Soma & Psyche
Soma & Psyche Podcast
A podcast dedicated to physical and mental health, where the body and the mind are not treated as separate parts, but as a whole. On SOMA & PSYCHE, we talk about:• Mental health & psychology in everyday life• Physical health, exercise, nutrition and well-being• Anxiety, stress, self-image, and balance• How to take care of your body without neglecting your mind🎙️ Honest, human, and practical content🎧 Meaningful conversations with special guests📅 New episodes released biweeklyHosts:Achilleas Iliadis (@achilleas_iliadis)Argyrios Terzis (@argyrios_terzis)
No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: podcasters.spotify.com
Autor
Soma & Psyche
Categoría
Web del podcast
Último episodio
7 de jun. de 2026
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Instálala gratis
Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8
iOS muy pronto
Episodios
Δεν έχεις χρόνο ή απλά δεν αξιοποιείς αυτόν που έχεις; - Soma & Psyche Podcast Ep.11 07.06.2026 38:29
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis...
ΔΕΠΥ: Το μεγαλύτερο πρόβλημα της γενιάς μας...ή μήπως όχι; - Soma & Psyche Podcast Ep.10 18.05.2026 33:31
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis...
ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ - Γιατί αφήνεις τα πάντα για αργότερα (ή και ποτέ) - Soma & Psyche Podcast Ep.09 27.04.2026 30:38
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAG...
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ. Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να χάσεις λίπος σωστά - Soma & Psyche Podcast Ep.08 22.04.2026 35:54
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: ...
ΑΓΧΟΣ & STRESS - Μάθε να τα διαχειρίζεσαι για μια καλύτερη ζωή - Soma & Psyche Podcast Ep.07 28.03.2026 28:18
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyr...
Τι να περιμένεις από το 1ο Ραντεβού σε Ψυχολόγο/Διατροφολόγο- Soma & Psyche Podcast Ep.06 15.03.2026 42:07
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyrios_terzi...
Είσαι Κοντά στο να ΑΛΛΑΞΕΙΣ… αλλά Κάτι σε Κρατάει Πίσω - Soma & Psyche Podcast Ep.05 01.03.2026 33:50
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyrios_terzis
ΑΓΑΠΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ τον εαυτό σου ή απλώς ΑΝΤΕΧΕΙΣ να ζεις μαζί του; - Soma & Psyche Podcast Ep.04 15.02.2026 38:52
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyrios_terzis
ΜΗΝ ΜΠΕΡΔΕΥΕΣΑΙ, τα πράγματα είναι ΑΠΛΑ - ΝΕΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ - Soma & Psyche Podcast Ep.03 01.02.2026 29:45
Ήρθε η Νέα Διατροφική Πυραμίδα και έφερε τα πάνω κάτω. Στο βίντεο αναλύουμε αναλυτικά τι πρέπει να κρατήσει ο κόσμος από αυτήν την αλλαγή. Αν έχεις οποιδήποτε απορία, μην διστάσεις να την γράψεις στα σχόλια. Θα απαντήσουμε σε όλα! 📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σ...
Το ΜΕΓΑ ΛΑΘΟΣ Που Κάνεις μετά τις ΓΙΟΡΤΕΣ και Δεν Αντιλαμβάνεσαι - Soma & Psyche Podcast Ep.02 27.01.2026 40:11
Γράψε μας στα σχόλια αν έβαλες και εσύ κιλά στις γιορτές και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Θα απαντήσουμε σε όλα τα σχόλια! 📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.an...
New Year New Me: Γιατί Κάθε Χρόνο Τα Παρατάς (και πώς να το αλλάξεις) Soma & Psyche Podcast Ep.01 18.01.2026 32:09
Στο πρώτο επεισόδιο του Σώμα Εν Ψυχή, γνωριζόμαστε και βάζουμε τις βάσεις αυτού του podcast. Είμαστε ο Αχιλλέας Ηλιάδης (fitness coach & διατροφολόγος) και ο Αργύρης Τερζής (ψυχοθεραπευτής) και δημιουργήσαμε αυτό το κανάλι γιατί πιστεύουμε ότι η πραγματική αλλαγή δεν είναι μόνο θέμα σώματος, αλλά και του νού. Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε το πιο κλασικό θέμα κάθε Ιανουαρίου: New Year – New Me....
Podcasts similares
Escucha el podcast Soma & Psyche Podcast en Replaio
Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos
