Mind Yoga Miyuki（心のヨガインストラクター）

#99 〇〇な子と決めつけてる？ 28.08.2023 10:34 ↓

うちの子〇〇な子なんだよねーって決めつけていることありませんか？

#98 EQ（心の知能指数）が〇〇位の日本 24.08.2023 17:51 ↓

「感情的になるな」「怒りを出すな」「感情をコントロールできない人はダメ」「メソメソするな」「いつでも明るく笑顔でいなさい」というような本当の感情を表に出さない、感情を抑え込める人が良しとされる。これが日本人の幸福度を下げているのかもしれない。

#97 感謝は湧き起こるもの 21.08.2023 15:06 ↓

感謝って心から湧き起こるものじゃないかなって。

#96 感謝はすべきなの？ 17.08.2023 9:44 ↓

自分の心の状態がどんな状態でも感謝はすべきなの？？

#95 チェコに引っ越しましたー！ 14.08.2023 17:54 ↓

チェコについて5日目。どうやらヨーロッパに住みはじめたようです。

#94 心の旅ってなにするの？ 07.08.2023 10:36 ↓

忙しい現代人のための心の旅

#93 子育ての価値観の押し付け② 03.08.2023 10:50 ↓

感情の責任は相手ではない、すべて自分である

#92 子育ての価値観の押し付け① 31.07.2023 9:14 ↓

親世代との子育ての価値観の違いでもどかしい思いをしたことありませんか？

#91 相手の気持ちを優先する人 27.07.2023 10:50 ↓

いつも「相手もこうだしなぁ」って相手の気持ちばかり優先していませんか？それは本当に心から思えているでしょうか？

#90 誰も幸せにならない犯人探し 24.07.2023 6:40 ↓

田舎に帰省したらコロナが流行り・・・犯人探しって誰も幸せにならないなぁって。

#89 自分の存在に興味がない人 20.07.2023 7:47 ↓

自分自身に深い共感をしていますか？

#88 主婦が最も尊敬される国 17.07.2023 9:56 ↓

日本で主婦が最も尊敬される職業だと思いますか？

#87 周りに謝る日本の子育て 06.07.2023 11:16 ↓

子育てをしていて、よく周りに「すみませんすみません」って謝っていませんか？

#86 夫と子育ての考えがちがうとき 03.07.2023 11:34 ↓

パートナーと子育ての価値観がちがう時、あなたは間違っているとか正しいとかで揉めていませんか？

#85 親が感情表現をできる大切さ 29.06.2023 9:34 ↓

転校で心がつらい息子の心のケアの話

#84 がんばりすぎちゃう人 26.06.2023 9:17 ↓

皆さんの周りにもいませんか？いつも笑顔でいつも前向きな人。でもそんな方が心のクラスにいらっしゃるんです。なぜ？

#83 未来は自分でつくれる 22.06.2023 11:54 ↓

思考はそんなの無理だよ、できないよ、あーだこーだ言います。でも未来は自分でつくれる。それを叶えられる心のヨガ。（配信がちょっと遅れました！楽しみに待っててくださった皆さんごめんなさい！）

#82 心が麻痺してる現代人 19.06.2023 9:10 ↓

いたみやよろこびも感じにくくなっているわたしたち。腹の底からしあわせを感じていますか？

#81 おばちゃんたちが世界を救う 15.06.2023 9:51 ↓

ちょっとお節介なくらいがちょうどいい。おばちゃんたちのとめどなく溢れる大きな愛に触れる。

#80 子供の存在を大切にできない日本？ 12.06.2023 14:54 ↓

日本に帰国しました！米系航空会社をいつも利用するのですが、アメリカ人のパパさんから心あたたまる体験をさせてもらいました。日本人が米系航空会社を利用する理由がある。

#79 アメリカ生活最後の心 08.06.2023 13:29 ↓

アメリカからの最後の配信です。振り返ると思い出されるのは、どこかに行ったことよりも、なにか楽しかったことよりも〇〇〇もらったことだった。

#77 変わりたいのに変われない人 01.06.2023 13:33 ↓

変わりたいからいろいろするけど、結局自分に自信がないとか、結局また何か講座を受けている。そんなところから抜け出しませんか？

#76 怒りの奥には目的がある 29.05.2023 11:00 ↓

怒りは本当は心の悲鳴。怒りにいいわるいはなくて、なんで怒ってるの？そこに耳を傾けることが大切。

#75 ハートで感じるコミュニケーション 25.05.2023 13:56 ↓

頭でコミュニケーションをしている現代人。ハートで感じるコミュニケーションをしませんか？人間関係も変わります。

#74 「あなただけじゃないよ」という言葉 22.05.2023 10:35 ↓

ほんとうにつらいとき「あなただけじゃないのよ」と言われて、もう弱音が吐けなくなることありませんか？