Fede Carreres, PhD
Hábitos que te impulsan
Micro-experimentos diarios para conseguir más energía, más foco y motivación en tu vida personal y en tus proyectos. estilodevida.substack.com
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: estilodevida.substack.com
Autor
Fede Carreres, PhD
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
11 sie 2025
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
#1. Tu cerebro no quiere que cambies 11.08.2025 3:16
Si alguna vez te has propuesto comer mejor, meditar, entrenar o leer más… y has dicho, mañana empiezo sin falta , ¡ya somos 2! Nuestro cerebro se resiste a cualquier cambio que no sea fundamental para la supervivencia. Comer saludable vs combo XXL del Burguer… a nuestro cerebro no le parece que atente contra nuestra supervivencia, pero… tu microbiota te está gritando, ¡ imb*cil , deja de macharme...
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS