Santé Magazine

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, s’installe généralement de manière progressive. Certains signes peuvent alerter avant d’en arriver à l’épuisement. Les repérer suffisamment tôt, préserver des temps de récupération et agir sur les facteurs de stress liés au travail est essentiel. On fait le point avec des experts.

Après le succès des montres connectées, les bagues connectées promettent à leur tour de mesurer notre sommeil, notre activité et certains paramètres physiologiques. Mais que valent réellement ces données ? Éclairage avec le Pr Pierre Escourrou, cardiologue, somnologue et vice-président de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV).

Points noirs, filaments, toiles d’araignée… Les corps flottants dans les yeux sont fréquents et le plus souvent bénins. Mais lorsqu’ils apparaissent brutalement ou s’accompagnent d’éclairs lumineux, d’une baisse de vision ou d’un voile noir, ils peuvent signaler une urgence rétinienne !

À l’ère du green, certaines femmes veulent de l’écolo pour leurs règles, mais aussi parce qu’on parle de plus en plus du syndrome du choc toxique. La culotte menstruelle est-elle la solution ? Quel est son principe ? Les réponses de la Dre Odile Bagot, gynécologue et de Sokona Martin, créatrice de la marque So’Cup.

Chaque femme utiliserait plus de 10 000 protections hygiéniques au cours de sa vie. Aux tampons et aux serviettes hygiéniques, certaines préfèrent désormais une coupe menstruelle en silicone, ou « cup », réutilisable. Quels avantages ? Quel est le mode d’emploi ? La durée de vie ? Les contre-indications ? Les réponses d’une gynécologue.

La prise de sang révèle un excès de cholestérol, mais on voudrait éviter les médicaments et leurs éventuels effets indésirables. Bonne nouvelle : si l’on est en bonne santé par ailleurs, on peut espérer améliorer son taux de cholestérol en mangeant mieux. Voici les aliments à privilégier dans son assiette.

Avec l’âge, après certaines maladies ou simplement en prenant du poids, certains hommes ont l’impression que leur pénis a rétréci. Mais est-ce vraiment le cas ?

Confrontée à une maladie de Crohn et à une incontinence invalidante, Nathalie a fait le choix de la stomie digestive. Entre routine de soins, vie intime épanouie et image de soi, elle partage son expérience sans tabou.

Vous vous retournez sans cesse dans votre lit ou vous vous réveillez fatigué malgré une nuit complète ? Un sommeil agité peut recouvrir plusieurs situations. Pour retrouver des nuits plus reposantes, il faut d’abord comprendre ce qui les perturbe.

Chez les hommes, uriner assis peut présenter certains avantages,, en particulier avec l’âge ou en cas de troubles urinaires.. Explications avec le Pr Yann Neuzillet, urologue à l’hôpital Foch et vice-président de l’Association française d’urologie (AFU).

La « malbouffe » peut-elle affecter notre santé mentale ? De plus en plus d’études font le lien entre consommation d’aliments ultra-transformés et symptômes dépressifs. Mais que sait-on vraiment de ce lien ?

Dos voûté, épaules en avant, tête projetée vers l’écran… Au fil du temps, certaines mauvaises habitudes peuvent finir par s’installer. Heureusement, il est toujours possible d’améliorer sa posture, avec un peu d’exercices et beaucoup de régularité ! Explications d’Hervé Chemla, kinésithérapeute à Paris.

Le rugby est non seulement un sport de contact, mais aussi un sport de combat collectif, au cours duquel les joueurs s’affrontent parfois violemment sur le terrain. Les blessures y sont courantes, et parmi elles la fameuse commotion cérébrale dont l’évocation fait frémir. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Réponses d’un médecin du sport.

Encore inconnus du grand public il y a quelques années, les Pfas sont aujourd’hui au coeur des préoccupations des autorités sanitaires mais aussi des consommateurs. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Pourquoi se retrouvent-ils dans nos assiettes ? Et surtout, comment les éviter ? Les conseils du Dr Joel Spiroux de Vendômois, Spécialiste en Médecine et Santé environnementale, président du Comité d...

Extrêmement contagieux, le virus respiratoire syncytial (VRS) est la principale cause de bronchiolite chez le bébé. Il peut aussi causer de graves infections respiratoires chez la personne âgée. On peut aujourd’hui mieux s’en protéger grâce à la vaccination. Quels sont les symptômes d’une infection ? Le point avec la Pre Marie-Anne Rameix-Welti, virologue à l’hôpital Ambroise-Paré à Paris.

Infirmiers, conducteurs, ouvriers… De nombreux professionnels travaillent la nuit. Quels sont les effets de ces horaires sur la santé ? Réponses avec nos experts.

L’épidémie de bronchiolite touche chaque hiver les enfants de moins de deux ans. De nouveaux moyens pour protéger bébé sont désormais accessibles : il peut recevoir un traitement préventif (Beyfortus® ou Enflonsia®) ou la femme enceinte peut se faire vacciner (Abrysvo®). On fait le point.

Il est aujourd’hui possible de protéger efficacement un bébé contre la bronchiolite. Deux possibilités s’offrent aux parents : la vaccination maternelle ou un traitement préventif accessible à tous les nourrissons. Voici ce qu’il faut savoir sur ces moyens de prévention disponibles pour l’hiver 2026-2027.

Jambes, chevilles, bras ou doigts qui gonflent… Lorsque la circulation lymphatique fonctionne mal, la lymphe peut s’accumuler dans les tissus et provoquer des œdèmes parfois très invalidants. Pourtant, ce réseau essentiel à notre organisme reste très mal connu du grand public. À quoi sert-il ? Pourquoi peut-il se dérégler et surtout, peut-on améliorer sa circulation ? Réponses du Dr Alain Cuffit,...

Certaines habitudes alimentaires permettent de prévenir le déclin cognitif, mais aussi la maladie d’Alzheimer ou de Parkinson. Quels aliments privilégier pour conserver de bonnes facultés cognitives et prévenir les maladies neurodégénératives ?

L'épilepsie touche près de 600 000 personnes en France. Si de nombreux patients peuvent conduire normalement grâce à un traitement efficace, la survenue d'une crise peut compromettre temporairement ou durablement l'aptitude à prendre le volant. Quels sont les risques ? Quelles sont les règles à respecter ?

Chaque année, environ 140 000 personnes sont victimes d'un accident vasculaire cérébral (AVC) en France. Après l'urgence médicale et la rééducation, une question revient souvent : est-il possible de conduire à nouveau ? La réponse dépend notamment des séquelles laissées par l'AVC et de l'évaluation médicale réalisée.

Chaque été, de nombreux automobilistes accusent la climatisation de leur voiture d'être à l'origine de leur mal de gorge. Pourtant, l'air froid n'est pas toujours le seul responsable. Air sec, déshydratation, filtre d'habitacle encrassé ou infection déjà en incubation peuvent également expliquer l'apparition de ces symptômes.

Un mal de tête qui apparaît pendant un trajet en voiture n'est pas forcément anodin. Fatigue visuelle, déshydratation, mal des transports, chaleur ou encore mauvaise qualité de l'air dans l'habitacle peuvent être en cause. Voici les principales explications médicales à ce symptôme fréquent.

Oreille bouchée, sensation de pression ou douleur vive : les trajets en voiture, notamment en montagne, peuvent provoquer des troubles auditifs parfois très inconfortables. Voici pourquoi.