידון. אני היא זו שתאפשר לך לפוצץ את הכדור. אני הסלע, אני גזע העץ שיעזור לך להבין למה אתה חווה את זה, למה לא איפשרת לעצמך עד אותו רגע להיפטר מזה, ואני זו שאנחה אותך לריפוי ושיפור מצבך.

#138 מרגיש לא אהוב והתפקוד המיני 14.02.2023

פרק שעוסק באחד השורשים הבסיסיים העמוקים המנהלים את אורח חיינו, ואף גורמים לפגיעה בתפקוד המיני. בפרק הזה אני מציעה לכם תרגיל אישי. מוזמנים.

#137 היא מנמיכה אותך וזה פוגע בתפקוד המיני 07.02.2023

היא מנמיכה אותך ובשלב מסוים זה פוגש את התפקוד המיני שלך. "היא" זו בת הזוג, האישה או החברה. "היא" זו ילדה מהגן, מישהי מהכיתה, אפילו בוסית או גננת או מורה. למה זה קורה? איך זה משפיע? ואיך מטפלים בזה? הכל בפרק זה.

#136 התירוצים שלה והכשל התפקודי שלך 31.01.2023

היית מאמין שיש קשר בין זה שהיא מתרצת תירוצים,  לבין הכשל שלך בתפקוד המיני?  אז כן.   יש מקרים שזה קשר ישיר.

#135 דימוי גוף והתפקוד המיני 24.01.2023

דימוי גוף בהחלט יכול להשפיע על התפקוד המיני שלך.  איך אתה תופס את הגוף שלך ביחס לעצמך?  ביחס לסביבה?  איך אתה מקבל את הניראות החיצונית הפיזית שלך כולל איבר המין?  מה גורם לדימוי גוף נמוך ואיך מטפלים בזה?

#134 לחוץ לחוץ לחוץ. והתפקוד המיני? 17.01.2023

לחץ יכול לנבוע ממספר גורמים,  בין אם בגלל דברים שבשליטתנו ובין אם לא.  והלחץ הזה יכול לחלוטין להשפיע על התפקוד המיני.  מה עושים?

ראיון ברדיו צפון עם "אסף וניקול פותחים הכל" על עיסוי ישבן 14.01.2023

ראיון ברדיו צפון עם "אסף וניקול פותחים הכל" על עיסוי ישבן

#133 לא אוהב אותה וההשלכות על התפקוד המיני 10.01.2023

יכול להיות שבאופן מודע אתה לא אוהב את בת הזוג שלך, ויכול להיות שלא במודע. יש מצבים בהם איבר המין שלך אינו מתפקד כראוי  דווקא מהמקום הזה.

#132 ספונטניות ותפקוד מיני 03.01.2023

מצד אחד רוצה ספונטניות,  מצד שני- חווה אתגר בתפקוד.   יש פעמים שתלוי בכדורים שפוגעים בספונטניות,  ויש פעמים שאפילו הם לא עוזרים.   יש שהלחץ והחרדה  פוגעים,  ובכלל כל ענין התכנון מוריד לך.   מה ההשפעה?  מה עושים?

#131 תחזית לשנת 2023 עם סלוצקי ודומינגז 02.01.2023

מסר מתובל בשנינות, הומור ואפילו רצינות. בואו תשמעו.

#130 אישה מאוד מינית והתפקוד המיני 27.12.2022

מה הקשר בין אישה שהיא מאוד מינית לבין הבעיות שלך בתפקוד המיני? נוטים לחשוב שאין כמו אישה מינית, אבל זה לא תמיד פוגש טוב כל גבר. זה נכון בכל גיל ובכל סטטוס.

Listen to the זקפת בוקר podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.