カウンセリングラボ LIB Laboratory
30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』
30~40代女性のリスナーさんたちが日ごろ感じているお悩みに公認心理師の今井さいこがお答えしていく、非常にシンプルな“お悩み解決番組”です! 結婚、妊娠、出産、育児、中には離婚や介護。仕事では昇進や転職、独立、産休育休や専業主婦を経ての社会復帰など。30~40代はライフイベントにより環境が大きく変わるとき! でも、昔の友達とは生活環境が違って相談しにくい・・・。そんなときに1人で悩まず、そっと寄り添う番組です。 <お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から!> ■LIB LaboratoryのLINE公式 https://lin.ee/eVYeMAg Web: https://www.liblaboratory.com/ Facebook: https://www.facebook.com/liblaboratory Twitter: h...
Author
カウンセリングラボ LIB Laboratory
Category
Podcast website
Latest episode
Mar 6, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
115.フルタイム勤務でいっぱいいっぱい!どうしたら子育てと両立できる? 14.07.2023 14:22
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第105弾! マンゴーさんからいただいたお悩みです。 「子供が小学生になり、これまでの時短勤務からフルタイム勤務に変わりました。時短勤務で仕事には慣れてきたつもりが、残業が入ったり、責...
114.自分の真逆の考えの人にイラっ!顔に出すのをやめたい! 07.07.2023 13:05
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第104弾! 青空さんからいただいたお悩みです。 「職場の同僚に自分の考えと真逆の人がいて、話すたびにイラッとしてしまいます。あとからよくよく考えると「そういう考えもあるんだ」と思うこ...
113.2023年の半年を振り返ろう! 30.06.2023 11:07
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今日から7月になりますが、今回の番組では、2023年が半年経ったということで、前半を振り返るための企画をしました。 具体的には、 ・1~6月のメンタルを月ごとにお天気マークで表す ・雨や雷などのネガティブを表すマークの月は理由を明確に! ・...
112.フルタイム勤務と育児の両立に苦戦!自分の時間を作るには? 23.06.2023 14:28
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第103弾! タイムさんからいただいたお悩みです。 「私には5歳の子供がいます。フルタイムで働いていますが、仕事との両立に苦戦中です。通勤が必要な仕事で、帰ったら自分のことに費やす時間...
111.マスクを外すことが恥ずかしい!暑くなってくるけどどうしたら? 16.06.2023 14:23
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第102弾! マスクマンさんからいただいたお悩みです。 「コロナが落ち着き、マスクを外す人も増えてきましたが、マスクに慣れてしまい外すことが恥ずかしいです。せっかく顔の粗が隠せていたの...
110.憧れだった同級生と2人で会うことに!気持ちを静めるにはどうしたら? 09.06.2023 10:41
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第101弾! すももさんからいただいたお悩みです。 「私は既婚で2児の母です。先日、3年ぶりの高校の同窓会で当時憧れだった人と話す機会があり、今度2人で会うことになりました。彼とどうこう...
109.つわりが辛いけど職場には秘密。両立するには? 02.06.2023 14:47
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第100弾! 四葉のクローバーさんからいただいたお悩みです。 「仕事での悩みです。昨年結婚し、妊娠8週です。つわりが辛く仕事に行くのも大変です。ただ、まだ初期ということもあり、職場には...
108.娘・孫との3世代生活。楽しく暮らすにはどうしたら? 26.05.2023 14:23
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第99弾! ばーばさんからいただいたお悩みです。 「私には25歳の娘と1歳の孫がいます。私もシングルマザーでしたが、娘も2月に離婚し、シングルマザーになりました。今、娘と孫と住んでいます...
107.チャレンジしたいことの見つけ方ってある? 19.05.2023 10:08
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第98弾! ぽかぽかさんからいただいたお悩みです。 「悩みがあります。私は独身で、特にこれといって秀でたところもなく、平凡に生きてきました。今年30代最後の年になるにあたり、このままで...
106.子どもができたら仕事と両立できる!?アドバイスがほしい! 13.05.2023 10:52
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第96弾! カヤックさんからいただいたお悩みです。 「先日結婚をしました。幸せな一方で、これからのことを夫と話していると、子供ができて仕事と両立できるか、子育てしながら働けるか、と不...
105.新入社員への指導に不安!どんなふうに接したらよい? 05.05.2023 17:21
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第95弾! 牧場のたねさんからいただいたお悩みです。 「新入社員が入社してきて、私の部署にもフラッシュな新人が1名配属されました。大切に育てたいと思うと遠慮が出てしまい、かと言ってわり...
104.義父の急な同居と介護!どうしたら!? 21.04.2023 16:57
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第94弾! ゆりさんからいただいたお悩みです。 「夫の父が要介護となり、同居することになりました。私はフルタイム勤務、夫も仕事が忙しく、これまでもワンオペで育児をしてきたので、どう考...
103.パワハラが辛い!でも会社は辞めたくない!どうしたらいいno? 14.04.2023 17:13
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第93弾! ルナさんからいただいたお悩みです。 「会社で先輩からパワハラを受けています。上司には相談していますが、親身ではあるけれど解決のためには動いてくれず、「頑張って乗り越えよう...
102.産休中に資格を取得したい!良い勉強法は? 07.04.2023 15:14
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第92弾! キャッツさんからいただいたお悩みです。 「まもなく産休に入ります。取得したい資格があり、仕事に復帰するまでにとれたらと思っていますが、心理学的に良い勉強法はありますか?」...
101.子供に「離婚していいよ」と言われる夫婦仲。離婚した方がよい? 31.03.2023 13:15
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第91弾! さくらさんからいただいたお悩みです。 「夫婦仲が冷え切っていて、夫が家にいるだけでイライラします。中学生の子供からは「離婚してもいいよ」とよく言われます。これから子供にお...
100.夫から離婚を切り出された!青天の霹靂!許せません! 24.03.2023 15:23
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第90弾! シャイニーさんからいただいたお悩みです。 「先日、夫から離婚を切り出されました。私には青天の霹靂!理由を聞いても「お互い別れた方が幸せだ」とふんわりした理由。それでも、い...
099.副業解禁で焦りが!モヤモヤと焦る気持ちを落ち着けるには? 17.03.2023 11:57
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第89弾! ふくこさんからいただいたお悩みです。 「自分のキャリアに悩んでいます。会社が今年4月から副業解禁になります。それに伴い、副業を始める準備をしている人がいて、私もなにかしない...
098.離れて暮らす母が心配!防犯対策をしてもらうためには? 10.03.2023 15:23
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第88弾! 椿さんからいただいたお悩みです。 「離れて暮らす母のことが心配でたまりません。父がすでに他界し、母は地方に1人で暮らしています。連日のように全国の強盗殺人事件のニュースが流...
097.新居への引っ越しで義母が怒る!?どのように対処したらよい? 03.03.2023 16:37
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第87弾! マリアさんからいただいたお悩みです。 「先日、家族3人(夫、1歳の息子、私)で新居に引っ越しました。場所は私の実家に近いところです。といっても、義実家より近いというだけで、...
096.まもなく来る「小1の壁」!今から準備すべき? 24.02.2023 16:47
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第86弾! あんちゃんさんからいただいたお悩みです。 「まもなく息子が小学1年生です。私も夫もフルタイム勤務で、今は保育園に通っており、「小1の壁」がいまだイメージできずに、なんとかな...
095.LGBTをカミングアウトする恐怖は孤独を上回る 17.02.2023 18:29
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第85弾! あおぞらさんからいただいたお悩みです。 「私はLGBTの当事者です。最近、社会に考えが浸透し、理解する人は増えたようにも思いますが、カミングアウトにはかなり慎重な考えを持って...
094.ママ友がなかなかできない!どうしたらできるの? 10.02.2023 16:03
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第84弾! たこちゃんさんからいただいたお悩みです。 「ママ友がなかなかできません。6歳の娘は保育園通いです。いつも送迎する時間に他の保護者に会わず、それは他の人も同じだと思っていたの...
093.妊活中に夫が不倫!最低!でも・・・ 03.02.2023 16:43
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第84弾! モンブランさんからいただいたお悩みです。 「妊活の最中、夫の不倫が発覚しました。最低です!怒りの気持ちでいっぱいなのに、今頑張って子供を授からなければもうそのチャンスはな...
092.仕事復帰を控えて、今から備えられることは? 27.01.2023 18:29
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第83弾! ハヤシさんからいただいたお悩みです。 「4月に仕事復帰を控えています。時短での復帰ですが、久しぶりの仕事に楽しみ半分、不安半分です。今から備えられることはありますか?」 今...
091.高校受験を控えた娘に応援の気持ちを伝えたい! 23.01.2023 12:04
お悩み解決Podcast【30~40代女性の心のお悩み解決!『それ、わかるー!!』】 オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。 今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第82弾! うめさんからいただいたお悩みです。 「まもなく高校受験を控えた娘がいます。繊細な子なので、余計なことを言わないようにと見守ってきましたが、最後は応援の気持ちを伝えたいです...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.