Esperando la Señal Podcast

Llego Junio, llego la mitad del 2025, y llego el momento de cmbiar de perspectiva radicalmente. I'm talking ver lo conseguido y no solo lo que falta, ver las oportunidades fuera de la zona de comfort vs quedarnos en la comodidad, y ver que merecemos mucho mas! Hablemos de las 3 formulas para conectar con una vision mas optimisma que tambien es real y basada en la evidencia a tu alrededorPara c...

En un episodio muy especial donde viajamos al pasado y reconectamos con mi version de los 20, hablamos de esas recomendaciones, lecciones, y senales que mi yo actual le dejaria el dia de hoy

En un nuevo episodio del podcast exploramos un termino muy comun pero con varias capas, el NO. Hablemos de cuando vemos un NO como definitivio y en realidad es una invitacion a ver las cosas desde otra perspectiva. Cuando el cierre de ciclos nos permite revisitar el pasado, incluso aquellos que NO escogimos terminar, y cuando el NO es lo mejor que puede pasarnos (aun si no lo parece)

En un nuevo episodio del podcast en el mes de la Salud Mnetal recapitulamos lo que fue FEEL YOUR FEELINGS, nuestro evento en colaboracion con @soy_antevasin donde aprendimos sobre la carga emocional a nivel personal y profesional, asi como la importancia de los espacios de drenar y conectar. Hablamos de como la vulnerabilidad y autenticidad interna se ha vuelto nuestra mejor carta en redes sociale...

Estrenando equipos para una edicion especial del podcast donde celebramos el unoficial fashion holiday, aka The MET Gala! The IT red carpet event en NYC que se celebra the first Monday in May. esta vez, the category is Black Dandyism and I;m here for it, pero antes hablemos de como este mundo que llega a sentirse superficial a veces, en verdad es una forma elevado de expresion artistica y creativa...

En un nuevo episodio del podcast, es hora de hablar sobre la comparacion con la unica persona con la que si deberias hacerlo, y no es lo que tu crees. Hablemos sobre los tipos de comparacion, el impacto que las redes sociales esta teniendo sobre nuestra perspectiva del exito, y como podemos poner el enfoque en el proceso mas que en el resultadp final

En un nuevo episodio del podcast directo de sesiones de terapia sale la idea de transformar el concepto de "el peor de los casos". Como aprender a ver estas situaciones como una opcion llena de oportunidades, apertura y abundancia. Entender que podemos accionar aun sin tener todas las respuestas, y como actuar fuera de los patrones que venimos siguiendo

en esta ocasion, les comparto lo que fue mi experiencia asistiendo a mi primera conferencia del 2025 fde la mano del Cirujano, Conferencista y Escritor Mario Alonso Puig. Vayamos en un viaje por la ciencia y la espiritualidad, lo que se ve y lo que se siente, la medicina y la energia. aprendamos como canalizar mejor nuestros pensamientos, el poder de la eleccion y como dejar de ser las victimas de...

en el episodio de hoy hablamos sobre una herramienta que nos lleva lejos y nos permite descubrir de lo que somos capaces, pero que a veces limita nuestra conexion con nosotros mismos, nuestras emociones, sensaciones, pensamientos, e incluso el vernos desde la vulnerabilidad. Hablemos sobre como nuestra historia y diferentes obstaculos y dificultades han llegado a desarrollar resiliencia en nosotro...

En el episodio de hoy del podcast tenemos otro momento de reflexion, esta vez sobre mindset expansivo, y por que a veces solo nos quedamos en el desear algo sin siquiera pensar que es posible o que esta disponible para nosotros. hablemos tambien del deseo y de cuando creencias del pasado como "ser rico es malo" o "menos es mas" a veces obstaculiza nuestra vision de abundancia q...

Ya casi cerrando el Q3 y les confieso que me he sentido estancada, con mucho síndrome del impostor mientras co-creo 3 negocios, cansada luego de navegar diferentes procesos de cambio, y con mi musa creativa nowhere to be found. Fue cuando me di cuenta que había olvidado la esencia del juego y la diversión en mi negocio, porque si, aun en aquello que venimos desarrollando profesionalmente hay fases...

En un nuevo episodio con invitada de lujo tenemos a mi querida amiga y colega Anabell villanueva, mejor conocida como  @anabell_intuicion  con quien hablamos todo sobre intuicion; como identificarla, como desarrollarla, como diferenciarla del miedo y mas. Tambien hablamos de ser la oveja negra y hacer las cosas a tu manera, asi como desarrollar tus propias herramientas desde cero

Luego de asistir a un evento maravilloso en Luminary, especio de coworking aqui en New york, fui invitada a la 4ta edicion del Women's History Month Summit donde aprendi de tantas mujeres increibles, y obvio les traigo el resumen con notas! Hablemos del primer paso para escalar tu negocio a un millon de dolares, mejores practicas de autocuidado, como un evento que pudo haber sido el fin se vol...

Nuevo mes, nuevas oportunidades de conseguir aquello que deseamos y seguir trabajando por nuestros objetivos, sin embargo hoy en Esperando la Señal podcast hablamos a profundidad de los logros más significativos y duraderos, y que tantas veces otros no pueden ver. Hablemos sobre el reconocimiento de cada paso dado así como de reconocer a otros en nuestro círculo y a nuestro alrededor al identifica...

En el último episodio de esta serie relacionada al trabajo interno como forma de amor propio, quise cerrar febrero hablando sobre la autoconfianza y cómo desarrollarla, así como tomar decisiones en periodos de mucho movimiento, cambios, e incertidumbre. Para aplicar las lecciones y señales en este episodio del podcast, puedes descargar el workbook “Tomando decisiones en tiempos de incertidumbre”:...

En otro episodio de esta serie-no serie de amor propio y como trabajarNOS en diferentes aspectos de nuestra vida, hablemos sobre como nuestra reciente temporada de New York Fashion Week nos abrio los ojos a tantas posibilidades y conexiones, a nuestro mas reciente lanzamiento con @thephasesedit y cuando es momento de redireccionar nuestro tiempo y energia de afuera hacia adentro, asi como cuestion...

En otro episodio del podcast donde nos centramos en nosotros mismos, y en un mes de redireccionar el amor hacia adentro, hablemos de cómo un mindset reset sobre la carencia está permitiéndonos abrir caminos y abrirnos a posibilidades en este 2025. Hablemos de cómo identificar patrones y creencias que vienen enraizadas en nosotras desde hace tantos años, así como de empezar a cuestionarlas y sanarl...

Atravesando períodos de incertidumbre y luego de mucha reflexión entendí que era momento de hacer reset del CPU interno y empezar a destrabar años de patrones y creencias que ya no me sostienen. Hablemos de la diferencia entre pensamientos y realidad, la importancia de que si lo crees lo creas, y cómo eliminar aquello que tiene el storage full y hacer espacio para todo lo que está disponible y aqu...

En esta edición del podcast nos sinceramos, confiamos en nuestra capacidad de llevar un episodio adelante sin planes ni temática inicial, y terminamos navegando una serie de cambios y ciclos que muchos de nosotros estamos experimentando desde que empezó el 2025. Hablemos de sentarnos con el miedo y la incertidumbre aún atravesando cambios positivos, como navegar el dejar la zona de comfort atrás d...

En otro episodio del podcast hablamos sobre el tan anunciado (y muy breve) Ban de TikTok asi como todo lo que vino a ensenarnos; hablamos de como la diversificacion de recursos digitales es clave independiente del desenlace de esta aplicacion e unos meses, asi como el verdadero significado detras de la viralidad, Hbalemos tambien de varios cambios y transiciones que se avecinan, y como tu puedes n...

En otra edicion del podcast con invitada de lujo, el primero del 2025, tenemos a Ysa Guzman, mejor conocida como @Comienzoellunes con quien hablamos por su paso en NYC sobre el cambio interno que ha desatado una alineacion profunda consigo misma y con su negocio, en especial a traves de su programa 30 es mejor que cero. Hablamos sobre la importancia de entender cuando ciertos sistemas no te funcio...

HELLO 2025! Luego de un cierre e inicio desde el calor de Florida, regresamos con un episodio reflexivo sobre el verdadero significado del hogar al igual que resignificar destinos antes visitados y verle otra cara a una perspectiva que hace 3 meses no era la actual. Hbalemos tambien del poder de tu familia escogida, y nuestra capacidad de cp=crear comunidad a donde quiera que vayamos. Para acceder...

Y llegamos a los últimos episodios del podcast del 2024 y a los primeros del 2025 en esta serie de 5 episodios titulada “Cerrando e Iniciando”. En el ultimo dia de la serie, el Día 5 hablamos de pasos simples con gran impacto, como practicamos la ingenieria en reversa y llevamos nuestros objetivos a pasos tangibles que podemos empezar a dar hoy mismo. Tambien exploramos la importancia de nuestros...

Y llegamos a los últimos episodios del podcast del 2024 y a los primeros del 2025 en esta serie de 5 episodios titulada “Cerrando e Iniciando”. En el Día 4 hablamos de dar espacio para nuevas intenciones, de empezar el 2025 sin prisa, entender que las resoluciones apresuradas no son tan sostenibles, enfocarnos mas en las intenciones desde la apertura y la flexibilidad, y como crear espacios alinea...

Y llegamos a los últimos episodios del podcast del 2024 y a los primeros del 2025 en esta serie de 5 episodios titulada “Cerrando e Iniciando”. En el Día 3 hablamos del agradecimiento intencional y el poder que tiene honrar nuestro camino. Hablemos de re conocer lo positivo de este año así como la gratitud cambia nuestra perspectiva y bienestar emocional. También te brindo recomendaciones de cómo...