Monika Michalak
Głodna głowa
Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie. Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów. Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie. Znajdziesz mnie na: instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/ www: https://monikamichalak.pl
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Zainstaluj za darmo
Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8
iOS niedługo
Odcinki
#95 5 lat w internecie - jak jedna decyzja zmieniła moje życie zawodowe. 02.02.2023 1:12:41
Hejko! Z kodem: podcast wlatuje 20% zniżki na Słodkiego Puzzla (kliknij) , czyli moją dumę 🧡 *kliknij, żeby przesłuchać* Posłuchaj do podcastu z Julą ;) Kliknij tutaj , żeby zapisać się do newslettera. Co tydzień w niedzielę dostaniesz ode mnie wartościowego maila! ;) [autopromocja, marka własna]
#91 Postanowienia z dużą szansą sukcesu. 05.01.2023 33:39
Odcinki, których warto przesłuchać, żeby zrealizować postanowienia noworoczne czy skutecznie zmienić nawyk: *kliknij, żeby przesłuchać* #25 Jak wrócić do aktywności fizycznej po przerwie? Nie opieraj się tylko na motywacji! #34 Jak podejmujemy decyzję o zmianie? To trwa dłużej niż myślisz! #43 A co jak nie wytrwałam na żadnej diecie? #50 Postanowienia noworoczne inaczej #65 Potrzebujesz posłuchać...
#89 O pewności siebie, poczuciu własnej wartości i porównywaniu się. Rozmowa z Andżeliką Dominiak-Banach. 03.11.2022 1:07:29
Link do profilu Andżeliki: https://www.instagram.com/babeczka_od_psychologii/
#88 Mam przywilej ruchu. Rozmowa z Kacprem Dziubą (moim HS trenerem!). 27.10.2022 1:14:01
Link do instagrama Kacpra: https://www.instagram.com/katz_to_ja/ Strona: https://www.imperatordrazka.pl XIII w Samo Południe, czyli zespół, o którym była mowa: https://open.spotify.com/artist/1I8cwZJuOZQikTfwYr1PNQ
#87 Porozmawiajmy o presji, ambicji i oczekiwaniach. 20.10.2022 1:00:54
A jednak pamiętałam ;) Link do profilu: https://www.instagram.com/tylenadzisiaj/
#82 Książki, które mi pomogły. 15.09.2022 50:25
Lista książek pojawi się popołudniu/wieczorem. Sorka!
#80 Lubię siebie w większym rozmiarze. Rozmowa z Melką (@s0ymel). 01.09.2022 55:15
Link do profilu Melki: https://www.instagram.com/s0ymel/
#79 Odchudzanie (z szacunkiem) dla zdrowia. Rozmowa z Martyną Kaczmarek (@martynakaczmarek). 25.08.2022 1:07:48
Link do profilu Martyny: https://www.instagram.com/martynakaczmarek/
#78 Moje ciało w oczach przyjaciółki. Wspierająca rozmowa trzech kobiet (gościnnie @MarKa). 18.08.2022 1:14:12
MarKa, czyli dwie przyjaciółki tworzące wspólnie kanał na Youtubie. Nazwa nie jest przypadkowa - pochodzi od imion dziewczyn (Martyna i Karolina). Linki: YouTube: https://www.youtube.com/c/MarKa Instagram: https://www.instagram.com/marka.yt
#77 Soja i GMO. Czy mamy się czego obawiać? Rozmowa z dr Damianem Parolem. 11.08.2022 58:54
Link do profilu Damiana: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/ Link do bloga: https://www.damianparol.com Link do artykuły wspomnianego w odcinku: https://www.damianparol.com/wegemieso-popsulo-weganizm/
#73 Do zobaczenia. O mojej podróży. 16.06.2022 56:21
Odcinek o terapii: numer 62 ;)
#72 Jak wygląda wolność w jedzeniu? 09.06.2022 47:26
Link do Puzzlodietowego pakietu (promocja!): https://monikamichalak.pl/produkt/puzzlodietowy-pakiet/
Podobne podcasty
Słuchaj podcastu Głodna głowa w Replaio
Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS
