OK和男

ウォーキングで夢を叶えるO:K.和男.の WALK ON RADIO

Health JA ↓ 525 episodes

芸能・健康・美容業界35年以上の経験から生まれた姿勢改善・ボディデザイン・ダイエット／ウォーキング講師養成講師東京ガールズコレクション、ガールズアワード、ミスインターナショナル、ミスユニバース、ミスチャイニーズビューティペイジェント、海の女王＆海の王子コンテスト、ハギュットジャムなどの出演モデル・芸能人へのボディデザインダイエット（栄養・エクササイズ）・ウォーキング・ポージング指導、振り付け、エスコート、審査員長などを行う TV・ラジオ出演・専門誌の監修・執筆・コピーライティングのご依頼。社員の健康、印象向上セミナー、アドバイザリー契約による商品開発・監修・PR活動、各種講師育成講師、エグゼクティ...

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OK和男

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スタエフの楽しみ方いろいろ♪OK交流☆土曜夜22：30～定例ライブ♪ 28.08.2021 30:01

第235話　　スタエフの楽しみ方いろいろ♪OK交流☆土曜夜22：30～定例ライブ♪ https://stand.fm/episodes/612a41f3384e7200069ee108 　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　　美しいウォーキングやダイエット・ボディデザインの秘訣、ビジネスや音声メディアについて発信中♪収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザイン・ウォーキングの秘訣をお届け中のメルマガへのご登録は...

ライブ予告　スタエフの楽しみ方いろいろ♪OK交流☆土曜夜22：30～定例ライブ♪　予告 28.08.2021 1:21

予告♪　スタエフの楽しみ方いろいろ♪OK交流☆土曜夜22：30～定例ライブ♪ 　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやダイエット・ボディデザインの秘訣、ビジネスや音声メディアについて発信中♪収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザイン・ウォーキングの秘訣をお届け中のメルマガへのご登録はこちら♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　モテ...

第232話【世界最大Spotify☆Anchorチームよりサプライズ♪】 26.08.2021 7:02

232 【世界最大Spotify☆Anchorチームよりサプライズ♪】 https://stand.fm/episodes/61272da529082900061fe8c1 　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザインの秘訣をお届けしているメルマガへの...

第231話【特別なウォーキングレッスン】 22.08.2021 3:53

231 【特別なウォーキングレッスン】 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信中♪」ライブではコラボ相...

第230話　もておやじさんと深い話♪OK交流☆土曜夜22：30～定例ライブ♪ 22.08.2021 30:05

230本番　　もておやじさんと深い話♪OK交流☆土曜夜22：30～定例ライブ♪ 　ノーカット版→ https://stand.fm/episodes/612127ecdd0924000661ef50 　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 美しいウォーキングやダイエット・ボディデザインの秘訣、ビジネスや音声メディアについて発信中♪収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザイン・ウォーキングの秘訣をお届け中のメルマガへのご...

第228話【自己開示.02】妄想少年心頭滅却すれば火もまた涼し 20.08.2021 3:56

228 【自己開示.02】妄想少年心頭滅却すれば火もまた涼し　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信...

第227話　【KIDSファッションショー審査員長2021.08】 18.08.2021 3:06

227　【KIDSファッションショー審査員長2021.08】　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやダイエット＆ボディデザインの秘訣、ビジネスや音声メディアについて発信中♪　収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　 OK和男メルマガのご登録はこちら→ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 ☆OK和男情報まとめ→　 https://linktr.ee/okwalk 　あなたの健康・O...

第226話【浴衣でKIDSファッションショー収録当日】 16.08.2021 4:16

226 【浴衣でKIDSファッションショー収録当日】　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信中♪」ライブ...

第225話　ライブ　♪土曜夜スタエフ22：30～ライブでOK交流♪ 14.08.2021 30:05

第225話　スタエフ土曜夜22：30～ライブでOK交流♪ 　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやダイエット・ボディデザインの秘訣、ビジネスや音声メディアについて発信中♪収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザイン・ウォーキングの秘訣をお届け中のメルマガへのご登録はこちら♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　今回のコラボ相手の光さん...

第223話　【Q&A】愛される「ブロッコリー」の変色 13.08.2021 5:17

223　【Q&A】愛される「ブロッコリー」の変色　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　 OKウォーク☆歩き方の秘訣をお届けしているメルマガのご登録はこちら♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php...

第222話　小学生の頃から好きな言葉「一期一会」　LIVE 12.08.2021 15:35

222　【小学生の頃から好きな言葉「一期一会」】LIVE 　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　 OKウォーク☆歩き方の秘訣をお届けしているメルマガのご登録はこちら♪ https://88auto.biz/okwalk/registp....

第220話　【スタンドFMを今以上に楽しむコツ♪】 11.08.2021 8:30

220　【スタンドFMを今以上に楽しむコツ♪】　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信中♪」ライブでは...

第221話　ジャニーズ・AKB・K-POP・ミスコン…同じ顔に見える人？ 11.08.2021 8:46

221　【ジャニーズ・AKB・K-POP・ミスコン…同じ顔に見える人？】　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて...

第219話　【あなたはどれくらい眠っていますか？】 08.08.2021 7:42

219　【あなたはどれくらい眠っていますか？】　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザイン・ウォーキングの秘訣をお届け中のメルマガへのご登録はこちら♪ https://88auto.biz/okwalk/regis...

第218話　♪土曜夜22：30～の30分ライブ♪ 07.08.2021 30:05

♪土曜夜22：30～の30分ライブ♪ OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザイン・ウォーキングの秘訣をお届け中のメルマガへのご登録はこちら♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 21...

第217話【無視するな！】運動と食事と睡眠は強力に影響しあう！～知られざる運動の効果～ 07.08.2021 6:04

217　【無視するな！】運動と食事と睡眠は強力に影響しあう！～知られざる運動の効果～　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22...

第216話【自己開示.01】甘えるのが下手な少年からの脱皮 06.08.2021 7:46

216 【自己開示.01】甘えるのが下手な少年からの脱皮　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信中♪」...

第215話【かんたん♪現代的夏バテ解消法】 05.08.2021 3:48

215 【かんたん♪現代的夏バテ解消法】　　OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～のライブではコラボ相手も募集中♪ 　ボディデザインの秘訣をお届けしているメルマガへのご登録（無料）も大歓迎♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?p...

第214話【番組紹介♪】なおさん家／レスキューナースの想うこと 04.08.2021 4:03

214 【番組紹介♪】なおさん家／レスキューナースの想うこと　 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信...

第213話　【ご注意】QRコードは登録商標ですよ 02.08.2021 6:50

213　【ご注意】QRコードは登録商標ですよ OK和男のWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆OK和男のメルマガ登録→ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 ☆タカラパーティ　詩子さん https://stand.fm/channels/6055d35a2b49b926c852d1b1 　 ☆katsuhito3 https://stand.fm/channels/5f7a9c19f0455...

第212話　祝♪スタエフ開始7か月記念ライブ　ハブ酒　ぬちま～す 31.07.2021 30:00

　＊冒頭の30分だけ＊ 212　祝♪スタエフ開始7か月記念ライブ https://stand.fm/episodes/610566b49a2fe90006f309ff 　↑　全放送フルバージョンはこちらで　↑ OK和男のWALK ON RADIO 美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆OK和男のメルマガ登録→ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 ☆タカラパーティ　詩子さん ht...

第210話　声から始まる令和のコミュニケーション♪音声メディア 30.07.2021 2:41

210　声から始まる令和のコミュニケーション♪音声メディア　 OK和男のWALK ON RADIO 　美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆OK和男のメルマガ登録→ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 ☆タカラパーティ　詩子さん https://stand.fm/channels/6055d35a2b49b926c852d1b1 　 ☆ヒーリング・マッチョhiroyuki（ヒ:...

第208話【壊れかけのKarada 昨日より一歩前進したことは？】 27.07.2021 3:45

208 【壊れかけのKarada 昨日より一歩前進したことは？】 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO 　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信中♪」...

第207話【人生を謳歌するための“筋トレ”を楽しむ♪】 26.07.2021 5:24

207 【人生を謳歌するための“筋トレ”を楽しむ♪】 OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO　　「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！　 ☆収録放送の他に毎週土曜夜22：30～「stand.fmにて生配信中♪」ライブ...

第206話　ルパン三秒　♪かずおるぱん♪ 25.07.2021 0:07

206　ルパン三秒　♪かずおるぱん♪ 　 OK和男のWALK ON RADIO 美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについて発信中♪ 　 ☆有益な情報満載のメルマガ登録（無料）も大歓迎♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 　 ☆OK和男情報まとめ→　 https://linktr.ee/okwalk 　 ☆ＯＫ和男が絡んだ著名人リスト→ http://www.diamondblog.jp/official/o...