Esperando la Señal Podcast

Existe tu verdad, mi verdad y LA verdad, y todas pueden ser ciertas a la vez. En el episodio de hoy de Esperando la Señal podcast, nos adentramos en cómo la perspectiva es el elemento clave a la hora de interpretar una situación y actuar al respecto (o quedarte paralizado). Hablemos de como un video de Christian Tiktok nos dejo un recordatorio clave desde un simple punto negro en una hoja blanca,...

Hoy convierto una mini crisis existencial en un Focus Reset. Hice una pausa —necesaria— para analizar, recalcular y darme permiso de cambiar de opinión sin culpa. En este episodio te muestro el marco que estoy usando para elegir el enfoque de mi proxima temporada, asi como qué proyectos me dan calma y cuáles me benefician ahora. Además, te cuento cómo voy a segmentar mi contenido por plataforma pa...

Hoy desarmamos la fantasía de “cuando logre X, por fin tendré paz” a la par de cuestionarlo todo a solo dias de cumplir 33. Hablemos de identidad en transición, cansancio creativo y cómo medir tu progreso con leading indicators (enfoque, descanso, outreach de calidad) en lugar de perseguir resultados inmediatos, de probar nuevos caminos y proyectos como TikTok Shop y monetizar el próximo NYFW. Si...

Noviembre es el último push (sin quemarte). En este episodio te doy el framework N-O-V-I-E-M-B-R-E para definir un objetivo maestro , agendar bloques profundos , convertir metas en micro-acciones de 15–30 min, poner límites claros, medir victorias semanales y cerrar con evidencia . Comparto aprendizajes de mi racha de 3 semanas de contenido, cómo sostener la energía y scripts si/entonces para nave...

No todo lo que genera resultados se siente bien… y no todo lo que se siente bien es improductivo. La clave no es hacer más, sino desde dónde haces. En este episodio aprendemos a gestionar el día como un ecosistema : definir qué es prioridad ahora, qué requiere una pausa, y dónde integrar victorias sencillas que impulsan el resto de la jornada. En este episodio encontrarás: Cómo segmentar tus tarea...

¿Y si el secreto no fuera la perfección, sino la repetición? En este episodio de Esperando la Señal Podcast , Pameluna comparte una de las fases más reales y vulnerables de su proceso creativo: un experimento de 30 días de constancia en redes , sin pausas, sin filtros, sin esperar resultados inmediatos. Hablamos sobre cómo mostrarte todos los días , incluso cuando no hay evidencia externa de creci...

¿Qué pasaría si crearas un negocio que no solo genera dinero, sino propósito? En este episodio de Esperando la Señal Podcast, Pamela Luna comparte las lecciones más poderosas que se llevó del Female Founder World Summit, un evento que reunió a mujeres fundadoras, creadoras y visionarias que están construyendo compañías con alma —y resultados reales.💡 Este episodio no se trata de fórmulas ni atajo...

¿Alguna vez has llegado a un lugar que soñabas y tu primer pensamiento fue “¿qué hago yo aquí?” En este episodio de Esperando la Señal Podcast , Pamela Luna comparte su experiencia siendo invitada a los Headquarters de Meta (Facebook) gracias al programa de creadores de Wayfair , y cómo este momento se convirtió en una lección profunda sobre pertenencia, autenticidad y multipasionalidad . Este epi...

En este nuevo episodio de Esperando la Señal Podcast exploramos qué sucede cuando la vida, Dios o el universo —según en quien decidas creer— nos quita algo. Una relación, un trabajo, un hogar… aquello que solemos interpretar desde la pérdida, el “¿por qué a mí?” o el victimismo.¿Qué pasaría si en lugar de verlo como un castigo, lo entendieras como un regalo? Un regalo de más espacio, de más libert...

¿De verdad existe una solución mágica que resuelva tus problemas en 24 horas? En este episodio de Esperando la Señal hablamos sobre los famosos Quick Fixes , esas promesas de cambios rápidos y resultados instantáneos que abundan en redes sociales y que muchas veces terminan siendo más dañinas que útiles. Te cuento cómo surgió esta reflexión a partir del cambio en la narrativa de una creadora de co...

NYFW no solo se trata de moda, se trata de reputación, estrategia y visión de futuro. En este episodio de Esperando la Señal comparto todo lo que viví en la temporada más reciente de New York Fashion Week : las lecciones detrás de los desfiles, los retos en producciones creativas y cómo cada oportunidad, grande o pequeña, puede abrirte la puerta a tu próximo nivel. Te cuento sobre: La importancia...

¿Tu mente está atrapada en lo negativo? 🧠 En este episodio exploramos cómo el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho de tu cerebro influyen en tu mindset , tus decisiones y tus creencias limitantes . A partir del libro Resetea tu Mente de Mario Alonso Puig y mi experiencia personal, entenderás cómo la neurociencia aplicada puede ayudarte a salir del modo alerta y reconectar con tus posibili...

¿Y si la inteligencia artificial no fuera solo para programadores o empresas de tecnología… sino también una herramienta para conocerte mejor, transformar tu mentalidad y hasta interpretar tus sueños? En este episodio de Esperando la Señal Podcast te comparto 3 formas inesperadas en las que uso la inteligencia artificial en mi vida diaria:✨ AI como coach personal: cómo recibo prompts semanales qu...

0:00 – Mejorar 1% diario: la semilla de grandes cambios 2:45 – Bienvenida: hábitos, negocios y mentalidad de crecimiento 5:20 – Mi experiencia con AI Coach y el reporte que me cambió la perspectiva 12:05 – James Clear y Atomic Habits: la ciencia del progreso pequeño 16:40 – La auditoría personal: reconocer avances antes de criticar fallas 22:10 – De empleada a CEO: soltar la “seguridad” para apost...

En este episodio hablamos de un tema clave para todo emprendedor y empresario de alto nivel: aprender a separar tu identidad como CEO de tu vida personal . Muchas veces confundimos autenticidad con mostrarlo todo en redes, atender clientes sin límites o llevar nuestro negocio como una extensión desordenada de nosotros mismos. Te comparto mi experiencia personal y los errores que cometí al no poner...

¿Sientes que tus clientes no valoran tu trabajo, piden descuentos o no se comprometen con lo que ofreces? En este episodio te cuento las experiencias que me hicieron replantearme cómo estaba tratando mi negocio — desde mis mentorías hasta mi empresa de boat rentals — y cómo elevar mis estándares cambió todo. Aprenderás 5 pasos prácticos para presentarte como la versión más alineada y profesional d...

Ya hablamos del merecimiento, pero y si hablamos del recibimiento? En este episodio del podcast hablamos de como a veces aquello que llega aparentemente facil a nosotros, o de formas que no pensamos pero que si deseamos, se ve truncado POR NOSOTROS MISMOS!Hablemos de como en lugar de abrirnos a los regalos de la vida, en ocasiones los alejamos inconcientemente por creencias pasadas o sentir que &q...

Luego de nuestra reciente visita a @nextjump en Manhattan, y de asistir a su workshop Leadership in Practice donde nos dieron un full on mental reset, decidimos dedicarle un episodio a los 2 obstaculos mas grandes de nuestro inner work, mejor entendimiento de patrones y comportamientos negativos, asi como el poder de la comunidad a nivel personal y profesional. Para co-crear tu transformacion empr...

De una estructura mas curada y "perfecta" donde lo que se vende es aspiracional pero inalcanzable, a desarrollar confianza y autenticidad con tu comunidad, hoy hablamos de la evolucion en redes del marketing y la creacion de contenido donde buscamos conectar y pertenecer genuinamente, crear vinculos y confiaza en nuestra comunidad, y reconectar con el proposito detras de lo que hacemos y...

En este proceso continuo de adaptacion al nuevo hogar, y en interacciones tan simples llegue a una conclusion... no estaba siendo mi mejor version, y esto tiene que ver con mi experiencia del ultimo hogar. En esta edicion, hablamos de como me fui apagando y haciendo mas silenciosa en espacios donde solia sentirme mas yo, y como estoy volviendo a mi. Tambien te comparto las claves para que puedas h...

Deja vu o evolucion? Eso me pregunte mientras realizaba un ejercicio del Sistema ERES de mi querida @anabell_intuicion, casualmente el dia 7/7 donde me invitaba a reflexionar en donde me encontrama en el 2018 vs ahora. Y aun cuando al principio me senti repitiendo la misma historia (mudanza, papeles, trabajos, todos en procesos complejos) la realidad es otra. Exploremos nuestro crecimiento, lo que...

WE ARE BACK! Luego de una escapada doble semi vacacional, y con tantas reflexiones y lecciones, revisitamos la vieja confiable: el control. Esta vez desde dos perspectivas diferentes, una donde lo soltamos por completo y nos adaptamos a los cambios, y otra desde la resistencia inicial para luego abrirnos a posibilidades que nisiquiera teniamos en mente. Hablemos de como soltar el control es un sim...

Y mientras nos damos unas merecidas vacaciones, hablemos justamente sobre los descansos cuando quizas el tiempo no se sentia el ideal, cuando aun nos da un poco de culpa desconectarnos y en especial para mis content creators vs los 9 to 5 , cuando no resulta tan facil poder salir del work mode

Merecimiento has entered the chat again! Esta vez desde el new HQ, aka la nueva casa, donde estamos en proceso de adaptacion e integracion, y tambien de reconocer que merecemos todo lo hermosos que esta pasando en estos momentos, Aund desde la confusion, el miedo, y tanto sucediendo en paralelo, nos permitimos reconectar con este sentimiento, y en este episodio te muestro como hacerlo tambien!

Ultimo episodio del podcast desde los original HQ y en proceso de cerrar un ciclo que me ha brindado tatno pero que tambien se estaba sintiendo comodo y repetitivo. Hablemos del reveal de la mudanza asi de como saber cuando una situacion ya te empuja hacia algo mas! Para trabajar juntas en The Transformative Mentorship contactame por info@pameluna.com o completa el formulario inicial aqui: