פייס יוגה בגישת הבריאות הטבעית Face Yoga

פרק אותנטי ובו הצצה למסע החיים שלנו מנקודת מבטן של בנותיי - נאיה וארייה שורץ. מה ארייה (שנולדה וגדלה ובדרכים) לא אוהבת שאומרים לה? ומה הקשר ליוגה? מהות היוגה ואיכות חיים? הערוץ הזה נוצר עבורך ועבור כל אדם שרוצה לשפר את הנראות, הבריאות ואיכות החיים. לכן חשוב לנו שיהיה לך לערך. כתבי בתגובות מה מעניין אותך שנביא לכאן: מחזוריות האישה מחקרים על שיטת הפייס יוגה בגישת הבריאות הטבעית חינוך ילדים, סיפורים...

תוך פחות מ-30 דקות תוכלי לגלות מה הקשר בין המראה שלך, הדפוסים שלך ואפילו תיקון הנשמה. למה יש דברים שקשה לנו לשחרר? מה הקשר בין קמטים, בוטוקס, כאבים, משקל עודף, סטרס, דפוסים חוזרים ותנועת הפנים? ומה קורה כשמפסיקים להילחם בגוף… ומתחילים להבין מה המסר אותו הוא מנסה להעביר? הצצה לראיון קצר עם דניאל טלר המחבר בין ידע עתיק, מדע עדכני, מערכת העצבים, ו״החיים האמיתיים״ >> פרק חשוב ונחוץ לכל אדם. העבי...

רגע אחרי שהמסר על הקשר בין דם, משפחה והעברה בין דורית הגיע אל היעד, קיבלתי שיחת טלפון.  ״איפה את?״ היא שאלה.  ועוד לפני שהספקתי לענות היא המשיכה.. ״את יכולה לשבת?״ לוקמיה. כן. זה התגלה ״במקרה״ בבדיקת דם שגרתית. לרגע קיוויתי שהיא תגיד לי שהיא צוחקת. אבל לא. זה אמיתי… מתחילים בטיפול שכולל חודשיים וחצי בבידוד.  מאז שזה קרה עברו כמה חודשים. מירב חברת נפשי ממשיכה לבחור בחיים. יום, יום.. ״קטן כגדול״ ומש...

אין לנפש סוד שהגוף לא מגלה. השאלה היא מתי. התקופה האחרונה דורשת מאיתנו לפתח מיומנויות חדשות על מנת להתקיים. אי ידיעת חוקי הטבע לא פוטרת אף אחד ואחת מהשלכותיהם. ולכן כל כך חשוב להבין ולדעת כיצד אורח החיים המודרני משפיע על המנגנונים הביולוגים מה שבא לידי ביטוי בקמטים, כאבים ומחלות - ואיך כל זה קשור לפייס יוגה בגישת הבריאות הטבעית?! הפרק הזה יכול לשדרג את הנראות, הבריאות ואיכות החיים שלך בדיוק כמו שק...

מודעות מתחילה בפנים, תנועת פנים נכונה זה לא משהו שלומדים בבית ספר למרות שכולנו מזיזים את הפנים כל הזמן וכך משפיעים גם על הסביבה דרך נוירוני מראה.  מחקרים מאשרים שתנועת הפנים משפיעה על הבְּפָנִים👈🏼 על איך שאת מרגישה, נראית, חושבת ופועלת.  איך זה קורה?  הפנים, הגוף והנפש פועלים יחד כמערכת אינטגרטיבית אחת, שבה כל חלק לחוד וכולם יחד מחוברים, משפיעים ומתפקדים בסנכרון מתמיד (בכל רגע ובכל תקופת חיים)....

כל יום אני עושה משהו שאף פעם לא עשיתי.  זו אחת הדרכים היעילות והמהנות ביותר לשיפור הנראות, הבריאות ואיכות החיים, כך נולד הפרק הזה.  נאיה, המסע שלנו בעולם ושיטת הפייס יוגה בגישת הבריאות הטבעית.  שיחה עם ביתי בת ה12 על מזל בחיים, חינוך ומה הכי חשוב לעשות במצבי סטרס! ולא, זה לא להירגע.  נשמח לדעת מה לקחת איתך? תודה על האזנה, נתראה בפרק הבא  

הפרק יאפשר לך לפגוש את הפנים האמיתיות של החרדה. הצצה למפגש אותנטי שהתקיים במועדון שלנו, אשר האיר את פניהן וחייהן של נשים ומשפחות רבות בעזרת ידע ופרקטיקה שלא נמצאים בשום מקום אחר. הפרק אישי, אותנטי, ועלה לכאן במטרה לאפשר לכמה שיותר אנשים את ההזדמנות להכיר את שפת הפנים, הגוף והנפש. ולכן, הפצתו היא ה״קטן״ שאת או אתה יכולים לעשות עבור אותם אנשים שסובלים וחושבים שמשהו בהם ״לא בסדר״. בעוד שחרדה, ממש כמו...

יצא לך פעם שיצאת מדעתך? שפגעת באדם יקר לליבך? שאמרת משהו שלא באמת התכוונת ״ברגע של עצבים״ ואחרי זמן מה לא הבנת איך ולמה התנהגת ככה? ואז הגיעו רגשות האשמה... הבושה... פחד...כי לא ברור מאיפה זה בא? אם הרגשת ככה פעם, הפרק הזה בשבילך!  הקלטה אותנטית מכנס דיגיטלי בו חשפתי בלייב מול מאות אנשים למה פגעתי באחותי וזה גרם לה לבכות...

הבחירה הכי משמעותית בחייך, מעולם לא הייתה בידיים שלך. לא בחרת באופן מודע לאן או למי להיוולד, לא בחרת את מבנה הפנים והגוף, וגם לא לאילו אירועים וחוויות להיחשף. אבל הכול נרשם בגוף = בתודעה. קמטים, כאבים, התפרצויות זעם, אכילה רגשית, דחיינות… הם ביטוי מדויק לקשרים עצביים שנרקמו עוד בהיותך עובר ועיצבו את הדרך שבה את חווה, מגיבה ופועלת עד היום. שני הפרקים הראשונים חושפים את המקום שממנו באתי ומתוך הודיה...

זה לא עוד פודקאסט… או עוד ״משהו נחמד ששמעת…״ כאן תפגשי את הפנים האמיתיות שלי, של אנשים נוספים אך בעיקר שלך ושל החיים עם כל מה שהם מביאים.  הפרקים מגוונים, ממש כמו המציאות.  מטרתם היא לתמוך בך! לאפשר גם לך להרגיש ולהיראות כמו שהיית רוצה, לא בחלומות.. אלא במציאות הנוכחית (בכל תקופת חיים, על אף ולמרות המתרחש ומה שאומרים ״שאפשרי״ או שלא…). בכל פרק ייחשף עוד חלק מהשלם שאיפשר לי באופן אישי ולעוד המון אנ...