Mind Yoga Miyuki（心のヨガインストラクター）

#124 共感のあたたかさ 23.11.2023 12:51 ↓

自分の心を自分で助けることができる力は備わっている

#123 2023年心の大掃除 20.11.2023 8:29 ↓

心の大掃除、年末にしませんか？心のプロたちにお任せ！

#122 お母さんたちのアイデンティティ 16.11.2023 18:56 ↓

存在価値が見出せなくなる、目標がなくなる母たち。

#121 「うれしい」だけじゃない感情表現 13.11.2023 9:57 ↓

感情表現豊かな人になれる

#120 心にレスキューが必要な人 09.11.2023 14:21 ↓

街中、会社、SNS・・・心にレスキューが必要な人がいっぱいかもしれない

#119 心と心でつながるコミュニティ 06.11.2023 16:20 ↓

コミュニティって子育てに大切。。

#118 ハロウィン -人々の心を紐解く- 02.11.2023 15:16 ↓

ハロウィンってなんでこんなに広まるんだろう？人々の心はどうなっているの？

#117 怒りの奥には深い悲しみがある 30.10.2023 18:31 ↓

怒りって傷ついている。

#116 ５年生息子のチェコ一人旅？！ 26.10.2023 18:25 ↓

異国の地ではじめて一人でおでかけ。そんな人生でたった一度きりの体験の心に耳を傾ける。

#115 学校でも「共感スキル」を教える時代 23.10.2023 12:20 ↓

学校でも共感スキルを学び始めている、それくらい共感という力がこれからの時代に必要なのです。

#114 どんな心の状態で平和を願っていますか？ 19.10.2023 19:24 ↓

平和を祈るとき、どんな気持ちで祈っていますか？

#113 「愛の音」うたう瞑想 16.10.2023 8:18 ↓

愛を外に求めていませんか？

#112 共感は人の心を救う 12.10.2023 10:40 ↓

チェコに来てはじめての涙！？

#111 挑戦 09.10.2023 8:05 ↓

一緒になにか挑戦しませんか？

#110 人間って聴いてほしい生き物 05.10.2023 13:22 ↓

聴いてほしいし、受けとめてほしいですよね

#109 心の旅でできるようになったこと 02.10.2023 11:45 ↓

心の旅でどんな風に変化していくのか？

#108 直感の声と思考の声 28.09.2023 10:32 ↓

直感の声が思考に飲まれていく

#107 自分に思いやりを取り戻そう 25.09.2023 10:06 ↓

自分自身を責めたり、卑下したりしていませんか？自分への思いやりを取り戻す。

#106 心動かされる人 21.09.2023 11:04 ↓

心が動かされる人っていますよね、なにを持っているんだろう？

#105 お母さんたちは自由になりたい 18.09.2023 13:02 ↓

お母さんも自由になっていい

#104 それは相手への思いやり？ 14.09.2023 14:57 ↓

「やめていいよ」「がんばれよ」相手への言葉に責任を持って発していますか？

#103 あなたの願いを叶えるには 11.09.2023 13:18 ↓

願いを叶えたいのに「無理だよ」とか「わたしなんて」という声が出てきませんか？その声に負けずに進みたいですよね。

#102 ん？嫁は稼いでいないと価値ないの？ 07.09.2023 11:27 ↓

パートや仕事をしているけど、夫より稼いでいない、私は主婦だから・・・と引け目に感じている人、多いのではないかなぁ。

#101 自分のストレス状態に気づいていますか？ 04.09.2023 13:55 ↓

辛い時ほど、平気平気。苦しい時ほど、大丈夫大丈夫。自分を守るために本当のストレス状態に気づく大切さ。

#100 祝♡１００回！人気のエピソードはどれ！？ 31.08.2023 16:26 ↓

みなさま、ありがとうございます！リスナーさんの存在のおかげで無事１００回目を迎えることができました。感謝。