Soul Frequency – Zurück zu DIR

Spiritualität ohne Druck: Warum du nichts beweisen musst Du meditierst, aber siehst keine Bilder? Du möchtest deiner Intuition vertrauen, weißt aber manchmal nicht, ob du gerade auf dein Bauchgefühl hörst oder vor einer Veränderung zurückschreckst? Und während du versuchst, deinen eigenen Weg zu finden, erzählen dir andere, was du spirituell unbedingt können, wissen oder erleben solltest. Wann ist...

Kennst du dieses Gefühl: Du machst und tust – aber irgendwie rauscht dein eigenes Leben dabei an dir vorbei? In meinem Channeling dieser Woche wurde mir ein Bild gezeigt, das mich nicht mehr losgelassen hat: eine endlose Perlenkette auf einem Fließband. Und je länger ich darüber nachgedacht habe, desto klarer wurde mir, wie viel dieses Bild mit unserem Alltag zu tun hat. Mit Gedanken, die immer wi...

„2026 kann weg.“ Diesen Satz höre ich gerade erstaunlich oft. Menschen erzählen mir, dass sie müde sind von diesem Jahr. Dass so viel passiert ist. Dass es langsam einfach reicht. Und ich kann es verstehen. Auch mein eigenes 2026 hat einiges mitgebracht, auf das ich sehr gerne verzichtet hätte. Dabei wurde uns doch überall erzählt: 2026 wird ein besonderes Jahr. Das Jahr des Feuer-Pferdes. Ein Jah...

Plötzlich ist es wieder da. Ein Konflikt. Eine Veränderung. Ein altes Thema, von dem du eigentlich dachtest, du hättest es längst hinter dir. Und sofort springt dein Kopf an: „Nicht schon wieder.“ In meinem Channeling für diese Woche kamen drei ziemlich ungewöhnliche Botschaften: „Ein Sturm zieht auf.“ Elmo mit hochgerissenen Armen und Beinen in Bewegung. Und der Satz: „Nimm's leicht.“ Was dan...

Alles ist wichtig. Alles muss erledigt werden. Und irgendwie bist du für alles zuständig. Wirklich? In meinem Channeling für diese Woche wurde mir ein schwerer Granitstein gezeigt. Tragbar – aber nur mit Anstrengung. Und daraus entstand eine Frage, die ziemlich schnell unbequem werden kann: Was davon ist eigentlich wirklich dein Stein? In dieser Folge geht es darum, warum wir nicht nur unsere eige...

Warum erleben wir manche Situationen immer und immer wieder – obwohl wir längst etwas verändern wollen? In meinem Channeling dieser Woche wurde mir eine alte Tonbandkassette gezeigt. Entscheidend war dabei nur eines: die Tonspur. Denn manchmal steht unser Ergebnis innerlich längst fest, bevor das Leben überhaupt eine Chance hatte, uns etwas anderes zu zeigen. „Bei mir klappt das sowieso nicht.“ „D...

Was löst das Wort „Macht“ in dir aus? Vielleicht denkst du an Kontrolle, Missbrauch oder Menschen, die über andere bestimmen. Aber was wäre, wenn Macht auch etwas ganz anderes sein könnte? In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Channeling, das mit einem einfachen Pfirsich begann und mich zu einer überraschenden Erkenntnis führte: Vielleicht haben wir unsere eigene Macht nie verloren – vielleich...

Welche alten Regeln bestimmen dein Leben – ohne dass du sie noch hinterfragst? Manche Sätze begleiten uns schon so lange, dass wir sie für die Wahrheit halten. "Ich muss alles alleine schaffen." "Erst kommen die anderen." "Ich kann sowieso nichts verändern." Doch was, wenn das gar nicht deine Wahrheit ist? In dieser Folge nehme ich dich mit in das Bild, das mich in di...

Warum tragen wir Masken – ohne es überhaupt zu merken? Nach meiner Sommerpause nehme ich dich heute mit in ein Thema, das mich die ganze Woche begleitet hat. Jeden Montag verbinde ich mich mit der geistigen Welt und empfange einen Impuls für die kommende Woche. Diesmal zeigte sich eine Maske und ein leeres Blatt Papier. Was bedeutet das? Warum merken wir oft gar nicht, dass wir Rollen spielen, Erw...

Warum verändern manche Menschen einen Raum, sobald sie ihn betreten? Kennst du diese Menschen? Menschen, bei denen es plötzlich ruhiger wird. Menschen, denen man automatisch zuhört. Menschen, bei denen man sich sofort wohlfühlt. Oder manchmal auch Menschen, die uns irritieren, obwohl sie noch gar nichts gesagt haben. In dieser Podcastfolge sprechen wir über Ausstrahlung, Präsenz und die Frage, war...

Wie viele Rollen spielst du eigentlich jeden Tag? Die liebe TochterDie starke FrauDie verständnisvolle PartnerinDie MamaDie HarmoniehalterinDie Spirituelle Die, die bloß nicht aneckt. Und irgendwann stellt sich die Frage: 👉 Wer bist du eigentlich ohne all diese Rollen? In dieser Vollmondfolge zum Vollmond im Schützen sprechen wir über Wahrheit, Freiheit und darüber, wie oft wir uns im Alltag anpa...

Kennst du dieses Gefühl? Du sagst einmal Nein. Du nimmst dir einmal Zeit für dich. Du machst etwas, worauf DU Lust hast. Und plötzlich ist es da: Dieses schlechte Gewissen. Warum eigentlich? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Frauen sich schuldig fühlen, sobald sie anfangen, an sich selbst zu denken. Wir schauen gemeinsam auf: ✨ unser Nervensystem✨ alte Frauenrollen & Prägu...

Der Neumond im Stier bringt gerade ein großes Thema mit sich: 👉 Fülle.👉 Sicherheit.👉 Verbindung.👉 Körperbewusstsein. Und gleichzeitig zeigt er uns ehrlich, wo wir genau das im Alltag oft selbst blockieren. In dieser Folge sprechen wir darüber: ✨ warum viele Frauen sich Fülle wünschen, aber unbewusst aus Mangel handeln✨ weshalb Empfangen oft schwerer fällt als Geben✨ was der Neumond im Stier...

Kennst du dieses „Ich mach das nur mal eben schnell…“? Und plötzlich ist der ganze Tag vorbei und du hast das Gefühl, nur funktioniert zu haben... In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieses „nur mal schnell“ kein harmloser Satz ist, sondern ein Muster, das sich durch deinen ganzen Alltag zieht. Du erfährst:- warum dein Körper auf Tempo wie auf Stress reagiert- weshalb du dich oft schon morg...

Warum deine Manifestation nicht funktioniert – und was der Vollmond im Skorpion dir zeigt Du wünschst dir Veränderung, aber es passiert einfach nichts? In dieser Folge spreche ich darüber, warum deine Manifestation oft nicht funktioniert – und was wirklich dahinter steckt. Der Vollmond im Skorpion bringt genau die Themen an die Oberfläche, die du sonst vermeidest: innere Blockaden, unbewusste Must...

Kennst du das Gefühl, dich selbst verloren zu haben? Viele Frauen wissen heute nicht mehr, wer sie wirklich sind – jenseits von Rollen, Erwartungen und Alltag. In dieser Podcastfolge geht es darum: – warum die Frage „Wer bin ich eigentlich?“ so schwer zu beantworten ist – wie Prägung, Familie und Gesellschaft dich beeinflussen – warum du dich selbst im Alltag oft verlierst – und wie du wieder anfa...

Du merkst gerade, dass du auf manche Dinge einfach keinen Bock mehr hast. Und genau das kann für dich ein Wendepunkt sein! Der Neumond im Widder bringt eine Energie mit, die du nicht ignorieren kannst: 👉 Du willst nicht mehr so weitermachen 👉 Du bist schneller genervt 👉 Du spürst: Es reicht Und gleichzeitig weißt du nicht genau, wie du jetzt wirklich losgehen sollst. In dieser Folge spreche ich...

Du sagst „ist schon okay" … obwohl es das nicht ist. Du hörst zu … bist aber innerlich längst raus. Du gibst Verständnis … und fühlst dich danach leer. Der Vollmond in der Waage zeigt dir genau das. In dieser Folge erfährst du: – warum du dich oft anpasst, obwohl es dir nicht gut tut– woran du erkennst, dass du dich selbst verlierst– wie du wieder in deine eigene Balance findest– ein kraftvol...

Viele Menschen haben das Gefühl, ihre Intuition verloren zu haben. Doch in Wirklichkeit ist sie nicht verschwunden – sie bekommt im Alltag oft einfach keinen Raum mehr. In dieser Folge des Soul Frequency Podcasts spricht Martina Oldach darüber, warum wir unsere innere Stimme im Laufe unseres Lebens oft überhören und wie wir wieder lernen können, ihr zu vertrauen. Du erfährst in dieser Folge: – war...

Der Neumond in den Fischen erinnert uns daran, wieder nach innen zu hören. Während draußen langsam der Frühling beginnt, spüren viele Menschen gleichzeitig etwas ganz anderes: mehr Sensibilität, mehr Rückzug und den Wunsch nach Ruhe. In dieser Podcastfolge spricht Martina Oldach über die besondere Zeitqualität dieses Neumonds und darüber, warum gerade jetzt dein inneres Hören wichtiger sein kann a...

Nach einer Mondfinsternis passiert oft etwas Überraschendes:eine ganz wichtige Erkenntnis und Klarheit In dieser Folge spricht Martina Oldach über die Zeit nach der Mondfinsternis und während des rückläufigen Merkurs und warum viele Menschen gerade merken, dass sich innerlich etwas verändert. Ausgehend von ihrer eigenen Erfahrung, einer unerwarteten Hautkrebsdiagnose während dieser intensiven astr...

Vollmond in der Jungfrau mit Mondfinsternis am 3. März 2026 – mitten in der Eklipsen-Saison und begleitet vom rückläufigen Merkur. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade Müdigkeit spürst, innere Unruhe bemerkst oder das Gefühl hast, dass alte Themen wieder auftauchen. Der Vollmond in der Jungfrau bringt Klarheit in deinen Alltag. Die Mondfinsternis macht sichtbar, was du nicht länger übergehen k...

Du bist immer für alle da – aber wer ist für dich da? In dieser Folge spreche ich über ein Muster, das viele Frauen kennen: Sie sind zuverlässig, stark, verständnisvoll und stellen sich selbst dabei immer wieder hinten an. Was passiert innerlich, wenn du ständig anderen gibst, was du dir selbst wünschst? Welche Botschaft bekommt dein Unterbewusstsein, wenn deine eigenen Bedürfnisse immer warten mü...

Der Neumond im Wassermann am 17. Februar ist kein klassischer Neuanfang. Er fällt zusammen mit einer Sonnenfinsternis und markiert eine Übergangszeit, in der sich vieles innerlich neu sortiert In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich viele Menschen gerade müde, innerlich unruhig oder emotional sensibler fühlen. Warum alte Themen wieder auftauchen. Und warum das kein Rückschritt ist, sondern...

Warum macht Perfektion so müde, selbst wenn wir „alles richtig machen“? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie ein unsichtbarer innerer Maßstab uns erschöpft, warum Perfektionismus oft aus Anpassung entsteht und weshalb es kein Disziplinproblem ist, wenn die Energie fehlt. Eine ehrliche Folge über innere Ansprüche, Selbstführung und die Frage, wie viel wirklich genug ist. Themen dieser Fo...