ELEVA-teTuPODes

Rapidamente aplaudimos, parabenizamos os feitos dos outros (E isso é excelente) Porém eis a questão: E sobre ti? Sobre a tua Vida? Sobre os teus RESULTADOS? Hoje, ao estarmos a caminhar para o fim deste mês de Maio o meu desafio é que tu olhes para os teus feitos e identifiques no teu percurso: O que te deixa orgulhoso? Sim isso mesmo: Do que é que tu te orgulhas? Fazemos tanto, andamos tanto e o...

ROTINAS  Tudo aquilo que FAZES leva-te a um RESULTADO! Mas FAZES por fazer ou fazes com o SENTIDO do que realmente queres? Todos temos ROTINAS e o importante é perceber que rotinas são essas e se nos aproximam ou afastam do que realmente queremos. Sabes, por vezes vemos os Resultados dos outros mas não conhecemos os Bastidores e o que se faz é, muitas vezes feito nos bastidores enquanto uns dormem...

Somos constantemente LIMITADOS por nós próprios.  Somos o nosso maior e pior carcereiro! Incrível que nos impedimos de Viver, Sentir, Experienciar e muitas vezes até de sermos FELIZES! E se der certo? Essa devia ser a pergunta em vez da afirmação: Não vai dar certo! Não é para mim! Nem vale a pena tentar! Quem te disse? Quem te impede de tentar a não ser tu mesmo? Escuta com todos os sentidos este...

Tens DESPERDIÇADO ideias que poderiam ser grandes FEITOS 1️⃣ Onde anda o teu bloco de notas? 2️⃣ Fazes uso de um bloco de notas? Já partilhei contigo em episódios anteriores que a nossa Memória é selectiva pelo ANOTAR - ESCREVER as tuas ideias ( ainda que descabidas) fazem todo o sentido. Também já te disse que as ideias não nascem prontas e desperdiçares cada uma delas é um tiro no pé. 🚨Os teus...

Dia Internacional do Trabalhador e resolvi entrar em directo para falar contigo que ÉS PROFISSIONAL! A questão deste episódio do meu, teu, nosso PODCAST ELEVA-TeTuPODes é: Que PROFISSIONAL ÉS TU? Um excelente dia para refletir sobre o estado de saúde e desempenho do Profissional que És e também pensar no Profissional que Queres Ser! JÁ ESTOU EM DIRECTO podes escolher onde me acompanhar:  http://bi...

Será que És a pessoa certa para(…)? Quantas vezes criticamos os outro pelos RESULTADOS que ele consegue? Quantas vezes pomos em causa as CONQUISTAS dos outros? Apontamos e repontamos os Resultados dos outros como se o outro não merecesse ou não tivesse trabalhado para os alcançar! Queres ser Notado e Valorizado mas não És uma pessoa disponível para os outros! Queres que te Recomendem mas tu nada f...

Hoje é terça feira e já sabes que é dia do ELEVA-TeTuPODes RUÍDOS NA COMUNICAÇÃO  Será que sabes que Ruídos na Comunicação tens com mais frequência? Será que são internos ou externos? Será que entendes que Comunicar é CONECTAR? Tens de escutar este episódio pois gravei-o conectada com os meus Sentidos. Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Já agora, será que já tens o meu Baralho Tu TENS...

Como tens usado o Recurso TEMPO? Neste episódio 148 do podcast ELEVA-TeTuPODes quero desafiar-te a fazeres um balanço sobre como tens usado o teu Tempo. Estamos em Abril e o que ocorre é que nem sempre usamos o Recurso TEMPO a nosso favor e tentamos competir com ele para ver quem ganha. Objectivos Metas Acções Prazos Prioridade Saber o Motivo pelo qual queres fazer e também o que precisas Fazer co...

Tu tens as RESPOSTAS   Neste episódio 147 no meu, teu , nosso podcast ELEVA-TeTuPODes falo-te sobre o facto de buscares o que há em ti!   AS RESPOSTAS De responsabilizares terceiros e quartos pelos teus Resultados quando na verdade quem fez a escolha final foste tu!   Como queres ter RESULTADOS DIFERENTES se continuas a buscar no sapateiro a solução para a tua dor de cabeça?   Depositas nos outros...

AUTOCONFIANÇA & COMUNICAÇÃO qual a Relação? A relação é umbilical na medida em que a forma como te vês, como te sentes, como ages vais interferir na tua Comunicação. Trabalhares a tua Autoconfiança, sentires-te na tua Pele e trabalhares na tua MELHORIA contínua vai contribuir de forma crucial para a tua Relação contigo e tua Comunicação com os outros. Neste episódio 146 partilho contigo como e...

Quando percebemos que até chegarmos ao Palco percorremos um caminho, percebemos também que mais doq ue chegar é perceber que caminhos percorrer e porquê de percorrer esses caminhos. A caminhada é sempre será desafiante e como tal ter clareza sobe o que nos move é importante! Importante para não desistirmos Importante para conseguirmos enfrentar os obstáculos e desafios do dia a dia. Importante par...

Gestão do Tempo ou de Prioridades? Este é o Tema do Episódio 144 do ELEVA-TeTuPODes e podes escutar clicando aqui: http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Como controlar o que não tens controlo? Como vais fazer a gestão do Tempo se ele não depende de ti? Essa é a verdade que muitos não querem aceitar e daí continuarem a culpar o Tempo pela falta de Resultados na medida em que não conseguem fazer o que...

E se não fosse só em Março que a MULHER sobe ao palco e assume o papel principal? E se não fosse só em Marçço que se valorizasse a MULHER? Gosto do Março Mulher mas gosto mais ainda de todos os ias explorar a Mulher que sou sempre que subo ao palco e sempre que estou nos bastidores. Porque não é necessário um Mês para se valorizar, para se dar atenção para se falar e se elevar a MULHER que tu és e...

Sabias que as ideias não nascem prontas? Essa é a verdade. As ideias são ideias. Pensamentos soltos que quando resolvemos olhar com olhos de ver podem ser a porta para grandes conquistas. O problema ocorre porque acreditamos que as ideias muitas vezes nao têm pernas para andar e o curioso é perceber que muitas ideias têm asas para voar. Por outro lado ocorre que, muitas vezes não estamos dispostos...

QUEM É RESPONSÁVEL PELA FORMA COMO OS OUTROS TE TRATAM? TU! Sim TU e mais ninguém! Tu permites que te tratem mal ou te tratem como não mereces. Permites que usem de palavras, tons e momentos desajustados do teu momento. 1️⃣Quantas vezes tens coragem de abordar com o outro a forma desrespeitosa como ele te tratou? 2️⃣Quantas vezes nos últimos 3 meses chamaste à atenção pelo comportamento que tivera...

MEDIR O PROGRESSO é importante? Com que PERIODICIDADE? Muitas pessoas esquecem-se de que o que não é controlado e medido é como que não se estivesse em Acção. Com perceber se estamos no caminho certo se não paramos para entender e ganhar consciência de que estamos a ir na direcção certa? Como entender se, mais do que ir na direcção certa estamos a fazer a coisa certa? Como perceber se as nossas at...

COMPARA-TE CONTIGO mesmo! Tu És Único e só te te podes levar a um outro nível de RESULTADOS. Como? Usando o teu Tempo a desafiares-te. Deves comparar o teu HOJE com o teu ontem em função do teu amanhã. Por vezes pensamos que os nossos adversários estão fora de nós e por isso perdemos demasiadas oportunidades de crescimento e de MELHORIA CONTÍNUA. Não são os outros: ÉS TU que deves ELEVAR-te a um o...

Foca-te em ti e na Busca de SOLUÇÕES Uma coisa eu sei: Teríamos mais e melhores Resultados se nos focássemos mais em nós e utilizássemos a nossa ENERGIA para buscarmos a SOLUÇÃO . As reclamações existem e fazem parte de nós e todos reclamamos, contudo importa percebermos quanto tempo do nosso tempo utilizamos na reclamação e quanto tempo utilizamos na SOLUÇÃO . As dificuldades são uma constante e...

Nem sempre tudo foi cor de rosa e tu precisas saber isso! Possivelmente és uma das pessoas que olha para mim e pensa: Que vida! Que sorte! Tudo perfeito! Deixa-me dizer-te o seguinte: Nem sempre foi cor de rosa e jamais será tudo cor de rosa. A vida assume-se nas mais diversas cores que a paleta de cores da vida tem. Uns dias mais escuros e outros mais coloridos. Saber apreciar cada tom das mais d...

Trabalhar para viver ou Viver para trabalhar! Quantos anos tens? Há quantos anos trabalhas? e tens trabalhado para viver ou vivido para trabalhar? Pois é. No início de mais um ano deixa-me desejar-te um 2024 (com Resultados que vais ter fruto do teu trabalho) Nada de bom ano Novo Excelente 2024 Será bom ou excelente em função do que fizeres a cada dia deste novo ano. De uma coisa quero alertar-te:...

Vamos passar para um outro nível de Resultados? Diz-me uma coisa: Será que não podes mais e melhor? Será que não Mereces mais e melhor? Síndrome do impostor por vezes toma conta de nós e impede-nos de Celebrarmos mais e melhores Resultados. Outras vezes limita a nossa acção e não nos sentimos merecedores de mais e melhor. Diz-me mais uma coisa? És ou não capaz? Cnsegues ou Não? Esse olhar que nos...

Assume a tua LiderançaAprende a Delegar & Agarra as Oportunidades! Falamos muito de Liderança e esquecemo-nos que o papel de Líder devemos exercer em primeiro lugar sobre a nossa própria pessoa. Nem de nós cuidamos, Nem a nós mesmos nos liderarmos! Temos dificuldades em orientar-nos e guiar-nos e muitas vezes por isso nem conseguimos conduzir-nos no caminho certo e rumo aos Resultados que mere...

🛟 𝗥𝗘𝗦𝗚𝗔𝗧𝗘 𝗱𝗼 𝗣𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗱𝗲 𝗙𝗔𝗭𝗘𝗥 𝗔𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗖𝗘𝗥! 𝖴𝗆 𝗲𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗮𝗶 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗶𝗿-𝘁𝗲: ✔️ 𝖣𝖾𝗌𝖼𝗈𝖻𝗋𝗂𝗋𝖾𝗌 𝖾 𝖱𝖾𝖾𝗇𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺𝗋𝖾𝗌-𝗍𝖾 ✔️ 𝖱𝖾𝗌𝗀𝖺𝗍𝖺𝗋𝖾𝗌-𝗍𝖾 𝖾 𝖠𝗅𝗂𝗇𝗁𝖺𝗋𝖾𝗌-𝗍𝖾 ✔️ 𝖵𝖺𝗅𝗈𝗋𝗂𝗓𝖺𝗋𝖾𝗌-𝗍𝖾 𝖾 𝖢𝗈𝗇𝖿𝗂𝖺𝗋𝖾𝗌 ✔️𝖠𝖼𝗋𝖾𝖽𝗂𝗍𝖺𝗋𝖾𝗌 𝖾 𝖢𝖺𝗆𝗂𝗇𝗁𝖺𝗋𝖾𝗌 𝗡𝗶𝗻𝗴𝘂é𝗺 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗿 𝗶𝘀𝘀𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝗶! 🛟 𝗥𝗘𝗦𝗚𝗔𝗧𝗔 𝗼 𝘁𝗲𝘂 𝗣𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗱𝗲 𝗙𝗔𝗭𝗘𝗥 𝗔𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗖𝗘𝗥 𝖾 𝖼𝗈𝗆𝖾ç𝖺 𝗎𝗆 𝗇𝗈𝗏𝗈 𝗉𝖺𝗋á𝗀𝗋𝖺𝖿𝗈, 𝖼𝖺𝗉í𝗍𝗎𝗅𝗈 𝗈𝗎 𝗅𝗂𝗏𝗋𝗈 𝖽𝖺 𝗍𝗎𝖺 𝗁𝗂𝗌𝗍ó𝗋𝗂𝖺. 🛎 𝗦ó 𝘁𝘂 𝗣𝗢𝗗𝗲𝘀 𝗙𝗔𝗭𝗘𝗥 𝗼 𝘁𝗲𝘂 𝗥𝗘𝗦𝗚𝗔𝗧𝗘! RESGATA o teu PODER de FAZER ACON...

Não queiras Parecer...Faz tudo para SERES Hoje as Legendas falsas tomaram conta da realidade Os Filtros dominam o dia a dia; As Mascarás são usadas para além do carnaval A Maquilhagem é à prova de água por isso tem longa duração No meio de tudo isso pouco ou nada sobre para SERmos verdadeiramente e por isso Parecemos SER QUME Não Somos. A verdade vira Mentira, O errado vira certo O dia passa a ser...

Falo-te sobre o MEDO muitas vezes nos impede de viveremos a vida que realmente merecemos viver. A Instituição que durante mais de 10 anos foi a minha casa. Onde comecei a exercer cargos de liderança, onde aprendi a liderar-me para RESULTADOS 🛎 ONDE TIVE DE EXPLORAR A MINHA CRIATIVIDADE 🛎 Onde fui colocada à prova e coloquei-me à prova 🛎 Onde me senti no perfeito conforto e no terrível desconforto....