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Vamos a BALANÇOS? Estamos no momento certo para fazermos balanços pois não precisamos chegar ao dia 31 de Dezembro para ganharmos consciência de como estivemos caminhar e, nessa data (a 31 de Dezembro) tempo nenhum de 2023 terás para fazer ainda Acontecer. Por isso outubro e novembro são excelentes meses para pararmos e com verdade percebermos como tem sido a nossa caminhada. Confesso que inicie e...

Aí se(…)! É tempo de deixares de dizer Aí se.. Pois no momento em que tomaste DECISÃO deixaste levar por outros caminhos, sugestões e por vezes conselhos de outros. De nada serve o Aí Se’s a não se Aprenderes e nao voltares a repetir os mesmos erros. O que é que aprendeste com as Decisões que hoje sabes, vês e já entendeste que não foram as melhores! Tu defines o teu Futuro e o futuro de pessoas q...

O que podes Fazer de Melhor? Entende aqui Melhor, tudo aquilo que te permita trazer mais leveza, gastar menos Energia, poupar Tempo e teres Resultados acima da Média e a longo prazo. Muitas vezes quando falo em Melhoria Contínua muitas pessoas pensam em grandes mudanças. Pois bem, as grandes mudanças começam com pequenos passos, ajustes, flexibilidade e adaptabilidade. O desafio está na tua humild...

* O que é que te MOVE? * Parece uma pergunta de resposta fácil mas cada vez mais vejo que há imensas pessoas que não sabem o que as MOVE: 1️⃣Andam por andar, 2️⃣Fazem por fazer; 3️⃣São quem não querem SER e 4️⃣têm Resultados que nada reflectem os Sonhos de um dia. * O que te MOVE? * Responderes a esta questão é permitires-te entrar nos eixos e separares o trigo do joio e de uma vez por todas segui...

É sobre PESSOAS mas tu tens de SER a PESSOA que cuida de ti. Na passada semana estive na 54º Conferência Internacional de Gestão de Pessoas é inequívoco que É SOBRE PESSOAS! Tudo gira à volta da Pessoa que deve assumir a sua responsabilidade e cuidar de si, investir em si, elevar-se a outros patamares e ser a principal observadora de si mesma. Depois da pandemia muita coisa mudou e a forma como o...

O cemitério está cheio de pessoas que tinham SONHOS e QUERIAM muito muitas coisas. O mundo continua cheio de pessoas que QUEREM mas NÃO FAZEM e por isso não conseguem ter RESULTADOS. Cada vez mais vejo, confirmo que NÃO BASTA QUERER! Só QUERER é insuficiente pois sem ACÇÃO nenhum, Querer, nenhum Sonho Ideia Objectivo se torna uma realidade. No passado sábado realizei o Alinha-te para RESULTADOS EM...

5 Dicas que vão ajudar-te a alcançar resultados Sim, isso mesmo. Por vezes buscamos fazer coisas complicadas e demasiado elaboradas quando na verdade se nos lembrarmos e formos consistentes no básico a magia pode acontecer! O básico tem a ver com o poder e responsabilidade que tens de te dar os comandos certos. Quando te digo dares os comandos certos refiro-me a estares focadas nas coisas simples...

Esforço ou Talento? Uma coisa posso afirmar: Tu podias ter muitas mais Resultados ou Melhores Resultados se utilizasses melhor o teu talento e se te Esforçasses mais! Isso mesmo. És primeiro a dar conselhos e a identificar o Talento do outro. Mais do que isso, tu ajudas o outro na sua caminhada e até identificas os aspectos chave para que essa pessoa possa potencial o seu talento e assim ter melho...

Consequência ou Resultado Será que é a mesma coisa? Para mim sim! O que acontece é que estamos habituados a utilizar Resultado para algo positivo e Consequência para algo menos positivo. Já percebeste que tanto os Resultados como as Consequências são consequências u resultados da nossa acção. Assim sendo, o primeiro passo será coonseguires ressignificar a palavra que para ti tenha um significado m...

Falo muitas vezes sobre o PODER da INTENÇÃO e muitas pessoas ficam com dúvidas sobre este assunto e muitas chegam a enviar-me mensagens a pedir esclarecimentos sobre este assunto e Propósito. Por isso resolvi gravar este vídeoCast onde vou abordar a Intenção e a lei de Pareto como ferramentas para alcançares Resultados. Vamos a isso? Diz Parte que 80% dos nossos Resultados depende de 20% das Acçõe...

Tens Feito HOJE ou deixas para amanhã? Tema do VideoCast de HOJE. Tu vives no HOJE! É no hoje que tudo acontece não no amanhã Para o amanhã tu precisas do HOJE.Por isso não deixes para amanhã o que podes fazer hoje. Dias especiais, Momentos especiais, Pessoas especiais, Sim sei que tudo isso é verdade. Existem momentos especiais mas nos esquecemos de uma premissa: Quem faz ou torna o momento espec...

O episódio de hoje é sobre MENTALIDADE! Perdes Oportunidades Deixas de Criar Oportunidades porque não te permites EXPANDIR. Para o efeito, precisas dar a devida atenção à tua Mente e fazer uso do PODER MENTAL que tu tens. Muitas pessoas não entendem que o poder está nelas e por isso não assumem o comando das suas vidas, não se sentam no cockpit mas sim contentam-se com um lugar qualquer na sua pró...

Tempo e Paciência e Ausência ou não de Resultados! Bem sei que nos tempos de hoje tudo é para ontem. Esquecemos o ontem e não vivemos o presente com foco no futuro. Mas diz-me uma coisa: Como é que o futuro é feito? Sim, como é que chegas ao futuro? Pois é, o futuro é alcançado com acções do presente. O futuro é consequência da tua acção, dos teus Pensamentos que vão promover comportamentos e os R...

É desafiante sair da nossa zona de conforto ... Somos seres manifestamente avessos à mudanças apesar de muitas vezes termos Consciência de que a Mudança é uma Constante. A somar a este aspecto, temos as Crenças, Medos e Dúvidas que nos impedem de entrar em Acção. Por isso, cada vez mais entendo, que a MENTE é de facto um activo incrível que, quando bem utilizado poderá levar-nos a alcançar grandes...

Um segredo que hoje vou partilhar contigo. O melhor é que o segredo não é meu! Sim o segredo é do Warren Buffet Antes de partilhar contigo vou contar-te o seguinte: 3 Objectivos por mês, 3 Objectivos por semana 3 Tarefas por dia As pessoas continuam a acreditar que muitos objectivos, muitas tarefas, muitas acções é o que nos leva aos Resultados. Vendeu-se a ideia de que MULTITASKING é o que funcio...

Sabias que a Mudança tem 4 fases? O conhecimento não ocupa lugar e quando conhecemos as Fazes de uma MUDANÇA entendemos como estamos, onde estamos e o motivo pelo qual não estamos a obter os Resultados que bem merecemos na nossa vida. É incrivel perceber que nem sempre nos damos contas do que nos limita, mais do que isso não sabemos o porque de resistirmos e não saimos da corda bamba. Vemos as pes...

Neste episódio partilho para ti o que é o Coaching e de que forma, eu ter passado por um processo e Coaching mudou a minha vida. Mudou-me Mudou a perspectiva que tinha do que me rodeia Mudou a forma como comecei a olhar para a minha Responsabilidade. O Coaching é sim, uma forma de tu melhorares o teu desempenho depois de trabalhares o eu Eu e após entenderes que depende de ti. Ouvi uma vez: Cada u...

* Muitos de férias mas tu a trabalhar! * Quantas vezes isso acontece e não é aqui que reside o desafio. * O grande desafio é termos a certeza de que somos super-homens e super mulheres e que, na ausência dos colegas * que estão de férias sou a pessoa capaz de fazer tudo e tudo resolve. Essa é uma * grande ilusão pois, muitas vezes esticamos a corda demasiado e isso só nos causa o que em nada contr...

Vais de Férias? Fico super espantada quando vejo pessoas a desejarem muito as férias mas nada fazerem para terem de facto umas férias. Diz-me uma coisa: De quem são as férias? E quem delas deve tratar? Sim, tratar, organizar planificar como planificas o regresso as aulas, o natal, os aniversários. As tuas férias devem ser encaradas como um Objectivo tão ou mais importante quanto outros. Contudo nã...

Hoje Impõem-se saberes distinguir o que é Essencial do que é Supérfluo. O mundo está em constantes mudanças e mais do que nunca deves assumir um papel de transformador da tua Vida. Saberes como lidar com as adversidades é crucial e isso vai ajudar-te e a identificares como tem sido a tua caminhada. Sem sabermos como temos caminhado é dificil ajustares o que quer que seja e muito menos teres CLAREZ...

O que tens sido,PONTE ou Muro? O que faz o muro? Um muro é como que uma barreira que em alguns casos, até pode ser para proteger e em outros casos somente para nos impedir de chegar a determinados lugares. Os muros levantam-se e para serem transponíveis nem sempre é fácil e precisas de um esforço gigante. Atenção que há Muros que são muito úteis e acabam por proteger-nos quando bem sabemos o motiv...

COMUNICAÇÃO & CONEXÃO Mas afinal com que propósito Comunicamos? Qual o Objectivo de usarmos desta Competência e ao mesmo tempo necessidade. Comunicar é estar verdadeiramente com o outro numa partilha em que as partes envolvidas ganham com isso. Contudo, muitas pessoas querem desenvolver a competência sem saber bem que, o objectivo principal da Comunicação é CONECTAR pois, quando isso acontece....

Queres ter uma Coach só para ti a cuidar e ti e a estar contigo no passo a passo? SIM! Clica aqui para Coaching Individual https://madalenaquialacoach.pt/programa-coaching-resultados-impacto/ Podes acompanhar-me aqui*Canal YouTube http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachCanal Instagram http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachInstagram Facebook http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachFacebook Linkdin https://www.linked...

Se o teu FUTURO começa HOJE, Importa aqui dizer que o teu PRESENTE resulta de acções que desenvolveste no passado. Simples não é?! Mas nem sempre perceptível e sentido. É curioso perceber que ainda existem muitas pessoas que acreditam que o futuro começa no futuro e por isso mesmo: Deixam em mãos alheias a sua vida; Permitem que outros tomem decisões em seu nome; Aceitam ser comandados, conduzidos...

E tu nem dás por conta... Não dás por conta que entraste numa rotina e que andas em contramão. Sabes aquela parábola do sapo que esta no aquário e todos as horas colocam agua quente no aquário? Sim, ele vai-se apercebendo mas fica no conforto até ao dia em que acaba cozido. E é isso que eu não quero que aconteça contigo e por isso mesmo partilho hoje contigo 5 Hábitos que tu, possivelmente desenvo...