ענת ענבר-שיטת תודעה מזינה Nourishing Awareness - ברוכים הבאים

עדיף פיצה לארוחת הבוקר? 17.08.2021 9:06 ↓

ארוחת בוקר? למה לא ? מי לא התעורר מתישהו ליד מגש פיצה קרה, אבל התבייש לקרוא לזה ארוחת בוקר?

הקולה מתייקרת 03.08.2021 5:36 ↓

.

מה הדבר הזה שעומד בפני הרצון? 24.07.2021 5:10 ↓

מה הדבר הזה שעומד בפני הרצון? ב״תודעה מזינה״ אנחנו מבינים פשוט את המשפט המשמעותי ״הרצון קודם ליכולת, האמונה קודמת לשניהם״. תובנה ותרגול שחוסכים פגיעה בבריאות, חוסכים זמן וכסף ומלחמת התשה עם עצמינו . לחיי החיוניות:) האזנה חיובית היא חלק מהזנה חיונית

נתיחה שלאחר המוות מראה מיקרופלסטיק בכל האיברים העיקריים של בני האדם 13.07.2021 6:50 ↓

...

דיאטה חדשה:שוקולד על הבוקר 29.06.2021 7:11 ↓

...

ההמלצות התזונתיות הלאומיות של ישראל - קשת המזון החדשה 20.06.2021 10:46 ↓

.

רצנו למרחב המוגן וחזרנו רעבים,למה זה קורה? 25.05.2021 6:56 ↓

.

אכילת פירות וירקות מפחיתה לחצים 24.05.2021 9:05 ↓

.

הסוכר ומדוע חייבים להיגמל ממנו 11.05.2021 8:51 ↓

https://www.mako.co.il/health-magazine/column-power_of_consciousness/Article-4edddc755205971027.htm&utm_source=Whatsapp&utm_medium=Share

"המתג" במוח שאחראי על תחושת השובע שלנו 18.04.2021 7:58 ↓

פוענח מנגנון הפעולה של המתג במוח האחראי תחושת השובע מדענים במכון ויצמן למדע, שהחלו במחקר בעקבות חשיפה למצוקתה של משפחה ישראלית הסובלת מרעב תמידי והשמנת יתר קיצונית, אמרו כי הממצאים צפויים לסייע בפיתוח תרופות חדשות נגד השמנת יתר , ע"פ כתבה שפורסמה ב 15.4.21 ב Ynet

אוכל מעובד והשפעתו על הנפש 06.04.2021 8:45 ↓

*אוכל מעובד גורם לנו נזק נפשי*. שילוב של דיאט קולה וצ'יפס ממש פוגע במוח. המחקרים של *פרופ' דנה סמול*, ראש מעבדת התזונה באוניברסיטת ייל, מראים שההשפעות השליליות של התפריט המערבי ממש לא מסתכמות בהשמנה.

חשיבות ארוחת הבוקר, האם הוטעינו? 09.03.2021 11:07 ↓

...

התזונה של הילדים שלנו תשפיע עליהם גם בבגרות, כן 28.02.2021 10:00 ↓

...

ביצים כמה ואיך? 15.02.2021 9:51 ↓

משוחחת ברדיו על מחקר חדש שנעשה בסין בנושא הביצים

מוצרי החלב וחג השבועות 13.01.2021 4:02 ↓

...

ללא קלוריות 13.12.2020 9:42 ↓

על סופגניות וקלוריות, שיחה עם מנחם הורוביץ ועדי ששון

אכלתי שבעתי, כעת בא לי משהו מתוק.. 10.12.2020 10:47 ↓

מדוע זה בתודעה הקלוקלת שלנו?

ל"ג בעומר- שנוותר על המרשמלו והנקניקיות? מה נאכל סביב המדורה? 02.12.2020 5:50 ↓

...

אני שמן, משמע אני חולה? 25.11.2020 4:31 ↓

ע"פ כתבה שפורסמה, לא הקלוריות הן הסיפור

עודפי המשקל בבתי הספר-שיחה עם מנחם הורוביץ 16.11.2020 6:40 ↓

...

מהו הארקילאמיד, ומה נזקו לבריאות? שיחה עם מנחם הורוביץ 11.11.2020 4:35 ↓

האקרילאמיד נמצא במזונות עשירים בעמילן, שהוכנו בטמפרטורה גבוהה (למשל, בטיגון או אפיה) כדוגמת צ'יפס , לחם ואפילו קפה ושם הוא נוצר, כתוצר לוואי בתהליך החימום.

סופגניה היא לא הבעיה.. שיחה עם מנחם הורוביץ 11.11.2020 5:02 ↓

...

בואו נדבר רגע על ארוחת הבוקר-שיחה עם מנחם הורוביץ 08.11.2020 4:31 ↓

...

כשהטמפרטורה בחוץ יורדת, אצלינו בסירים היא עולה.. - שיחה עם מנחם הורוביץ 08.11.2020 6:55 ↓

...

דיאטה ים תיכונית, מה אנחנו יודעים עליה? - שיחה עם מנחם הורוביץ 08.11.2020 6:45 ↓

...