Fede Carreres, PhD

Hábitos que te impulsan

Micro-experimentos diarios para conseguir más energía, más foco y motivación en tu vida personal y en tus proyectos. estilodevida.substack.com

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: estilodevida.substack.com

Autor

Fede Carreres, PhD

Kategoria

Education

Strona podcastu

estilodevida.substack.com

Ostatni odcinek

11 sie 2025

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

#1. Tu cerebro no quiere que cambies 11.08.2025

Si alguna vez te has propuesto comer mejor, meditar, entrenar o leer más… y has dicho, mañana empiezo sin falta , ¡ya somos 2! Nuestro cerebro se resiste a cualquier cambio que no sea fundamental para la supervivencia. Comer saludable vs combo XXL del Burguer… a nuestro cerebro no le parece que atente contra nuestra supervivencia, pero… tu microbiota te está gritando, ¡ imb*cil , deja de macharme...

Słuchaj podcastu Hábitos que te impulsan w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS