Divija

Divija Podcast

Health ID ↓ 48 episodes

MentalWellnessforUs

Author

Divija

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jun 7, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Divija Podcast Episode 45: '' Mereka Yang Selalu Jdi Sandaran , Tapi Jarang Bersandar " 07.06.2026

halooo selamat datanggg di podacast hari ini,semoga bisa di dengar dan disimak dengan baikk yaaa teman temannn

Divija Podcast Episode 44: "Saring sebelum Sharing" Menghindari Oversharing dan Dampak Psikologisnya 13.03.2026

Episode 44 podcast divija, bersama aku Antika Rahman sebagai announcer, yang ditemani oleh narasumber berkompeten di bidangnya, Kak Zahroh Ula Mardhiyah, S.Psi. Belakangan ini, muncul kontroversi dari unggahan seorang public figure yang dianggap terlalu terbuka di media sosial. Hal ini memunculkan pertanyaan tentang batas antara ekspresi diri dan oversharing yang semakin tipis. Sesuatu yang awalny...

Divija Podcast episode 43: Self Development Talk: New chapter, New Confidence 13.03.2026

Masuk fase baru kadang bikin semangat, kadang juga bikin ragu 🤍 Di episode “Self Development Talk: New Chapter, New Confidence”, kita ngobrol santai soal mengenali diri, membangun kepercayaan diri, dan berani melangkah meskipun belum sepenuhnya yakin ✨ Karena setiap new chapter nggak harus langsung sempurna - yang penting tetap jalan 🌱💫

Divija Podcast episode 42: Broken Strings Effect: Kehilangan Jati Diri, Trauma Emosional Lalu Bangkit Melalui Cinta Sejati 06.02.2026

⚠️ Trigger Warning Halo Divizen 👋🏼, selamat datang di: Kilas Sudut Pandang: Divija Podcast “Broken Strings Effect: Kehilangan Jati Diri, Trauma Emosional Lalu Bangkit Melalui Cinta Sejati” Broken Strings dalam karya Aurelie Moeremans menceritakan kisah nyata dari penulisnya dalam dunia hiburan, khususnya mengenai pengalaman penulis sebagai korban child grooming. Tak hanya itu, beberapa penggalan...

Divija Podcast Episode 41: "Personal Boundaries: Meningkatkan Rasa Percaya Diri dalam Hubungan Interpersonal" 13.12.2025

🎧 PODCAST TERBARU! 🌱 Pernah dengar istilah "Personal Boundaries"? Atau mungkin kamu sering ngerasa capek, nggak enakan, dan susah bilang “nggak” ke orang lain? 😔 Personal boundaries adalah tentang mengenali batas diri—apa yang nyaman, apa yang nggak—dalam hubungan interpersonal. Kedengarannya sederhana, tapi nyatanya banyak dari kita yang masih berjuang untuk tegas tanpa merasa bersal...

Divija Podcast Episode 40: "The Mental Pressure of the Sandwich Generation in a Judgmental Society" 25.08.2025

🎧 PODCAST TERBARU! 🌍 Pernah dengar istilah Sandwich Generation? 🥪 Itu lho, generasi yang di tengah-tengah: harus menopang kebutuhan orang tua sekaligus menyiapkan masa depan (dan bahkan biaya hidup) anak atau diri sendiri. Kedengarannya mulia, tapi di balik itu ada beban berat yang sering nggak kelihatan. 💭 Tekanan finansial yang nggak ada habisnya. 💭 Tuntutan sosial dan ekspektasi keluarga....

Divija Podcast Episode 39: "Stres Akademik dan Stres Sosial di Kampus: Realita Mahasiswa Hari Ini" 19.08.2025

🎧 PODCAST TERBARU! 🌀 Kuliah di kampus tuh kadang rasanya kayak main game level susah tanpa tombol pause. 📚 Tugas menumpuk, deadline mepet. 👥 Hubungan sosial yang rumit—dari circle pertemanan sampai organisasi. 💭 Plus ekspektasi tinggi dari diri sendiri maupun orang lain. Hasilnya? Stress akademik dan stres sosial jadi dua ‘menu wajib’ yang nggak diundang tapi selalu datang. Banyak mahasiswa y...

Divija Podcast Episode 38: "Late Bloomer? Bukan Masalah. Usia bukan garis akhir. Hidup bukan Kompetisi" 05.08.2025

🌱 Late Bloomer? Bukan Masalah. Usia bukan garis akhir. Hidup bukan lomba lari. Setiap orang punya waktunya masing-masing untuk tumbuh, mekar, dan bersinar ✨ 🎙️ Dengarkan episode terbaru kami: "Late Bloomer: Usia Bukan Deadline, Hidup Bukan Kompetisi" Karena sukses nggak harus datang di usia 20-an. #LateBloomer #PodcastIndonesia #HidupBukanKompetisi #UsiaBukanDeadline #SelfGrowth #MentalHealthAwa...

Divija Podcast Episode 37: "Produktivitas Semu: Semakin Sibuk, Semakin Sukses?" 03.06.2025

Halo Sobat Divija! 🤗 Pernah nggak sih, merasa makin sibuk tapi justru makin kelelahan dan nggak ke mana-mana? 🌀 Ternyata, ngga sedikit juga yang merasa sama lho. Di episode Produktivitas Semu: Semakin Sibuk, Semakin Sukses?, Ichwan bareng Azzahra bakal bahas tentang budaya sibuk, ekspektasi kesuksesan, dan pentingnya berhenti sejenak buat evaluasi diri. 🚦💭 Yuk, kenali makna produktif yang sebe...

Divija Podcast Episode 36: "Membangun Masa Depan; Langkah-langkah Mengatasi Krisis Identitas Pasca Kelulusan" 20.05.2025

Halo Sobat Divija! 🌟 Lulus kuliah tapi malah bingung harus mulai dari mana? 😵‍💫 Rasanya kayak semua orang udah punya arah, sementara kamu masih muter di tempat? Tenang, nggak harus buru-buru. Di episode Membangun Masa Depan: Langkah-langkah Mengatasi Krisis Identitas Pasca Kelulusan, Callysta dan Maulia bakal ngobrol soal fase bingung yang sebenarnya banyak banget orang alamin. 🎙️ Nggak apa-apa...

Divija Podcast Episode 35: "Campus Without Fomo: Prioritizing Well-Being and Mental Health" 06.05.2025

Halo Sobat Divija🤗 Pernah ngerasa ketinggalan karena nggak ikut semua kegiatan kampus? 🤔 Tenang, kamu nggak sendiri. Di episode Campus Without FOMO: Prioritizing Well-Being and Mental Health, Sabillah bersama Ayesha bakal ngobrolin pentingnya memilih hal yang sehat buat diri sendiri tanpa takut dibilang "nggak gaul" loh!💆‍♀️💬 Yuk, mulai sadar batasan dan prioritaskan well-being kamu! Dengerin...

Divija Podcast Episode 34: "Emotional Detox: Clearing Out Negativity to Thrive" 12.03.2025

Halo Sahabat Divija! Kita sering fokus detox tubuh dengan makanan sehat atau olahraga, tapi gimana dengan detox emosi? 😯 Kadang tanpa sadar, kita menumpuk stres, overthinking, rasa bersalah, bahkan energi negatif dari lingkungan sekitar. Kalau dibiarkan, bisa bikin kita burnout, kehilangan motivasi, dan jauh dari kebahagiaan yang sebenarnya. Di episode terbaru ini kita bakal ngobrol santai namun...

Divija Podcast Episode 33: "Unfold: Menata Mental, Mencapai Potensi" 12.03.2025

Halo Sahabat Divija! Pernah merasa stuck? Kayak ada sesuatu yang nahan kamu buat berkembang? 🤯 Kadang, bukan kurangnya kemampuan yang jadi masalah, tapi mental yang belum tertata dengan baik. Overthinking, self-doubt, perfectionism? semua itu bisa jadi penghambat kita buat mencapai potensi terbaik. Di episode terbaru ini, kita bakal ngobrol seru tentang kenapa mental yang sehat itu kunci berkemba...

Divija Podcast Episode 32: “How to Handle Peer Pressure Without Losing Yourself” 25.02.2025

Halo Sobat Divija! Pernah ngerasa terpaksa ngikutin orang lain biar diterima? 😟✨ Peer pressure itu nyata, tapi bukan berarti kamu harus kehilangan jati diri! Di episode ini, kita bakal ngobrolin cara menghadapi tekanan sosial tanpa harus mengorbankan siapa diri kamu sebenarnya. Dari bedain peer pressure yang sehat vs nggak sehat, ningkatin self-awareness, sampai cara bilang “nggak” dengan percay...

Divija Podcast Episode 31 : “Tumbuh Lebih Baik Lewat Kebiasaan Positif” 11.02.2025

Hai Sobat Divija! Mau hidup lebih produktif dan mindful? Yuk, dengarkan podcast ini! Kita bakal ngobrol santai tentang kebiasaan kecil yang bisa bikin hidup lebih sehat, bahagia, dan penuh makna. Episode ini bakal kasih kamu insight dan tips praktis buat membentuk kebiasaan yang nggak cuma baik buat produktivitas, tapi juga kesehatan mental. Yuk, tumbuh bareng dan jadikan kebiasaan positif sebagai...

Divija Podcast Episode 30 :"The Connection Between Mental Health and Hobby" 28.01.2025

Halo Sobat Divija! Kalian pernah kepikiran nggak, hobi apa sih yang bisa bikin hidup kita lebih bahagia? Nah, di episode kali ini, kita bakal ngobrolin topik yang super seru, yaitu “The Connection Between Mental Health and Hobby”. Pastinya bareng announcer kece kita Kak Adea Nanda Afrida (Divija Team) dan speaker yang nggak kalah asyik, Kak Velly Bercilia Sandayu! Kita bakal kupas tuntas kenapa ho...

Divija Podcast Episode 29: "Self-Compassion: Finding Acceptance Within" 12.11.2024

Halo Sobat Divija! Pasti familiar nih dengan term "Self-Compassion", nah di episode kali ini kita akan bahas tuntas dengan judul yaitu "Self-Compassion: Finding Acceptance Within?" tentunya bersama announcer kita yang super menarik yaitu Kak Silmi Nuur Faizah (Divija team) dan speaker kita yang seru banget ada Kak Nayara Deffanis, Happy listeningg yall!

Divija Podcast 28: "Doomscrolling: What Can We Do?" 12.11.2024

Halo Sobat Divija! Ada yang familiar ngga dengan term "Doomscrolling", nah di episode kali ini kita akan bahas topik yang semakin menarik yaitu "Doomscrolling: What Can We Do?" tentunya bersama announcer kita yang super menarik yaitu Kak Maulida Putri Zahwa Syaharani (Divija team) dan speaker kita yang seru banget ada Kak Salsabilla Morinawa, Happy listeningg yall!

Divija Podcast Episode 27: "Why Do We Pull Each Other Down? Exploring the 'Crabs in the Barrel' Mentality" 19.09.2024

Halo Sahabat Divija! Familar ngga ya dengan term "crabs in the barrel", nah di podcast episode kali ini kita akan bahas topik yang menarik yaitu "Why Do We Pull Each Other Down? Exploring the 'Crabs in the Barrel' Mentality" tentunya bersama announcer kita ada Kak Yayang Aryana (Divija team) dan our amazing speaker Kak Fatimah, happy listeng yall!

Divija Podcast Episode 26: "You're Enough: The Power of Mindsent and Positive Affirmation" 19.09.2024

Halo Sahabar Divija! Kembali lagi dengan topik yang menarik untuk dibahas tentang "You're Enough: The Power of Mindsent and Positive Affirmation" bersama Kak Azzikra Ilfi Maulida (Divija team) sebagai announcer dan our amazing speaker Kak Fatimah Rahmah, happy listening yall!

Divija Podcast Episode 25: "Selangkah Lebih Maju Berdamai dengan Kehilangan" 01.09.2024

Halo Sahabat Divija! Pada kesempatakan kali ini kita punya topik menarik tentang "Selangkah Lebih Maju Berdamai dengan Kehilangan" bersama Kak Karisma Nur Fitria (Divija team) sebagai announcer dan speaker yang gak kalah seru ada Kak Hasna Salsabila, S.Psi., so happy listening yall!

Divija Podcast Episode 24: "Echoes of Absence: Growing Up Fatherless" 01.09.2024

Halo Sahabat Divija! Pada kesempatakan kali ini kita punya topik menarik tentang "Echoes of Absence: Growing Up Fatherless" bersama Kak Maulidina Putri Zahwa Syaharani (Divija team) sebagai announcer dan speaker yang gak kalah seru ada Kak Raisa Amanda, so happy listening yall!

Divija Podcast Episode 23: Behind The Smile, There's a Wound; Surviving with PTSD and Divorce 23.07.2024

Halo Sahabat Divija! ketemu lagi sama episode baru dari Divija yang ke-23, kali ini kita akan bahas dan kupas tuntas topik podcast kali ini " Behind The Smile, There's a Wound; Surviving with PTSD and Divorce " bersama Kak Nadia Anggraeni (Divija team) dan speaker yang luar biasa yaitu Kak Haifa Mujahidah. Happy listening yall!

Divija Podcast Episode 22: Canvas Conversations; Art as Therapy for Mental Health 11.06.2024

Hola sahabat Divija! wow udah sampai di episode 22 nih, udah banyak banget bahas hal-hal yang seru, kali ini pastinya kita akan bahas hal yang lebih seru bareng sama Ka Evangelia Auryn Fredella (Divija Team) sebagai announcer dan speaker kita yang super keren Ka Yulinda Puji Lestari. Topic yang akan dibawakan kali ini tentang “Canvas Conversations: Art as Therapy for Mental Health” Happy listening...

Divija Podcast Episode 21: Choosing Wisely; Understanding The Paradox of Choice 11.06.2024

Hola sahabat Divija! wow udah sampai di episode 21 nih, udah banyak banget bahas hal-hal yang seru, kali ini pastinya kita akan bahas hal yang lebih seru bareng sama Ka Azzahra Tsabithania sebagai announcer dan speaker kita yang super keren Ka Ayuni Wulansari Gultom. Topic yang akan dibawakan kali ini tentang "Choosing Wisely: Understanding The Paradox Tof Choice" Happy listeningg guys!

Listen to the Divija Podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.