Replaio Polska Beta

pl

English Polski Deutsch Español Français Więcej języków

Josephinem

THOUGTH - THERAPIES

Business EN ↓ Odcinki: 54

Welcome to Thought Therapies — the podcast that explores the powerful connection between your thoughts, your emotions, and your life. Every week, we dive deep into proven and emerging thought-based therapies that can rewire your mind, heal emotional wounds, and help you break free from limiting patterns. From Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Mindfulness-Based Stress Reduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Internal Family Systems (IFS), Stoicism, Journaling Practices, and cutting-edge approaches like metacognition and neuroplasticity-based techniques — we make complex mental...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com

Autor

Josephinem

Kategoria

Strona podcastu

www.spreaker.com

Ostatni odcinek

11 kwi 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play

Zainstaluj za darmo Android 5 mln+ pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Grief and Changing Thoughts About Loss 11.04.2026 4:09

Internal Family Systems for Childhood Wounds and Inner Child Work 11.04.2026 2:33

Emotional Reasoning: When Feelings Feel Like Facts 11.04.2026 4:57

Thought-Based Therapies (Without Reliving It) 11.04.2026 3:21

Processing Trauma Through 11.04.2026 3:21

Healing Your Relationship with Your Body 11.04.2026 3:56

Body Image and Thought Distortions: 11.04.2026 4:05

Carol Dweck’s Ideas in Action 11.04.2026 4:40

From Fixed to Growth Mindset: 11.04.2026 3:02

Gratitude Practices That Actually Rewire Your Brain for Positivity 11.04.2026 3:46

Forgiveness as Thought Therapy: Letting Go of Resentment 11.04.2026 3:46

Gradually Shifting from Limiting to Empowering Beliefs 11.04.2026 3:42

The Thought Ladder Method: 11.04.2026 3:47

Building Self-Esteem One Thought at a Time 11.04.2026 2:54

People-Pleasing and Boundary Thoughts: Reclaiming Your Voice 11.04.2026 3:13

Imposter Syndrome: Thought Therapy Techniques to Own Your Success 11.04.2026 4:18

Core Belief Work: Identifying and Updating Deep-Rooted Limiting Thoughts 11.04.2026 2:59

Turning Self-Criticism into Self-Compassion 11.04.2026 4:15

Silencing Your Inner Critic: 11.04.2026 3:37

When Overthinking Steals Your Choices 11.04.2026 3:38

Decision-Making Paralysis: 11.04.2026 4:47

Changing Fear-Based Thought Patterns 11.04.2026 3:03

Health Anxiety (Hypochondria) 11.04.2026 2:55

Social Anxiety and the Thoughts That Fuel It 11.04.2026 3:37

Perfectionism and All-or-Nothing Thinking: CBT Strategies That Work 11.04.2026 5:55

Podobne podcasty

Digital Islamic Reminder Digital Islamic Reminder Business · EN · Odcinki: 9997 Schwab Network Schwab Network Business · EN · Odcinki: 9920 One Rental At A Time Michael Zuber Business · EN · Odcinki: 7464 Rob Black Show Rob Black & Your Money Business · EN · Odcinki: 6198 Your Way Home with Hongbin Jeong MONEY FM 89.3 Business · EN · Odcinki: 5855 FEAR & GREED | Business News Fear and Greed Business · EN · Odcinki: 5396 The Ramsey Show - App Ramsey Network Business · EN · Odcinki: 5000 Mining Stock Daily Trevor Hall Business · EN · Odcinki: 4368

Słuchaj podcastu THOUGTH - THERAPIES w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS