Soma & Psyche
Soma & Psyche Podcast
A podcast dedicated to physical and mental health, where the body and the mind are not treated as separate parts, but as a whole. On SOMA & PSYCHE, we talk about:• Mental health & psychology in everyday life• Physical health, exercise, nutrition and well-being• Anxiety, stress, self-image, and balance• How to take care of your body without neglecting your mind🎙️ Honest, human, and practical content🎧 Meaningful conversations with special guests📅 New episodes released biweeklyHosts:Achilleas Iliadis (@achilleas_iliadis)Argyrios Terzis (@argyrios_terzis)
Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: podcasters.spotify.com
Autor
Soma & Psyche
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
7. Jun 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Δεν έχεις χρόνο ή απλά δεν αξιοποιείς αυτόν που έχεις; - Soma & Psyche Podcast Ep.11 07.06.2026 38:29
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis...
ΔΕΠΥ: Το μεγαλύτερο πρόβλημα της γενιάς μας...ή μήπως όχι; - Soma & Psyche Podcast Ep.10 18.05.2026 33:31
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis...
ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ - Γιατί αφήνεις τα πάντα για αργότερα (ή και ποτέ) - Soma & Psyche Podcast Ep.09 27.04.2026 30:38
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAG...
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ. Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να χάσεις λίπος σωστά - Soma & Psyche Podcast Ep.08 22.04.2026 35:54
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: ...
ΑΓΧΟΣ & STRESS - Μάθε να τα διαχειρίζεσαι για μια καλύτερη ζωή - Soma & Psyche Podcast Ep.07 28.03.2026 28:18
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyr...
Τι να περιμένεις από το 1ο Ραντεβού σε Ψυχολόγο/Διατροφολόγο- Soma & Psyche Podcast Ep.06 15.03.2026 42:07
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyrios_terzi...
Είσαι Κοντά στο να ΑΛΛΑΞΕΙΣ… αλλά Κάτι σε Κρατάει Πίσω - Soma & Psyche Podcast Ep.05 01.03.2026 33:50
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyrios_terzis
ΑΓΑΠΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ τον εαυτό σου ή απλώς ΑΝΤΕΧΕΙΣ να ζεις μαζί του; - Soma & Psyche Podcast Ep.04 15.02.2026 38:52
📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.and.psyche_ TIK TOK: @soma.psyche INSTAGRAM: @achilleas_iliadis INSTAGRAM: @argyrios_terzis
ΜΗΝ ΜΠΕΡΔΕΥΕΣΑΙ, τα πράγματα είναι ΑΠΛΑ - ΝΕΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ - Soma & Psyche Podcast Ep.03 01.02.2026 29:45
Ήρθε η Νέα Διατροφική Πυραμίδα και έφερε τα πάνω κάτω. Στο βίντεο αναλύουμε αναλυτικά τι πρέπει να κρατήσει ο κόσμος από αυτήν την αλλαγή. Αν έχεις οποιδήποτε απορία, μην διστάσεις να την γράψεις στα σχόλια. Θα απαντήσουμε σε όλα! 📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σ...
Το ΜΕΓΑ ΛΑΘΟΣ Που Κάνεις μετά τις ΓΙΟΡΤΕΣ και Δεν Αντιλαμβάνεσαι - Soma & Psyche Podcast Ep.02 27.01.2026 40:11
Γράψε μας στα σχόλια αν έβαλες και εσύ κιλά στις γιορτές και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Θα απαντήσουμε σε όλα τα σχόλια! 📌 Κάνε subscribe για περισσότερες συζητήσεις γύρω από σώμα, μυαλό, ψυχολογία, fitness και πραγματική αλλαγή. 📌 Γράψε στα σχόλια τι στόχο έχεις βάλει για φέτος και τι σε δυσκολεύει περισσότερο. Ακολούθησε μας στα social: YouTube: Soma & Psyche Podcast INSTAGRAM: @soma.an...
New Year New Me: Γιατί Κάθε Χρόνο Τα Παρατάς (και πώς να το αλλάξεις) Soma & Psyche Podcast Ep.01 18.01.2026 32:09
Στο πρώτο επεισόδιο του Σώμα Εν Ψυχή, γνωριζόμαστε και βάζουμε τις βάσεις αυτού του podcast. Είμαστε ο Αχιλλέας Ηλιάδης (fitness coach & διατροφολόγος) και ο Αργύρης Τερζής (ψυχοθεραπευτής) και δημιουργήσαμε αυτό το κανάλι γιατί πιστεύουμε ότι η πραγματική αλλαγή δεν είναι μόνο θέμα σώματος, αλλά και του νού. Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε το πιο κλασικό θέμα κάθε Ιανουαρίου: New Year – New Me....
Ähnliche Podcasts
Höre den Podcast Soma & Psyche Podcast in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
